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La actriz y escritora colombiana estuvo en 'Leer es bacano' y presentó su tercer libro.
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NoticiasTranscripción
00:00hola amigos de leer es bacano estamos aquí con maria josé martínez a partir de ese momento
00:07majo porque ya estamos en confianza majo es actriz majo trabajo en radio majo estuve reality majo es
00:17cocinera chef y es escritora que te falta por hacer te faltó que soy zapatera también zapatera
00:25ok bueno que me falta no sé solo dios sabe o no me da tiempo la vida para más no yo creo que ya
00:32encontré después de dar muchas vueltas encontré mis dos grandes pasiones y por acá me pienso que
00:41era un buen rato muy bien y estamos aquí porque porque acabamos de sacar revolución pink por eso
00:49estamos de rosado ella está de rosado estamos organizados para hablar de revolución pink una
00:53reivindicación de la esencia femenina rápido en un parrafito de qué se trata que ya vamos a andar
00:58pero de qué se trata revolución pink es una herramienta fabulosa para que nosotras nos
01:03conozcamos nos reivindiquemos a nosotras mismas nos entendamos y de paso por ahí también para que los
01:10hombres nos entiendan un poco más es decir es un libro para hombres y para mujeres si es un libro
01:15para mujeres está escrito totalmente en clave de mujer ok es un libro profundamente femenino pero
01:22como te digo es una herramienta para que los hombres puedan entendernos y puedan ponerse nuestros
01:26zapatos y puedan de verdad entendernos un poco mejor porque dicen que es que nadie entiende las
01:31mujeres no si lo que pasa es que somos más complicadas que ustedes entonces toca que se pongan la 10 ahí
01:37pero vale la pena es como un manual para entender para entender a esa persona con la que sí pero también
01:44esto son todas las lo que es ser mujer hoy en la sociedad todos los retos que enfrentamos las ventajas
01:52las desventajas el camino que hemos recorrido para llegar hasta acá y lo que nos falta por recorrer por
01:57mejorar bajo algún momento en particular en el que dijiste tengo que escribir este libro o fue una
02:03acumulación de momentos y de ideas que diste que chévere plasmarlas si un momento específico en que yo
02:10empecé a estudiar empecé a estudiar estos temas femeninos a mí me gusta muchísimo la psicoterapia
02:17desde que tengo dios mío como 18 años me ha gustado mucho ese tema y lo estudiado profundamente
02:25y hace 10 años empecé yo mi propio camino verdad a conciencia de sanación justamente porque porque no
02:33entendía por qué no conseguía pareja porque no entendía que estaba pasando con mi vida me sentía mal
02:40me sentía profundamente vacía y no entendía si supuestamente ya había hecho todo bien tenía éxito
02:47tenía dinero tenía invitaciones todas las que quieras y que bajo los estándares de la sociedad colombiana es
02:56una mujer súper exitosa bonita popular famosa o sea era era difícil entender que bajo esos estándares
03:03te sintieras como te está sintiendo y yo lo único que quería era lo que queremos todos los seres humanos
03:07y era sentirme amada y amar y tener una un nido hacer mi propio nido y no podía hacerlo no conseguía
03:14hacerlo entonces después de cierto cierta cantidad de fracasos de echarle la culpa a los hombres al patriarcado a
03:22esto a los otros dije todo tengo que mirar ya no puede ser ya no puedo seguir echándole la culpa ni a
03:29los astros ni a las estrellas ni a la carta a nada de eso yo necesito de verdad ponerme las pilas y mirar
03:36para adentro porque algo tengo que estar haciendo mal yo algo no estoy entendiendo o sea necesito entender
03:42el mapa real de lo que está pasando y ahí fue que finalmente encontré las soluciones y empecé a sanar
03:48y empecé a encontrar respuestas y también pero ahí me di cuenta que las mujeres muchas veces ni
03:54siquiera sabemos que tenemos realmente una esencia femenina y un lado femenino y que lo tenemos olvidado
04:00porque si no lo hacemos a un lado y no sacamos nuestro lado masculino con fuerza es muy difícil salir
04:07adelante en el mundo laboral entonces y profesional entonces por ahí a veces como que lo dejamos
04:14olvidado y ese y esa esencia femenina empieza a reclamar su espacio y es cuando entramos en crisis
04:20bueno entramos un poquito en el libro hay un concepto que tocas bastante y es desprender para
04:27reconstruirse de que tuviste que desprender de tu cuerpo esa creencia que hiciste tengo que salir
04:33de esto para empezar como a florecer y a salir de ese momento en el que estabas bueno lo primero que
04:38tuve que aceptar es que la que la estaba embarrando era yo porque si estaba siempre con el mismo patrón
04:45era porque yo lo estaba eligiendo lo otro que tuve que aceptar es que tenía que solucionar yo el
04:51problema que no puede hacer seguir siendo culpa de lo que te digo ni de mis papás aunque pues
04:57obviamente a ver obviamente eso tuvo que eso tuvo que ver pero ya no es problema de ellos ya es
05:03problema de sanar ni podía echarle la culpa al horóscopo y al ascendente ni echarle la culpa a todos
05:10los factores externos que normalmente culpamos y que realmente lo que hacen es distraernos y
05:17seguirnos embolatando y ya no podía echarle la culpa era que se estaba muy gorda muy flaca que si
05:22estaba teniendo éxito menos éxito ya no era cuestión de eso era era mi percepción del mundo era mi manera
05:29de hacer las cosas lo que me tocó dejar a un lado y desprenderme y definitivamente me tocó
05:33desprenderme o aprender a equilibrar esa energía masculina tan fuerte que yo llevaba desde chiquita
05:39porque yo empecé a trabajar en medios muy chiquita y obviamente me tocó desarrollar una armadura
05:44supremamente fuerte para poder salir adelante hay una hay una escena o un momento de tu vida que
05:51cuentas en el libro y dices que cuando tenías 22 años un mañana un manager te dijo si usted no se opera
05:56el busto ya no va a tener éxito más o menos eso fue lo que lo que lo que pasó esa experiencia como
06:03influyó en ti en ese momento en ese momento de la vida la frase fue la siguiente porque me estaban
06:08haciendo casting para protagonista y yo le dije diana pero porque no quedo y me dijo es que me dijeron
06:19que tú no te tomas en serio esta profesión porque no te has operado el busto
06:25yo yo o sea así como quedaste tú así que yo esa no es la profesión no era no tenía no era que tenía que
06:33estudiar actuación o no no que el método es tanislavski eso todo para el carajo lo que necesitas es
06:38poner tetetas y yo me quedé así verde dije no puede ser no puede ser y lo consideré por supuesto que lo
06:44consideré y fui al médico y ahí cuento y y dije bueno vuestre doctor venga que vengo que me ponga
06:51y el médico me dijo yo no lo voy a poner y la verdad no no no gracias a dios no no no lo hice pero
06:58gracias a dios no lo hice y sin embargo pero durísimo que la industria o sea y menos que está
07:03súper normalizado en la industria como esto es lo que es el camino que hay que seguir para lo lógico si
07:08yo tenía un amigo que me decía majo pero ponte tetas y sacas tu línea de cuadernos y yo pero es que yo
07:12no quiero no quiero eso o sea es una actriz y de hecho por eso es que a mí me gusta tanto la radio
07:21porque porque en la radio nadie me está juzgando por mi apariencia aunque yo sé que me escogieron
07:25por mi apariencia yo sé que me escogieron por niña actriz pero de todas maneras en radio eres tú y tu
07:29personalidad y es el tú a tu a diario con los oyentes y por eso es que a mí me encanta la radio
07:35porque ahí ya detrás lo que pasaba con la radio era el contrario que tú cuando conocías a las personas
07:40que voy a todas las mañanas decías como bueno me lo imaginaba más churro pero eso es lo chévere la
07:45radio que te permite soñar lo que decíamos ahora es un momento en el que dice hay que leer para
07:51poder expresar mejor para poder hablar mejor porque mi arma en la radio es el lenguaje yo toda la vida
07:55desde niña leía desde niña o sea yo empezaba desde la condorito la mafalda garfield calvin y
08:00hobbs luego empecé no me preguntes por qué con los clásicos y yo era feliz en la biblioteca yo tengo
08:05una tía que tiene una biblioteca fantástica y me mandaban a barranquilla las vacaciones y yo me
08:12encerraba a leer a mí toda la vida me ha gustado leer pero claro leer es básico para poder expresarse
08:17porque si no no hay otra manera ni para poder escribir y poder hablar necesitas leer y leer
08:24bastante porque si no no sabes cuál es la ortografía no sabes cómo se arma una frase no sabes sinónimos de
08:30palabras y eso que eso que hay que ser buen lector para ser escritor sin embargo no todos los buenos
08:38lectores son escritores correcto sí porque sigue siendo más difícil aún no escribir es mucho más
08:44difícil escribir es escribir es casi que un don completo es un don muy muy de acuerdo vuelvo vuelvo
08:53un momento al libro hablábamos del momento 22 años operarse el busto no quise y también ahora
08:59en el libro de que estabas obsesionada con la imagen y la autoexigencia y en qué momento
09:03sistema no no va más esto no es lo que yo tengo que tener para triunfar o sea se puede triunfar de
09:09otra forma bueno yo quiero de verdad agradecerle a esta generación por el body positive ok o sea
09:15quiero agradecerles enormemente y que y que reconozcan la importancia de esto porque nosotras
09:21sufrimos demasiado demasiado con el cuerpo con el cuento de la flacura extrema yo toda mi vida estuve a dieta
09:28toda cuando te digo toda es toda o sea que yo me va para cartagena y no comía casi de una mujer
09:35gorda pues es que toda la vista de dieta pero pero ni con tendencia a quiero decir no no no no la verdad
09:43es que por eso te digo eso es más triste aún o sea yo ya yo alcancé a hacer a que a martirizarme por
09:50estar comiendo en italia o sea imagínate tú la estupidez me arrepiento yo porque no me comí toda esa pasta y
09:56de las cosas más ricas que hay en un viaje es comer la cultura del lugar en donde estoy yo soy obsesiva
10:03la comida italiana pero lo que te quiero decir es que toda mi vida yo no podía pesar más de tanto no
10:08así números porque yo sé que esté súper triggering para muchas mujeres pero estaba la idea en tu cabeza
10:13constantemente pesa cuánto peso que talla soy que talla soy y yo ni siquiera sé ejercicio porque cuando
10:20ese ejercicio empezaba a ponerme más grande no me gusta ni siquiera saber a comer lo mínimo para para
10:28poder estar en la talla que yo quería estar porque sentía que eso me daba era sinónimo de éxito y no
10:35estaba equivocada no está equivocada de la sinónimo éxito en una sociedad que iba por un mal camino que
10:41tiene unos estándares que no deberían ser el éxito no puede ser estar flaco y de hecho en mi libro hablo
10:48de la historia de la dieta y cuento como las el cuerpo de las mujeres ha sido símbolo de estatus no
10:53solamente símbolo de placer de mercantilismo de todo lo que uno quiera pero también además símbolo
10:59de estatus entonces según la moda es si están de moda las curvas de las kardashian entonces todo el
11:04mundo tiene que verse igual en mi época se tenían que poner esos senos entonces todo el mundo se tenía que
11:09ver igual ahorita mira que todo el mundo se está explantando entonces todo el mundo se explanta me
11:13parece muy buena decisión que las mujeres están explantando por temas de salud pero además también
11:17por un tema de aceptación propia yo cuando me quité todo esto justamente investigando para este libro
11:23dije no puedo no voy a seguir haciendo dieta yo necesito aceptarme como soy yo necesito dejar de
11:30estar obsesionada con lo que como y lo que no como y hay que disfrutar comer es delicioso claro
11:36comer rico y que no le guste algo sí pero hay que saber que va a comer dos litros de gaseosa todos
11:43los días y siete para chicharrones pero pues si algún día estoy en el palacio del chicharrón en la
11:49mejor ciudad del chicharrón del mundo me los como todos y si tengo un antojo de gaseosa pues me la tomo
11:53delicioso y yo por ejemplo soy fanática de los bombones y las gomitas como sin problema obviamente
11:59pues trato que en mi vida haya más vegetales que otra cosa pero pero me como la hamburguesa feliz y
12:05ya no le paro bolas y sabes como que no antes era de verdad un enrede prefería no comer antes de
12:11comerme por ejemplo un sándwich y es una presión súper injusta y en el libro aparte de la presión por
12:16por el cuerpo habla también de la presión que reciben las mujeres por el envejecimiento y es como otro
12:23momento entonces ya no es el cuerpo sino es como ahora estoy envejeciendo pues pucha que hago como
12:28es esa como es esa relación con el envejecimiento que tienen las mujeres bueno empezando porque es
12:35un tema biológico real obviamente lo puede controlar pues es es interesante ver por no decir injusto que
12:47las mujeres a medida que vamos creciendo nos van viendo como viaja cierto y los hombres
12:53se empiezan a ver como más interesantes y más poderosos
12:59y digamos en el medio de la televisión obviamente es más difícil y la gente presencia literalmente
13:05todos estos cambios ahorita alguien me está diciendo ay yo te estaba viendo en pecados capitales eras una
13:10pollita y yo sentí que me estaba mirando cada ruga que era una pollita eso hace 20 años y claro pues
13:18para la gente de todas maneras es es normal que digan uy majo hue pocha algunos dirán como está de
13:24vida todavía está linda se conserva bien lo que pasa es que las personas públicas tienen una presión
13:29gigante porque todos envejecemos estoy seguro si cualquiera había una foto mía hace 20 años pues
13:34va a decir como está de viejo ahora o como se veía de pollito antes lo que pasa es que a mí no me están
13:38mirando todo el tiempo bueno pero mira tú por ejemplo no te estás quedando calvo ya de su gracia
13:42pero cana no pero cada una mina yo creo que los hombres le dan más duro la calvicie si yo siempre
13:49he dicho que si me llevo a carca no me pasó la máquina y lo acepto con dignidad nada de el
13:54como ver ni un poquito de pelo no estoy calvo me calve pero por ahora no el caso es que con las
14:00mujeres hay mayor injusticia y ojo que somos las mismas mujeres las que nos obligamos a vernos cada
14:07vez más jóvenes porque los hombres pues a ver biológicamente es lógico que los mujeres los
14:11hombres sientan más atracción por mujeres jóvenes que por mujeres mayores así como las mujeres sentimos
14:17más atracción por hombres maduros que por hombres más pollitos pero nosotras mismas somos las que
14:22decimos hay no o sea póngase un poquito de botox ayúdese y hagas esa cirugía ese tratamiento
14:26escucha con mucha frecuencia que es la presión de a veces más de las mujeres que los hombres a los
14:31hombres no o sea uno dice mira me puse y ellos son como donde exacto no me dice este highlight acá
14:38porque se me está viendo somos nosotras somos nosotras las que nos damos más duro y las que
14:44nos exigimos más esa esa competencia de ser por siempre jóvenes y eso ojo que no nos hace ningún
14:51bien porque nos impide aceptar cada paso de la vida cada proceso que estamos viviendo y te lo
14:59digo yo que me ha costado un montón porque dicen que a los 44 es que empieza a verse como el primer
15:04signo que uno dice fue pucha quién soy yo me pasó sí me pasó me pasó estaba en una reunión pedí el baño
15:10ese día ni me había maquillado ni nada y eso que me está dando las manos y levanté la cara y dije
15:14dios mío bueno nada y hay que cuando le empiezan a decir a los chiquitos señor permiso señor
15:24no ya me dice señora yo digo doña señora señora majo o mejor aún doña más mucho honor
15:32hay una frase en el libro que me causó curiosidad y quiero que me la desarrolles porque no está tan fácil
15:39de entender dice no hay mujer más atractiva que la que ignora al hombre que todas desean
15:47me puedes explicar ese concepto porque cuando le dije que estamos queriendo decir con eso te estoy
15:54queriendo decir que una de las de las digamos de las problemáticas que nos tienen tan aisladas y
16:03solos en la sociedad actualmente es esa ligereza con la que se están tomando las relaciones de todo
16:10tipo desde la amistad las laborales las sociales las sexuales por supuesto y por el derecho como
16:17consecuencia también las románticas cuando nosotros desmitificamos por completo el sexo y
16:22lo trans y lo convertimos en una transacción cualquiera como si vamos a tomarnos un café vamos a tirar que
16:28sé yo porque hay personas que lo tratan así no pero eso no pasa nada y ahorita lo que hablamos
16:33aplicaciones como hola dónde estás cinco kilómetros y me cuadra listo exactamente y cuando nosotros
16:40ponemos ese tipo de conexión sexual de una manera tan ligera tan superficial tan irreal tan mercantilista
16:51lo que hacemos es primero desconectarnos de nosotros mismos segundo quiere empezar a crear una bola de
16:58nieve de desconfianza hacia los demás y tercero evitamos o sea eso eso es una cóctel perfecto para
17:07que se nos dificulte más conseguir una relación de pareja seria ok entonces las mujeres no hemos
17:13entendido no sé si tú sabes que onassis dijo que toda la plata y el poder del mundo no tendrían
17:19sentido sin las mujeres no escucha eso pero si escucha un montón el concepto de la plata y el poder están
17:26dirigidos en conseguir mujeres reproducirse all the money and the power in the world would be nothing
17:32without women entonces eso que quiere decir que los hombres la motivación de los hombres desde siempre
17:40ha sido tener acceso a la mujer que le gusta poder acostarse con ella pero para poder acostarse con ella
17:46antes significaba un romance en una relación poder tener una relación porque no era simplemente tener
17:52acceso a el cuerpo de la mujer sino poder decir wow esta ella con ella quiero mezclar mi genética para
18:01tener mi descendencia entonces yo no estoy diciendo que volvamos a esa época ni mucho menos pero si tú borras
18:07por completo lo sé lo que significa la sexualidad y le dejas a un hombre que de todas maneras un hombre
18:12que te echa los perros es porque tú le gustaste y si tú dices sí a todo inmediatamente pierde la magia
18:18pierde la magia y esto no es un tema de ser retrógrado de ser antiprogresista de ser no es que no puede hacer lo que le dé la gana cierto pero si uno está buscando una relación a largo plazo y está buscando de verdad un amor profundo y una proyectar una familia tiene que tener mucho cuidado con esas cosas
18:38cuál es ese digamos esos red flags o esas indicaciones para decir usted quiere una relación que vaya por este camino pero está haciendo cosas que lo están llevando por este camino
18:47bueno
18:47digamos podría darnos no sé tres tres cosas que tienes que tener mucho cuidado porque si tú quieres una relación como tú decías duradera más significativa pues no hagas esto porque te estás yendo por el camino que no es
18:59bueno lo primero es no tomar trago en las primeras citas ok clave uno necesita saber de verdad con quién está con quién está hablando uno necesita estar en sus cinco sentidos ya hay estudios que demuestran que solamente con un con un solo trago
19:14ya no ya estás alterando tu percepción de lo que está pasando en realidad entonces ni un trago citas cortas pueden hablar por teléfono todos los que quieran pero ojo que hablar por teléfono no implica conocer a la persona no porque la gente a veces dice
19:28es que llevaba chateando dos meses por tinder con esta persona entonces ya la conocía no eso no es conocer
19:34exacto
19:34o sea lo primero que tenemos que hacer es poner los pies en la tierra salirnos de la realidad digital y volver a la realidad del mundo ok
19:41entonces conocer a la persona es conocerla así porque es que nosotros presencialmente presencialmente porque es que nosotros tenemos que valernos de nuestro cuerpo para sentir la energía
19:52y es decir quiera lo no hay una energía uno dice ok es chévere no tan chévere una energía para yo poderte mirar a los ojos y saber si me estás mirando con transparencia o no si algo que no me suena de ti si cuando tú te acercaste un poquito sentir rechazo o no entonces conocerse personalmente es muy importante no tomar trago y sobre todo esperar para tener sexo no hay mirada la abuela receta de la abuela lo que tú quieras pero es que tú necesitas conocer si quieres una relación a largo plazo
20:20es decir es que depende de lo que quieras exactamente depende de lo que quieres
20:24si tú quieres coger el camino de una noche chévere pues coge el camino de una noche que estás en todo tu derecho si quieres coger el otro camino pues coge el otro camino pero pues aprende que tienes que hacer según el camino por el que quieras ir
20:35entonces que pasa cuando hay un hombre que tiene un alto estatus o sea el soltero cotizado
20:41ok
20:41lastimosamente y digo de verdad lastimosamente porque no me parece ni siquiera una cuestión de feminidad o no sino como de dignidad que las mujeres se le empiezan a ofrecer a estos hombres y ninguna le dice que no y el tipo puede escoger ¿no?
20:55que dicen pero si este tipo podría escoger cuando ese hombre se fija en una mujer ese hombre al que le llueven las mujeres y ella le dice que no le despiertas le despiertas ese que hay aquí que pasa porque ella es diferente porque ella no cae tan fácil porque ella no cae ante mis encantos
21:15y si tú logras despertar en ese hombre al decirle que no ese interés vas a poder conectar con su parte madura con su parte humana porque va a tener que esforzarse por descifrarte no porque tú seas un misterio o no sino porque tú vas a decir no espérate conozcámonos yo quiero saber quién eres tú y conóceme bien no solamente que yo sé que te parecí linda y que quieres pasar la noche conmigo
21:38no no súper de acuerdo
21:41¿súper de acuerdo o no?
21:42no no hace mucho sentido estoy completamente de acuerdo
21:44te lo digo porque hace poquito un amigo me dijo fue pucha sí es que a mí lo que me gustó esta vida es que me dijo que no y yo quedé loco y decía como así que no como así que no y tuve que hacer tantas cosas para que ella me dijera que sí que cuando ya fue ya estábamos enamorados
21:57en ese proceso ya se generó la relación y hablando de relaciones te escuché en una entrevista hablar de las semituzas
22:06ay sí
22:07que tú decías mucho cuidado con las semituzas las semituzas yo dije ese concepto no lo había escuchado ¿qué es una semituza?
22:13las semituzas pues es el resultado de las cuasi relaciones
22:17que es lo mismo
22:18pero de las mini relaciones o de ese que hubiera sido sí
22:21que hubiera sido el que hubiera sido es peor o sea cuando tú te pegas la embalada del siglo
22:26en tu cabeza
22:27en tu cabeza o no pero pues no solo en tu cabeza porque uno tampoco es tan pendejo digamos que te levantaste el tipo en la discoteca
22:34te echó el cuento listo pasaron digamos que todo el fin de semana en su casa y después al otro fin de semana el tipo no aparece
22:42después de todo este fin de semana de romance y de palabras
22:47de entrega de amor de mirarse profundamente a los ojos
22:50exacto de cogerse la mano de dormir juntos de todos juntos y después el tipo no aparece
22:56mira esa es la peor de todas las tusas
22:59tengale más miedo a la semituza que a la tusa
23:02claro porque es que en una relación cuando una relación pasa tú dices bueno ya entendí que pasó
23:07me equivoqué en esto le puse cachos me puso cachos me mintió no me mintió es que me aburrí
23:12bueno no sé pero cuando está supuestamente en el en el boom en el clímax en el mejor momento
23:18y de repente no aparece pues te quedas de verdad sintiéndote culpable mal usada lógicamente usada
23:25porque tú creíste en las palabras porque además mira quiera que no biológicamente ya lo explico
23:31cuando nosotras empezamos a tener contacto físico y sexual con un hombre desde el principio
23:35inmediatamente nuestro cerebro empieza a crear lazos con esa persona nuestro inconsciente empieza a crear lazos
23:41con esta persona empezamos a sacar a tener bondeadas de éxito éxito éxito sino también
23:47también y eso nos nos empieza a crear lazos ok entonces por eso yo no lo digo porque hay no no hay
23:54que hacerlo no es que de verdad biológicamente nosotras tenemos unas reacciones cerebrales y físicas y
24:01biológicas que son reales y que empezamos a encariñarnos con esa persona quiera que no entonces así
24:08digamos que no nuestro cerebro lo está haciendo entonces por eso uno dice pero porque tengo una
24:12tusa pero que ni siquiera me parece chorro sí es por eso y uno le da una rabia porque no se
24:18traicionó bajo la vara no porque nada y fue una noche y después se dejo en gato usar y uno le da
24:24rabia con uno mismo porque no sé yo sabía es que porque es que porque estoy sintiendo esta tusa por este
24:28juego en el que estuve tres días es mejor que tú digas no no sé lo quise dar y el tipo no me volvió a
24:46llamar quedan más tranquilos no no todos ganan pues no vale la pena el tipo no está buscando lo mismo que tú
24:52no estaba serio de acuerdo cambiamos de tema de las relaciones amorosas a las figuras públicas podría
25:00decirlo a la vida pública de nuevo hay una frase que me pareció súper chévere que dice hay un placer
25:06morboso en ver caer una estrella como si la gente quisiera ver sangre en la arena primero que gran
25:12frase o sea es como de película y segundo lo dices tú desde tu posición de persona pública o lo dices porque
25:22estudios porque es lo que tú has visto pero yo siento que es una realidad yo siento que la gente
25:26quiere quiere ver sufrir a los famosos porque bueno supuestamente la vida famosos muy llena de
25:32felicidad pues que chévere que sufran pero cómo llegas a esa conclusión tú y bueno pues si tú me tú
25:39mismo lo dices uno cuando hay un chisme de por ejemplo ahorita lo de postario lo de black lady esto
25:45y uno está así atento de bokear a ferraña y uno dios mío porque esta persona si se vea tan perfecta con
25:51una vida tan perfecta y por allá no todo glamour y una vida pues a la que no nos digamos mentiras
25:58es que uno quisiera estar es mejor ser rico que pobre con la mansión de 50 millones no pues el
26:03marido el marido divino además que todo te lo hagan el chef persona o sea por favor digamos que no es
26:10que uno haría cualquier cosa por eso pero uno dice pero qué rico y uno como mujer y no y te imaginas
26:15todos los diseñadores mandando la ropa y el entrenador personal uno tiene pereza y llega el
26:20tipo no no no vamos a ver una más otra más en fin es un exacto luego el masaje y luego no me está
26:26saliendo celulitis llaman las más o sea es una vida de privilegios entonces cuando tú ves que esas
26:32personas cometen errores y caídas y tienen defectos y les pasan cosas igual que a uno es como que le da una
26:40tranquilidad eso es es feo decirlo pero lo sentimos y uno que le pasó muestre como así que el marido le
26:47ponía cachos durante toda la relación o sea es como yo es como yo o sea me puede pasar a mí no más no está
26:53ahora lo que si no lo que sí exacto son humanos lo que sí me no me gusta es que cuando dicen como
26:58imagínese si le ponía los cachos a shakira que se mueve así ahora qué tal aún
27:03pero yo creo que millones dijeron eso obviamente millones lo dijeron no le ponía los cachos por eso
27:10o sea eso no no es por eso o sea como que bájense el bus te lo digo porque hay una
27:16hiper sexualización de la mujer que siente que si no está a la altura de ciertas no tengo ni idea
27:22performances sexuales entonces la van a dejar o de cierta imagen que las demás tienen es que
27:27que buscar verse perfecto siempre hacer muy difícil claro pero todo el tiempo tengo que
27:34estar perfecto impecable porque tengo que estar al a la altura de la imagen que las demás personas
27:38tienen de mí eso está jodidísimo eso es muy jodido eso es irreal eso no es real entonces que lo mismo
27:46que la vida en las redes de acuerdo no es real es una porción chiquita calculada medida maquillada
27:52posicionada iluminada hecha re hecha hecha super hecha otra vez la voy a grabar no eso no quedó no
27:57está la vuela se hubo porque si no habría salido la foto de la cámara aquí con el piso
28:01bueno tengo ahorita me decías que este es un libro para hombres y para mujeres y no sólo para
28:11mujeres pero hablas de la importancia de conectar con la energía femenina sin importar el género
28:17cómo conectó un hombre con la energía femenina porque la propiedad como conecto a una mujer es
28:24supuesto muy fácil pero como un hombre no creas que es tan fácil no no creo que las mujeres nos hemos
28:29que nos hemos desconectado de nuestra intuición porque nos hemos desconectado de nuestro cuerpo
28:35porque al someternos a dietas estrictas demasiado estrictas a tratamientos invasivos y agresivos
28:42a de verdad a desconectar nuestras nuestras nuestros instintos y nuestras emociones de nuestra
28:52sexualidad es decir al desconectarnos de verdad de nuestro cuerpo uno no piensa que hacer una dieta
28:58extrema es desconectarse del cuerpo y lo es nos desconectamos también de nuestra esencia nos de nuestra
29:05intuición de nuestras emociones que finalmente es que nuestro cuerpo somos nosotras el cerebro te
29:13está mandando las señales no una cosa por allá por telepatía quien sabe de dónde entonces no creas
29:20que muchas mujeres dicen pero como me conecto con mi lado femenino o sea te puedo decir la verdad a mí
29:26una vez una mujer mejor pero como
29:31me conecto con mi lado femenino y yo
29:33pero no creas que es que nos ha tocado de verdad no claro a veces ser tan masculinas que uno dice pero
29:42como vuelva atrás y casi que suena un insulto decir bueno primero se trata de calmarte de no hablar tan duro
29:49no porque las mujeres no podamos hablar duro sino porque ahí ya estás alterada con un sistema nervioso
29:55alterado que no te permite saber ni siquiera bien cuál es tu lado femenino o sea hay mujeres que me han
30:01dicho es que yo no sabía que yo podía sentir ternura eso es una desconexión muy grande por supuesto de un
30:07lado femenino y para los hombres cómo se conecta un hombre con su energía femenina
30:12como se conecta un hombre con su energía femenina permitiéndose también ser vulnerables permitiéndose
30:23sentir esas esos sentimientos de ternura de protección de suavidad
30:32eso es también también como el derecho que tiene el hombre a ser vulnerable el reto es hacerlo sin
30:38sin parecer débil porque en esto se actual pareciera que conectarse con su energía femenina es señal de
30:45debilidad para los hombres te voy a decir algo no es una cuestión de conectarse con energía masculina
30:49o femenina y es algo que a mí me preocupa inmensamente y es que cuando uno muestra su
30:55vulnerabilidad humana parece débil es que esto no es una cuestión de conectarse de mostrar que soy
31:01masculino o femenino es que hoy en día la vulnerabilidad es considerada una debilidad uno puede estar
31:07preguntando tres veces porque se parece que estuviera rogando no parezca que ruega o sea
31:11es una cosa tan egocéntrica y tan ridícula en lo que estamos y no nos damos cuenta que en la
31:17vulnerabilidad está nuestra fortaleza si tú muestras tu vulnerabilidad obviamente no está
31:21hablando en los negocios y en fin hablando de las relaciones interpersonales para poder tener una
31:26una relación de pareja y de familia mucho más satisfactoria cuando muestras tu vulnerabilidad y
31:35dices sabes que no me gustó que hicieras es no me gustó que me presentarás así con tus amigos no
31:40me gustó el chiste que hiciste no me gustó como le cogiste la pierna no sé quién cita en vez de
31:45decir yo no le voy a decir nada porque ni que crea que ya me puse celosa que es la actitud en general que
31:50toman las personas decir mira me siento que me falta hasta el respeto es que más decir ese tipo de
31:57cosas ayuda a que la otra parte sepa qué es lo que pasó gusta no gusta y pues en una próxima ocasión diga ya
32:04sé que esto no no es bien recibido pues no lo hago no lo debo hacer y si al contrario esa persona vuelve
32:10y lo hace y pasa por encima de tus sentimientos entonces ya estaba traído de pareja mucho más
32:15profundo para hacer porque si lo hizo sabiendo que te iba a hacer daño ahí ya estamos hablando de otro
32:19tema porque una cosa es no saber que te está haciendo daño los hombres no se dan cuenta muchas cosas que
32:23las mujeres sí pero no eso no es porque sean más brutos o más básicos sino porque nosotros tenemos unos
32:29sensores en el cerebro nuestra amígdalas mucho más reactiva a las emociones de los demás que los
32:33hombres entonces no es que los hombres sean más planos o más básicos sino que de verdad nosotras nos
32:38damos cuenta de muchas más cosas del lenguaje no verbal que está pasando en una situación que los
32:44hombres entonces hay que decirles oye ella te está coqueteando mi amor ven y te explico te trajo
32:50te sirvió el trago tres veces te trajo postre te trajo la comida o sea mi gordo se te sentó al lado y te charló toda la noche mi amor te está coqueteando eso es de querida y de verdad no se dan cuenta hasta que la
33:03vida se las hace así hay dicen ahí no si me estaba coqueteando pero si no llegan hasta ese punto los hombres no se dan cuenta que las mujeres están coqueteando
33:08pero dices tú que es un tema anatómico más o menos si es biológico biológico es biológico lo cual no quiere decir que también hay otros que se hacen los hueones
33:18obvio si tampoco no es sólo por ahí pero no tiene que dar el beneficio de la duda como pareja tocas otro otro tema chévere en el libro y quiero aquí volver a leer una frase textual me parece chévere ir ahí porque es que es lo que dijiste y hablas primero dices que las redes sociales están llenas de frases de amor propio de auto bienestar de manifestaciones y dices el positivismo tóxico nos ha llevado a extremos o eres feliz o estás traumatizado
33:48como si los matices no existieran como llegar a ese término medio porque tampoco puedes estar mal triste aburrido todo el tiempo pero tampoco positivismo tóxico y qué papel juegan las redes en ese en ese encontrarte en el medio en ese equilibrio por así decirlo
34:04creo que justamente lo que estamos hablando ahorita y es que las redes como se muestran sólo los mejores momentos no de acuerdo sólo lo que uno quiere mostrar porque es que no puede de verdad estar así en un mal día pero dice no me tengo que tomar una foto y hace la cara y la y la postea y la gente dice no pues la vida perfecta
34:22y hay una moda una corriente pues de esto de la nueva era de las energías donde se supone que si tú eres una persona positiva entonces todo se te da verdad no hay que ser positiva que mantenga ese positivo entonces uno ya no puede
34:39energía positiva trae cosas positivas y es como si piensas algo malo ya además te sientes mal porque no se me va a cumplir esta idea no se me va a cumplir esto que estoy manifestando o por ejemplo tú no puedes decir no por ejemplo cuando mi hermano y mi sobrina se fueron a vivir a Italia hace un año que yo decía a ver la primera que yo me puse a dar la lora para que se fueran a estudiar para que se
35:07fuera allá para que ella estudiar allá porque ella es muy artista fui yo o sea yo fui la que di la lora para que mi hermano se fuera y después yo decía yo lloraba decía Dios mío me va a hacer mucha falta a mi sobrina ay pero ella va a estar allá mejor pero usted tiene que pensar es que ella está mal en serio o sea no primero que lo que va a estar mejor pero igual me puede dar tristeza tú crees que yo no sé que ella va a estar mejor si fui yo la que más empujó para que eso pasara pero entonces no puedo expresar que estoy triste porque ay no sea tan negativo igual que puede pasar no estoy siendo negativo
35:37estoy expresando una emoción que me duele mucho y es que estoy triste porque no voy a poder tener a mi pioja para darle un beso y cogerle las manitas y darle a crecer todos los días que yo sé que ella está para algo mejor allá y que va a estar mejor
35:50está bien pero eso no va a hacer falta pero entonces tú no puedes decir ay no estoy muy triste porque a veces uno lo único que necesita es un abrazo que le digan sí
35:58la pucha que embarrada difícil la gorda nos va a hacer mucha falta eso es lo que uno necesita no que le digan no pero no sea así dejen llorar por eso si ella va a estar mejor piense que va a estar entonces eso es como positivismo tóxico
36:11o si no
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