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Transcript

00:00Je sens que, regarde, je ne t'ai même pas parlé, je ne t'ai même pas touché encore, tu sens que ton corps est déjà tout détendu.

00:04C'est bizarre ce qui se passe là.

00:06Non ?

00:06Regarde, tu t'es ou, tu commences déjà, ouais, tu commences à vaciller.

00:08Et en fait, c'est assez marrant, tu as fixé un point derrière mon épaule, c'est que ça porte.

00:11Concentre-toi bien dessus.

00:13Et une fois que tu l'as, je vais simplement t'inviter à fermer les yeux.

00:15Fermer les yeux et imaginer ce point.

00:17Tu vas commencer à sortir tes paupières, tu papillonnes très très fort,

00:19et c'est juste ta joie du cerveau qui commence à se détendre, à se relâcher,

00:22et tout ton corps qui commence à se détendre de plus en plus.

00:23Tu vas entendre des gens qui parlent de toi, et tu vas les entendre, puis tu vas trop utiliser son arbre.

00:27Et de plus en plus, on est sur le arbre, on ne sait pas, c'est ton oreille droite qui m'entend,

00:30ton oreille gauche qui m'écoute, ou simplement ton inconscient.

00:32Tu vas t'aider à plonger.

00:33Laisse-toi aller.

00:345, 4, 3, 2, 1, et imagine-toi en train de glisser de plus en plus profondément à l'intérieur de ton corps,

00:41comme si tous les muscles de ton corps pourraient complètement se détendre et se relâcher.

00:44Plus tu descends et plus ton corps se détend deux fois plus, dix fois plus maintenant.

00:50Et dans un instant, quand tu vas vouloir venir avec moi,

00:52il suffira simplement d'ouvrir les yeux.

00:55Et on vient maintenant.

00:59C'est une regrette !

01:01Oui, c'est une regrette !