00:00Allergic rhinitis
00:30Allergic rhinitis
01:00Allergic rhinitis
01:02Allergic rhinitis
01:04Allergic rhinitis
01:06Allergic rhinitis
01:08Allergic rhinitis is actually an inflammation ng airways natin, especially sa nose.
01:14Kapag nakaka-inhale and especially kapag nakapumapasok yung mga tiny particles, maliliit na mga particles sa hangin na tinatawag natin na allergen.
01:25So, ang nangyayari, yung airways natin or yung daana ng hangin doon sa ilong natin, nagkakaroon ng inflammation, nagiging parang na-allergy tayo doon sa tiny particles na yun.
01:38Ang tawag doon minsan ay seasonal allergies or hay fever.
01:44Although, hindi natin in-expect na lalagnatin ka kapag may allergic rhinitis, usually yan yung tawag doon.
01:51Seasonal siya dahil minsan, hindi lamang sa panahon ng Desyembre siya nararamdaman.
01:57Minsan, kapag may mga pollens na narirelease doon sa environment, pwede tayong maging allergic doon.
02:09Kasi tiny particles in yung pollens, iba air pollution.
02:13Okay, Doc, you mentioned allergens, pollens, pollens, mga pollens luna, mga gano'n.
02:20O yung alikabok, especially kapag nagkocommute tayo ngayon.
02:24Akala ko may parang ano dyan, may parang filter.
02:27Kaya minsan, pasitapit sa mga nag-breakfast, sa gudulangot tayo minsan, hindi ba yun yun?
02:31Napi-filter yung mga ganung allergens and pollens.
02:34Or talaga minsan, it might come in sa ating body or sa ating nose chills or how do you call that?
02:41Yes, no, even if we have filters.
02:43May mga filters tayo from the nose, yung buhok sa nose natin.
02:47Kaya nandiyan siya, no, because it filters.
02:49O, tida niyo, importante pala yung buhok siya, pinapagupit.
02:53Important yun actually, no, kasi pini-filter niya yung air, no, napapasok doon sa airways natin.
02:59However, no, yung allergies kasi, pag nakakam in contact yan dyan sa ating daluyan ng hangin, no, pwedeng mag-release yun yung tinatawag natin na histamine.
03:09Yung yung nagko-cause actually ng mga sintomas ng allergic rhinitis, no, tulad ng runny nose, no, minsan, makati, sobrang kati ng ilong natin, no, nababahing because of that.
03:21Pag sunod-sunod yung bahing, pwede na ba ang tawagin yung allergic rhinitis yun?
03:25Ba, pagising sa umaga, nating na isa, naging 20 na, tapos sinipon ka na ng bongga.
03:30Oo, usually yung allergic rhinitis, napapansin natin yan kapag nagigising tayo, no, kasi yung differences, another trigger for that is yung differences ng temperature, no.
03:40So, kung napapansin natin, no, kapag umaga, kapag nagiging warm na yung temperature, no, naatitrigger yun actually.
03:49Or, di kaya, no, no, 6 p.m. ng hapon, no, kapag nag-shift na naman yung temperature from warmer to colder, that can be a trigger also ng allergic rhinitis.
03:59Ay, ako pag gano'n, nanghina pa ako.
04:01Iba-iba yung temperature, ba, lamid dito sa room, biglang lalabas ka, ang init talaga, napanghina rin yan.
04:07O, especially dun sa mga mag-travel abroad, no, one time I traveled abroad, it was winter, no, hindi ako sanay sa differences ng temperature, pwedeng ma-trigger actually.
04:17Hmm, okay. Eh, yung mga pabango, sigarilyo, kakaibang amoy, nagtitrigger din ito, do?
04:21Yes, that's another trigger, especially kapag sobrang allergic mo, no, or very atopic ka, no, or meron kayong mga ibang kondisyon tulad ng asma.
04:30Oo.
04:31Kasi nga, it's an inflammation, no, nagre-react yung daluyan ng hangin natin doon sa mga triggers niya.
04:37Ano yung alikabok, pwedeng pabango, sigarilyo, dust, no, air pollution na nalalanghat natin.
04:44Ako, dok, lagi yung ganyan, kasi yung buho ko nilalagyan ko ng, ano yun?
04:48Powder.
04:48Powder.
04:49So, minsan malalaglag.
04:51Kaya siguro ka-allergic rhinitis na ako.
04:53Mababahin ka na.
04:55Mababahin na ako sa'yo.
04:56Pero paano ko malalaman kung sipon ba yan, simpleng sipon?
04:59Oo, allergic rhinitis na.
05:01Paano, that's a very good question.
05:02Paano mo ba lalaman if allergy siya or it's something allergic or viral, no?
05:07Pag viral infection, no, usually may mga, ano yan, systemic or constitutional symptoms tulad ng fever.
05:17Ayun.
05:17Minsan, usually, ayun talaga yung pagkakaiba nila.
05:21Hindi tayo nag-expect ng fever sa allergic rhinitis.
05:26And, minsan, no, kapag, punyari, no, grabe yung allergies natin, minsan, namapansin natin medyo pumupula or nagda-darken dito natin.
05:34Or, merong pain, no, akala natin sakit ng ulo lang.
05:39Pero dito, especially sa sinuses natin, this part, no, may pressure at pain na pwede tayong maramdaman.
05:45So, those are the difference.
05:46Okay, ano naman pong common ways to manage allergic rhinitis?
05:49Okay, so, for allergic rhinitis, no, doon muna tayo sa lifestyle-related, no, or mga home remedies na nakikita natin.
05:58Number one, no, ugaliin natin na mag-observe pa rin ang proper hygiene.
06:02So, maligo, no, if kaya natin twice a day maligo, no, para mawala yung mga allergens sa katawan natin.
06:08That's important, no?
06:10We also avoid touching the face, especially kapag hindi malinis yung kamay natin, no, because that can be a trigger, no?
06:17If hindi makontrol yung mga sintomas, may mga gamot tayo, no, kasi nagre-release tayo ng histamine kapag we have allergic rhinitis,
06:25kaya tayo may gamot na anti-histamine, no.
06:28Oh, okay.
06:29Kaya doon yung tawag doon sa mga sitirizine, yung sa mga loratidine, kasi those are anti-histamine, nilalabanan niya yung histamine that causes yung sintomas ng allergic rhinitis.
06:41Oh, may pahabol akong tanong kasi dati hindi naman ako masyado na-allergito.
06:44Oo, ngayon meron na.
06:45Pero ngayon, parang lately, ba't ganun? Pwede ma-develop talaga yun?
06:49Oo, pwede ma-develop. Yung may mga allergic na mga sintomas, no, even asthma nga, na na-develop later in life, no.
06:58Actually, for my case, I had childhood asthma na nawala, tapos bumabalik.
07:02Okay.
07:02Pwede ganun, no.
07:04Ano kasi yun? It's a process sa immune system natin.
07:07Ako, dok, mula nag-powder na ako, nagkaroon na rin yata akong bilis kong ma-hot cheek.
07:12Kasi minsan kapag sa gabi, inaalagaan ko yan dahil ang hirap kapag kinabukasan, babasain ko kagad, malilate ako lalo sa show, eh, lagi ako naglilate.
07:19So, malalaglag yung, ano ko, yung dust. Minsan, dok, kapag mag, ano ako, pasyentabilit sa manag-breakfast, pag mag, ano ako, magsisinga ako, may sumasama mga black spots.
07:30Wow, nakikisama yung, nakikisama to. So, sabi ko, it's a family. It's a family ako talaga to. Pero next year, abangan kasi baka mag-makeover na tayo.
07:39Well, dok, via, thank you again for joining us at sa Libri Telemed, ming umaga dito sa Sini, dok. Maraming salamat, dok, via, galba.
07:47Thank you so much, dok, so pretty.
Comments