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Les bienfaits du sable !
liik
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il y a 3 heures
🌞 La sablothérapie, une tradition maghrébine pour profiter des bienfaits du sable.
💆‍♂️ Quelques minutes sous le sable détendent les muscles, soulagent les tensions et stimulent la circulation.
🏜️ Une expérience à vivre au milieu des dunes du Sahara, comme à Merzouga !
Catégorie
🏖
Voyages
Transcription
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00:00
Les bienfaits du sable
00:01
C'est ce qu'on appelle la sablothérapie, une pratique ancienne venue des régions désertiques du Maghreb.
00:09
Le principe est simple, on s'allonge une dizaine de minutes sous du sable chauffé à plus de 40 degrés par le soleil.
00:15
Ah c'est chaud hein !
00:16
Vous avez dit c'est pas chaud monsieur !
00:18
La chaleur détend les muscles, soulage les tensions et stimule la circulation sanguine.
00:22
Elle aiderait même à réduire certaines douleurs chroniques et rhumatismes.
00:25
Aujourd'hui, cette médecine douce est aussi devenue une attraction touristique, comme à Merzouga, où les visiteurs viennent découvrir cette tradition.
00:33
Il fait froid dans le Sahara ! Pensez Ă rapporter votre couverture les gars !
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