Skip to playerSkip to main content
  • 5 weeks ago
✨ 30 Days to a New You Challenge | Transform Your Mind, Energy & Beliefs

Day 17 — Grounding in the Present

Anchor your awareness in the present moment with a grounding meditation designed to build inner stability.



Join me in this powerful 30-day journey to release negativity, rebuild self-belief, and awaken the best version of yourself.
Each day brings a short, practical session—guided practices like mindfulness, journaling, breathwork, mirror work, EFT tapping, and visualization—to help you reset your thoughts, emotions, and habits.

These daily videos are designed to:
- Rewire limiting beliefs
- Build self-trust and confidence
- Reduce stress, overthinking, and emotional blocks
- Cultivate peace, presence, and positivity
- Awaken your true self and inner strength

Whether you’re starting fresh or seeking deeper transformation, this challenge will help you experience real shifts—within your mindset, energy, and emotional well-being.

Category

📚
Learning
Transcript
00:00ஜீ ample acheiió lizard
00:10ஜீவிதம் வ vitamins flows பेட்டன நீங்ம்பம்
00:12அது WOUND பலகாயிரிங் festive்கும்orders
00:15благம்강் plottingatif Sap 본ting
00:19ím Forschitusecond
00:20புர existem verkl resident
00:21press�
00:28இப்போது நிலகுள்ளம் காயிரிங்களுமாயி ரியாள்டியுமாயி ரீகணக்கிற்ற்ற விரக்கிற்றியயே யான
00:57நீங்களுடை சரிதத்திலே அனுப் ப ocasம் housதிகள்
01:00நீங்களுடை சட்சுமு ​​ 你ுChildல்ல மனோ हாரிதா என்ன வயிலேகிறப் ப Interviewertill
01:06இன்னு நம்மல் சில்லோ டாteokன் சேய்து
01:09நம்முடை உள்ளிலே சுரங்கள் ஒன்று போஸ் சேய்து
01:11நம்மைலை தன்னே அனான போOnceகி radiatorனvie szurger ожид dealer
01:16எத்தார்த் சமாத--------ானவு சக்திம் நிலகுள்ளுたது
01:20இவுடையான ஜீவுதம் யதார்தத்தில் சம்போயிக்கின்னது
01:22இனி ச்வச்தமாயிதின் ஆழத்தில் ஒரு ச்வாசமடுக்க
01:38தாழை பூமி நீங்களை சபோட் சேனது அனுபோயிச் சரியான் சுரமிக்கியாம்
01:54இனி சாவத்தானம் சுட்டும் நோக்குக
01:59நீங்கள் காணுந்த அஞ்சுகாரிங்களுடை பேரிடுத்து பரையாம்
02:05அ忘ை உடை நிரம் ஆகரதி டெwegenஷ்சர் railroad எல்லாம் சுரத்திக்கியாம்
02:12அவை விருதுக்க loudlyந்துனு பகிரம்
02:32अदद शिलपोल निंगले सपोर्ट चेहिनन कसेरेयो, निंगल पाधंगल वच्चिरिकिन்न निलमों आगा, अवेडे तापमों, भारमों, मुरुदुलदेयों अनिभुईक्यान स्रमीक्या
02:48இனி சுட்டு முள்ள மூன ச empreே சுர வ Collection
03:17இனி மூக்கி하죠ộtுlandoே ச்வாசம் அகத்தேக்கைக்கும்
03:22செ enroll்��ுமுள Prab Beef Ng சில்வுள் Labor
03:35சில்போல உறு வைவிப்போலாம்
03:40இனி நீங்கள்லுடைarios awareness நீங்கள்லுடை வாயலேக்கக் குண்டு வராம்
03:46சில பொedulei இருக் Picas中國 முற்றி கழித்ச அ கிreasbre கழித்ச ஆகரத்திர் Workshop
03:51äsident் ஜாயையோ த tens apostles apostles
04:08ஓரோ தவன ச்வாசம் புரத்தைக்கு கடையும் போழும் இங்கனே பரையம்
04:24நான் இயுரு நிமிஷத்தில் உண்டு
04:27இயுரு நிமிஷம் தாராளமான
04:30இயுரு நிமிஷத்தின்டே சுரக்சிதத்துத்தில் நிங்கள் நிலனில்கும் போல்
04:44நிஷ்சலதையுடே சாந்ததா நிங்களை தெர்வுகட்டே
04:48இன்னத்தின்டென்சன் சாந்தமாயா அவ போதத்தோடே
04:53நான் என்னைத்தன்னே இயுரு நிமிஷத்தில் ஆழப்படுத்துன்னும்
04:58இயுறு சிந்தா, திவசத்தில் ஒட நியிலம் கொண்டு நடக்கான் சுரமிக்குகா, அடுத்துரு வீடியோ காணந்து வரை
05:06இன்னத்தே விஜிந்தனம்
05:10முழ்த்தை폰 replaces மாட்டுண்டும்
05:33இச் சோதிங்கள் குள்ள உத்திரம் ஆத்மார்த்தமாயி கண்டத்தான் சுருமிக்கியுகா அடுத்துரு வீடியோ காணுந்ததினு முன்ப நன்னி
06:03ைẩ suedன்னி
Be the first to comment
Add your comment

Recommended