Coconut Oil Vs Mustard Oil: सर्दियों में body massage ke fayde बहुत होते हैं। Sardi me narial tel se massage और sardi me sarson tel se massage करने से शरीर को garam rakhne में मदद मिलती है और mansoopeshi ka dard तथा joints pain कम होता है। यह स्किन को moisturize kaise kare, skin dryness ka ilaj, और skin aur body ke liye tel ka chunav में भी फायदेमंद है। बच्चों के लिए winter massage tel का इस्तेमाल सुरक्षित है। जानें winter body massage tips और अपनाएं narial tel aur sarson tel ke fayde sardi me.
00:00सर्दियों में ठंड के कारण स्वास्त से जोड़ी कई समस्यां बढ़ जाती है अब ऐसे में पूरे शरीर के मालेश करने से नसर्फ शरीर को गर्म रखने में मदद मिलती है बलकि स्किन को हेल्दी रखने में भी मदद मिलती है वह सर्दियों में स्किन ठंडी और ड्राइ हव
00:30कि शरीर को गर्महट और सुरक्षा भी मिलती है अब सर्दियों में शरीर की मालिश करने के लिए लोग नारियल तेल या फिर सरसो का तेल इस्तमाल करते हैं आप कई लोग इस बात को लेकर भी कन्फ्यूज रहते हैं तो वैसे में आए आज किस वीडियों में विस्तार्स जान
01:00इससंपोर्ट सक अनुसार नारियल तेल से शरीर की मालिश करने से शरीर को शान रखने में मदद मिलती हैं और सकिन मौ शुराइज रहता है और कि इस काशिर ग�용 का बहुत तृब्हाओं
01:17भी देता है और बहुत ज़्यादा फटी और रूखी स्किन पर इसका इस्तमाल ज़्यादा प्रभावी माना जाता है सर्दियों में स्किन पर खुजली और हलकी इंफेक्शन की संभावना काफी बढ़ जाती है वैसे में नारियल तेल के एंटी माइक्रोबिल को स्कीन को हल्�
01:47इसलिए बहुत थंडे इलाकों में शरीर को सही तौड़ से गर्माहत नहीं दे पाता है अब पूछ लोगों में नारियल तेल का इसके संभा पोर्स ब्लॉक करसका है और पिमपलस बढ़ा सकता है तो यह आपको पिताते हैं सर्दियों में सर्सों तेल से मालिश करने के फा�
02:17और जोडों को आराम देता है विसलिए कि लोगों को सर्दियों में दर्द्याफी जपरन होता है उनके लिए काफी ज्यादा फादमन्द भी होता है वहीं सरसों के तेल के नुकसान क्या कुछ हो सकते हैं
02:41सरसों के तेल की तीकी गन तो कुछ लोगों को पसंद नहीं आती है वहीं सेंसिटिव स्किन वाले लोगों को हल्दी जॉलन या फिर रिडनेस हो सकती है वशिसों पर बेना मिलावट के सरसों तेल का सीधा इस्तमाल कई बार कठोर हो सकता है तो यह आपको पिता देते कि सर्द
03:11फ्लो में सुधार करता है तो दोस्तों फिलाल इस वीडियो में इतना ही आपके क्या प्रते क्रिया है आपको यह जोन काड़ी कैसी लगी हमें कमेंट में लिखकर ज़रूर बतेगा
Be the first to comment