La Saint-Pauloise s'entraîne à Clairefontaine

Le Quotidien

L’entraînement de la Saint-Pauloise à Clairefontaine commence par la causerie du coach Christian Dafreville qui annonce le programme de la journée. Il y aura une deuxième séance cet après-midi à Lisses

Transcript

00:00On va travailler, on va bien s'échauffer, comme lire, et après on va passer à des phases tactiques,

00:08mais en même temps travailler tout ce qui est athlétique aussi, au niveau course, etc.

00:15Mais on va aller progressivement, on va bien comprendre ce que je vais mettre en place, etc.

00:21Et après, on va travailler, on va défendre, après on fera une opposition avec un jeu réel, pour finir l'entraînement.

00:39Et cet après-midi, on aura l'entraînement à lisse, cet après-midi ça va être un petit peu plus poussé,

00:45donc on finira, on fera à peu près même entraînement, mais on finira par un travail athlétique.

00:54Pas cocher, mais on va bien travailler, ok ?

00:59Donc là pendant 5 minutes, vous allez vous échauffer librement, après on va vous...

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