00:00كان فيه واحد اسمه جون جودمن
00:10الممثل الكبير اللي كلنا عرفناه من الأفلام والمسلسلات
00:15وزنه وصل لدرجة كبيرة جداً حوالي 178 كيلو
00:23قرر بقى أنه يغير حياته ويبدأ يحتم بصحته
00:27ويسيب العادات الضرة من هي لبستين نيلة ويغير أكله
00:33لغاية ما فقط حوالي 91 كيلو
00:37صحته تحسنت جداً نشاطه زاد شكله تغير تماماً حد تاني
00:44بعد قصة بقى الممثل ده ناس كتير جداً رجع لها الأمل أنها تخس
00:50لكن ناس تانية شافت الموضوع صعب
00:56تكسلوا وفضلوا زي ما هم
00:59ولكن في 2025 ظهرت تقنيات جديدة وسهلة
01:06ترجع للناس سقطها في نفسها تين
01:09وده من أحد الناس اللي استعملت التقنيات دي
01:14كانت دكتورة علعاد الخميس
01:17أخصاء العلاج الطبيعي والسمنة والنحافة
01:19اللي قدرت تساعد شباب وبنات أن هما يوصلوا للنتائج اللي نفسهم فيها
01:26أهلاً يا دكتور
01:27أهلاً
01:28إزاي حضرتك؟
01:29الحمد لله
01:29أنا عرفت أن حضرتك يعني مش بس بتساعد الشباب والسيدات أن هما يستعيدوا ليقتهم
01:41أنه اللي بيبقى عندهم سمنة بيبقى عندهم مشاكل كتير قوية في العظام
01:49وما بيعرفوش يطلعوا سلم
01:51ركابهم بقى فيها مشكلة
01:54ظهرهم عندهم كتاف
01:56يعني
01:57يعني
01:58وللنا
02:00الوزن إزاي بيؤثر بقى على الكلام ده؟
02:03طبعاً إحنا بحكم التخصص بتاعنا أي حد لو كيلو زيادة بيؤثر على أبسط حاجة
02:11الركب
02:12هم
02:13همشي إزاي هتحرك إزاي
02:15فأي حد بيجي وانسوا إنه يعمل عليك طبيعي
02:18أول حاجة دكتور العظام بيقول هالو
02:22لازم وزنك ينزل
02:24قبل حتى ما يديلو أي ميديكيشن
02:28خلاص هو وزنه بدأ ينزل
02:31خلاص بدأ يتحسن
02:33بيرجع لحياته
02:34فالدنيا بتبقى
02:36لبقى بيتحسن تلقائياً بمعنى صح يعني
02:38اه
02:38فطبعاً
02:40بتحسي بحاجة حلوة قوي
02:42لما تحسني في حد فعلاً
02:45مكانش قادر يتحرك ولا قادر يروح ولا قادر يجي
02:48بقى شخصي تاني
02:50فدي طبعاً من أجمل حاجات اللي ممكن
02:53إحنا كتخصص نوصل لها
02:56اه طبعاً
02:57إنك تلاقي إنجاز وتلاقي حاجة
02:59نتيجة
03:01ده شخص اتولد من شخص جديد
03:03يعني حاجة
03:04بجد بتبقى حلوة قوي
03:07ماشاء الله
03:08دلوقتي الوزن الزايد بيأثر
03:11إزاي بقى على
03:12العظم والركب والكلام ده
03:15وإيه التقنيات الحديثة بقى اللي انتي بتستخدميها
03:17علشان عالج بقى العبس اللي بيحصل
03:21متاح عندنا في المركز أجهزة الكيلاتو
03:24دي بتعمل على تبريد وتجميد الخلية الدهنية
03:29وإزابتها
03:31طبعاً إحنا عارفين إن التلج بيحرق وإن النار بتحرق
03:36أنا حوار التلج ده أنا لسه عارفها مؤخراً
03:40التقنيات دي طبعاً خلية الدهنية بتموت بالتبريد
03:44الجهاز ده فوق جداً في إنه هو بيعمل على إزابة الخلية دي
03:49وموتها من سليب 8 لحد سليب 13
03:53وكمان مش بنستخدم يعني مش
03:55البشمت مش بيفضل أكتر من جلسة
03:58بكتير خالص أربعة
04:00يعني لو أنا دلوقتي أنا وزني كبير
04:04ومش قدر أمشي
04:06مش قدر أطلع سلالة
04:08بتساعدوني إزاي بقى؟
04:10بنستخدم الجهاز ده
04:11وفي أقسام تانية بتبقى موجودة
04:13ممكن تستخدم نظام
04:15يحاول طبعاً تعمل زي
04:18لميتيشن كده للأكل بتاعها
04:20بحيث إنه هو يساعدها شوية
04:23في إنه فعلاً تقدر تتحسن وتقدر تمشي
04:26وبيبقى ده على مدى قصير
04:28آه يعني العلاج الطبيعي مش بس هو الحال الوحيد
04:31آه طبعاً في حالة تغانية كتير
04:32إن هي تروح للدكتور تخسه
04:35كلام ده كله بعد كده
04:37بتيجت
04:37آه
04:39طب إمتى بقى العلاج الطبيعي
04:41ما بيبقالوش دور؟
04:43ما بيبقالوش دور إزاي؟
04:45يعني لما بنوصل لمرحلة سيئة جداً
04:50هل ممكن العلاج الطبيعي ما يساعدنيش؟
04:52آه طبعاً في حاجات تانية بقى ممكن نستخدمها
04:54آه طبعاً بتبقى تحت إشراف طبي
04:56آه زي حاجات موجودة كتير
05:00في السوق الأيام دي
05:01وفعلاً بتجيب نتاك حلوة جداً
05:04آه آه
05:06تمام
05:06طيب يعني
05:07آه قوليلي مثلاً على
05:10اسمه إيه ده حالة جت عندك العيادة
05:14وكانت محتاجة علاك طبيعي
05:16بصراحة يا حالات كتير
05:17وتحسنت
05:18واللي يزعل كمان إن هما بيقص إنهم صغير
05:21آه
05:21يعني تخيالي مثلاً شاب مش قادر يمشي مش قادر يتحرك
05:25فيه مشكلة آه
05:27آه عنده غضروف
05:28آه طب كل ده بسبب طبعاً السمنة المفرطة
05:32آه
05:32فحمد الله يعني بفضل جلستنا وآه
05:36والنظام اللي احنا بنتابعه معاه
05:39بنلاقي نتاج رهيبة يعني
05:42حلو جداً طب إيه أكتر الإصابات اللي بتحصل للعظام بسبب السمنة؟
05:49كل كل اللي بيحصل أو مش كله معظمه
05:54عظام وأعصاب بيبقى مرتبطة بالوزن
05:58حتى هو لما بيروح للدكتور بتاعه
06:00قبل ما بيكتب ليه أي ميديكيشنز بيقوله لازم وزنك ينزل
06:05طيب هو حاسس بألم
06:08مش معقولة هبدأ معاه علاق طبيعي وهو عنده وزن زايد
06:11لازم وزنه زايد ده ينزل
06:13بعد كده بقى يدخل دور العلاج الطبيعي
06:16فإنه هو نحاول نهدي الدنيا شوية
06:18لحد ما إن شاء الله بيحصل ريفير
06:21يا مسهل يا كريم يا رب
06:25ده الناس والله بجد أحوار السمنة ده
06:29مباهد للدنيا
06:30هو طبعاً مرض العصر
06:31ومعظم الناس بتبقى عايزة حلول سريعة له
06:36بس طبعاً لازم أي شخص يكون عنده إرادة
06:39ويحطه قدامه هدف ويحاول يوصله
06:41وأكيد أي حد بيعمل كده
06:44هيزبط كل حاجة إن شاء الله
06:46وهيوصل لحياة صحية سليمة وأفضل بإذن الله
06:49طب وإيه الأخطاء اللي الناس بتعملها
06:53بعد جلسات العلاج الطبيعي
06:56إيه الأخطاء اللي ممكن حد يعملها
06:59فتضيع نتيجة بقى المجهود اللي أنا عملته كله
07:02طبعاً معظمنا فهمين إن الموضوع بس بيتوقف على إن أنا بروح أعمل كم جلسة
07:09فهو بيخلص
07:11ممكن يروح بقى فاست فود ما يبقاش فيه أي رياضة
07:15نبدأ تاني الوزن يرجع يزيد تاني
07:19فلازم يكون عنده كدرة عالية جداً في التحكم
07:22زي ما قلتلك قبل كده الإرادة
07:25إنه عارف إنه بيعمل لايف ستايل جديد بيمشي عليه
07:28عشان يفضل فعلاً سنه أصغر
07:32صحته أحسن
07:34طبعاً كل الحاجات دي هتفرق قوي معاه
07:37فإنه ما يرجعش لا يتقلم ولا يحصل له أي مشكلة في أعصابه
07:41أو عضمه أو أي حاجة تتعلق بالموضوع ده
07:44يعني ما تبقاش يعني إيه لايف ستايل حاجة مؤقتة إيه ده حناني
07:47لا طبعاً لازم كل البادها بتسل هو ماشي عليها تتغير
07:52ودي أول حاجة إحنا بنقوله عليها
07:55لإنه ما ينفعش أنا هو مش طريق همشيوها خلاص ولأ
07:59دي حياة وعمره وصحة
08:01والصحة الحاجة الوحيدة اللي مفيش فيها رجوع يعني
08:04لقدر الله لو أي حاجة بوزت فيها خلاص
08:07بصحة
08:08لو الضرب فيها مصمر بالزبط
08:10طب دلوقتي أنا إيه هل فيه تمارين في ناس بتعتقد أنه فيه تمارين ممكن أعمالها في البيت
08:16تغنيني بقى عن الجهور
08:18هو طبعاً فيه حاجات زي كده بس لا طبعاً يعني أكيد الدور بتاعنا بيبقى قوي
08:24وزي ما قلت الحركة الجلسات نفسها بتفرق جداً في نزول الوزن
08:30وزني نازل صحتي أحسن
08:33عظمي الدنيا بتزبط فيه أعصابي أقوى
08:36ده كله مش بس في البيت أكيد هحتاج ممكن أدخل أروح جم
08:41لازم يكون فيه رياضة معايا
08:42أياً كان بقى هستخدمها بإيه
08:45طب إيه أكتر الحالات اللي بتجيلك متأثرة أكتر بال
08:51يعني متأثرة أجزاء من الجسم
08:57بتبقى متأثرة أكتر وبتبقى يعني بتتأثرة أكتر بالسمنة
09:04هو معظم الحالات بتبقى متأثرة بموضوع أن السمنة تكون متركزة في الجزء السفلي من الجسم
09:11ده طبعاً هو ده اللي شايل الجسم كله سواء عصاب أو عظام فطبعاً ده بيفرق جداً معاهم
09:19خلاص أنت كده دربتي كرسي في الكلوب خلاص كده الدنيا
09:23طبعاً
09:25لما قلت لحك لو سنه صغير دي بتبقى كرسي
09:29أمم
09:29أعندك حق
09:30والله
09:30يعني يعني هو الموضوع بقى كبير فأنا عايزة أعرض
09:36لا ومشاء الله في ناس حققت
09:39الصور
09:39في ناس حققت نجاحات قوية جداً معنا
09:44أمم
09:44والحمد لله بدون أي مضاعفات
09:46أو يعني في وقت مش كبير خالص
09:48يعني هنلاقي الصور بقى على السوشيال ميديا وندخل نتفرج على لو حد أحابب يتواصل مع حضرتك
09:58هنعرض دلوقتي وسائل التواصل مع حضرتك
10:04وأرقام التواصل هي على الشاشة
10:08وعيزة حضرتك تندينا نصيحة أخيرة
10:15زي ما قلت لحضرتك الصحة دي أغلى نعمة في حياتنا لا تقدر بسمن
10:22فلازم بجد نحافظ عليها ونغير اللايف ستايل بتاعتنا
10:29أكيد طبعا
10:31على رأيك والله يا دكتور وربنا يصلح ما بين إيديك
10:35ودائما كده الناس ترتعى لديك وتدعي لك العمر كله
10:39يا رب الله أمين
10:40شكرا يا دكتور نورتيني يا حبيب
10:42ألف ألف شكر
10:44برسي قوي
10:44طيب هنطلع فاصل ونرجع لكم تاني
10:48تفضلوا
Comments