00:00Gracias por continuar con más que noticias. Hoy estoy en una clase de yoga y hay tres invitados especiales. La primera es Marcela, ¿cómo está?
00:12Hola Sebastián, ¿bien y vos?
00:14Bien, gracias a Dios por dicha. ¿Dónde están los otros dos invitados?
00:17Ah, vamos a llamarlos. Coralita, Gremlin.
00:21¡Venga!
00:22¡Qué belleza!
00:24¡Muy bien! ¡Venga Gremlin!
00:27¿Son sus mascotas, Marcela?
00:28Sí, una es, por decirte, hija mía y el otro es sobrino. Ella es hija y Gremlin es sobrino. ¡Gremlin, no se vaya!
00:37Vea, primera vez que escucho que hay una clase de yoga con perros.
00:41Sí, primera vez. Bueno, yo llevo más de 10 años de dar clases de yoga con perros, entonces no es algo nuevo, llevamos muchísimos años y hemos dado muchas clases.
00:51Bueno, ya yo estoy listo y Coralita también, Marcela.
00:59Sí, ¿estás listo?
01:00Más o menos.
01:01Ok, vamos a empezar con la primera posición, que generalmente es la que usamos para empezar en la clase, entonces te vas a sentar y vas a abrir las piernas y las vas a estirar.
01:12Ok.
01:13Ok.
01:14Nosotros en la clase sí le decimos a la gente que es muy importante nunca obligar al perro a hacer cosas, entonces yo te doy una indicación de dónde vas a acomodar a tu perro, porque si tu perro se va a cuesta, se tira la panza, camina para un lado.
01:27Es que vos los inquietos, ¿verdad?
01:28Exacto, vos te acomodas a como vaya fluyendo la cosa, ¿ok?
01:33Sí.
01:33Entonces vas a tener a Coralita aquí donde está y vas a empezar a hacerle masaje de forma circular en las orejas, en la cabecita y aquí puedes ir bajando por el cuello, por los hombros, a lo largo de la espalda.
01:50Hacer Dogan no va a sustituir jamás el entrenamiento o las salidas a caminar o los juegos interactivos para trabajar la mente, pero ciertamente los relaja montones, vos estás también muy importante fortaleciendo el vínculo con tu perro.
02:12Marcela, ¿cuál postura sigue ahora?
02:15Ok, vamos a hacer el triángulo y el guerrero, entonces vas a abrir las piernas, bastante grande, más o menos, ¿ok?
02:24Tienes a Coralita del lado derecho como yo tengo el gremlin.
02:27Asegúrate de que quede en el centro porque no queremos que se vayan a caer hacia adelante o hacia atrás.
02:32Ok.
02:33Entonces vas a girar tu pie izquierdo completamente a la izquierda y tu pie derecho un poquitito en diagonal.
02:40¿Así?
02:40Sí, sí.
02:41Tu mano izquierda va a bajar hacia algún lugar de la pierna izquierda que te quede bien poner la mano.
02:48Eso.
02:49Y vas a tratar de mantener el pecho lo más abierto que pueda para que Coralita quede acostada como en el costado de tu cuerpo.
02:57Muy bien.
03:00Muy bien.
03:03Puedes decirle muy bien, Coralita.
03:05Muy bien, Coralita.
03:06Muy bien.
03:06Yo siento que me voy a caer.
03:08Marcela, ¿hay otro ejercicio que podamos practicar hoy también?
03:15Sí, vamos a hacer el bote.
03:17Para hacer el bote vas a alzar a Coralita.
03:19Claro.
03:20Y vas a doblar tus piernas y vas a poner a Coralita.
03:24Aquí.
03:25Ahí.
03:25Ok.
03:26Cerralas un poquitito porque ahí veo que tiene la patilla como por fuera guindando.
03:30Eso.
03:30Entonces ahora vas a poner tus dedos de las manos aquí como para crear una barrera para que el perro no se vaya a ir a un lado y al otro.
03:39Ajá.
03:39Y despacito te vas a echar un poquitito para atrás.
03:42Y si podés, vas a levantar los pies y los vas a dejar ahí frotando.
03:47Ajá.
03:48Si es un perro que se queda queditito y vos podés y sentís que no te vas a ir para atrás, podés ir estirando las piernas despacio o podés quedarte con las piernas dobladas o podés poner puntas en el suelo.
04:00Yo voy a retar a mis compañeros a que vengan a la clase.
04:04Que no se caigan aquí.
04:06Mantener el equilibrio con ¿cuánto pesa usted, Gramey?
04:09Como 10 kilos.
04:10Una cosa así, ¿eh?
04:11Es cosa seria.
04:13Sí.
04:14Es para todos los perros.
04:16Las gracias.
04:17Sí.
04:17Yo siempre le digo a la gente que pueden traer a todos sus perros.
04:21Claramente es muchísimo más fácil hacerlo con un perrito pequeñito.
04:27Nos vamos con una última postura.
04:29Claro, podemos hacer nada de relajación, que es lo que todo mundo espera después de todas esas poses.
04:35Te vas a acostar boca arriba y generalmente con el perrito.
04:41Yo siempre le digo a la gente que se lo ponga como encima del pecho.
04:45Si el perro decide quedarse ahí perfecto, si decide bajarse y sentarse a la par tuya, también lo puede hacer.
04:50Entonces te vas a acostar y vas a tratar de que Coralita quede como acostada encima tuyo.
04:57Ajá.
04:58Ponela, eso sí, boca, digamos, de panza.
05:01Así como está Gramey.
05:04Ajá, porque boca arriba va a estar muy incómodo.
05:07Nos vamos a seguir relajando.
05:09Muchas gracias, Marcela.
05:11Con mucho gusto.
05:12Espero que te haya gustado, Sebas.
05:14Muy amable.
05:16Vamos a continuar acá con Coralita.
05:17No, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no
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