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  • il y a 9 mois
Séance type : 5 X (200 mètres haies (91cm) en 34 secondes)
avec 6 minutes de récupération entre chaque course.
Au niveau international, On est plutôt Sur 300 mètres en 34 secondes. Allez voir cette vidéo :
https://www.dailymotion.com/video/x9t7kby

Catégorie

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Sport
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00:00C'est parti !
00:30C'est parti !
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