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AMB4
  • il y a 1 an
Séance type : 5 X (200 mètres haies (91cm) en 34 secondes)
avec 6 minutes de récupération entre chaque course.
Au niveau international, On est plutôt Sur 300 mètres en 34 secondes. Allez voir cette vidéo :
https://www.dailymotion.com/video/x9t7kby

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Sport
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