Europa se encamina a eliminar el horario de verano

Name: Europa se encamina a eliminar el horario de verano
Uploaded: 2025-10-21T03:45:26+00:00
Duration: 8 min 16 s
Channel: UDGTV44
Description: En entrevista para #SeñalInformativa, emisión nocturna, el Dr. Hermes Ulises Ramírez Sánchez, profesor e investigador del Departamento de Física del CUCEI, nos habla sobre este posible cambio en Europa.

UDGTV44

hace 3 meses
#senalinformativa

En entrevista para #SeñalInformativa, emisión nocturna, el Dr. Hermes Ulises Ramírez Sánchez, profesor e investigador del Departamento de Física del CUCEI, nos habla sobre este posible cambio en Europa.

Categoría

📺

Transcripción

Mostrar la transcripción completa del vídeo

00:00El próximo 26 de octubre, 17 países de la Unión Europea cambiarán su reloj.

00:15¿Esto qué significa? Cambiarán al horario de invierno.

00:19Esto lo hacen desde hace más de 100 años.

00:21Y a propósito de este contexto, el presidente de España está proponiendo justamente a la Unión Europea

00:28para eliminar ya esta práctica que considera antigua, que no genera realmente beneficios,

00:32sino por el contrario, podría estar generando perjuicios en la salud pública.

00:37De hecho, es una discusión que tuvimos aquí en México en el 2022

00:40y que terminó por erradicar ya este cambio de horario dos veces al año.

00:45Pero para platicar justamente sobre la oportunidad de esta propuesta del presidente de España,

00:51vamos a platicar con el doctor Hermes Ulises Ramírez Sánchez.

00:54Él es profesor e investigador del Departamento de Física del Cusella,

00:58quien me da mucho gusto saludar por la vía telefónica.

01:00Doctor, muy buenas noches. Gracias por atender esta llamada.

01:03Muy buenas noches a ustedes.

01:05Si esto lo escuchas, estamos aquí a la hora.

01:08Encantadas de tenerlo en este espacio.

01:10Doctor, platíquenos, por favor, una discusión que ya hemos tenido aquí en México

01:13que se retoma en la Unión Europea sobre la oportunidad de mantener estos cambios de horario dos veces al año.

01:22¿Qué realmente desfasado está ya, digamos, de la realidad actual

01:26y qué tantos perjuicios genera en la salud de la población?

01:29Bueno, primero, esta discusión no es nueva tampoco allá en la Unión Europea.

01:35Ellos empezaron a discutir este tema por ahí desde el año 2018.

01:39Y en el 2019, pues, llegaron a un acuerdo en el cual, pues, se pretendía que en el 2021,

01:47pues, obviamente, dejar allá de funcionar estos dos cambios de horario

01:51y que se mantuviera solamente el invierno.

01:53Sin embargo, por cuestiones políticas, se dejó de... mantuvo en pausa.

02:01Y ahora la propuesta es que a partir del año 2026 ya no haya cambio de horario.

02:06Eso significa que este sería el último cambio de horario de pasar del de verano al invierno

02:11y mantenerlo a partir de este octubre del 2025 en adelante

02:18como un solo horario, que sería el de invierno,

02:21que es el que normalmente la mayoría de las personas conoce como el más habitual.

02:27¿Qué supone esta práctica que tiene tantos años en la Unión Europea?

02:32Pues que en un principio se hablaba de que iba a haber ahorros energéticos

02:36en cuestión de la utilización de la energía eléctrica durante menos horas del día.

02:42Pero desafortunadamente, pues, ya ha habido una gran cantidad de estudios científicos

02:47en todo el mundo, en Estados Unidos, en la Unión Europea,

02:51en los cuales se ha demostrado que definitivamente no hay ningún beneficio

02:56en cuestión energética porque lo que tú dejas de utilizar energía eléctrica

03:01en la parte nocturna, pues, obviamente lo tienes que utilizar en la parte de la mañana

03:07porque obviamente si recorres el horario, pues, tendrías que utilizar la iluminación artificial

03:15y por lo tanto, pues, el ahorro no es significativo.

03:19Y en segundo lugar, pues, se ha demostrado también en muchos estudios

03:22que esto puede provocar trastornos de salud y de sueño en las personas,

03:27sobre todo en los primeros meses del cambio, uno o dos meses pueden llegar a ser vitales

03:32para las personas en adaptarse al nuevo horario y, pues, obviamente esto le puede traer beneficios

03:38a su salud y, perdón, perjuicios a su salud y, por lo tanto, pues, en una encuesta que se hizo

03:45durante estos últimos años, del 2000 para acá, pues, se ha evidenciado que el 66% de los españoles

03:53en el caso de España, pues, se opone precisamente a que se siga cambiando el horario,

04:01mientras que a nivel toda Europa es un poquito mayor ese porcentaje.

04:06Estamos hablando del 86% de los europeos que ya no está de acuerdo con estos cambios de horario.

04:13Entonces, pues, no hay plazo que no se cumpla y, pues, parece que ha llegado el momento

04:19en que en España en particular y en Europa en general, pues, se decida solamente mantener

04:25un solo horario, que sería el horario de invierno.

04:28Digamos que en este caso la evidencia científica le asiste al presidente español Pedro Sánchez

04:35con esta propuesta de eliminar ya estos cambios de horario.

04:39Ahora vamos a otra, pues, a otra disyuntiva, doctor Hermes.

04:44Se habla también de, entonces, cuál es el horario que se debería quedar, el horario de invierno

04:49o el horario de verano. En este caso, quisiera preguntarle cómo establecer cuál es realmente

04:54el más oportuno para ya dejar, digamos, de manera fija.

04:58Es el horario de invierno. Normalmente, a través de todos los estudios que se han hecho

05:03a nivel salud, se ha demostrado precisamente que el horario de invierno es el que más se adapta

05:09a las condiciones, tanto de los seres humanos como de la mayoría de los demás especies animales.

05:15Sabemos que, por ejemplo, los pájaros o otras especies, pues, llega o empieza a oscurecer

05:22y básicamente ellos lo que hacen es refugiarse y, pues, pernoctar.

05:29En el caso de los seres humanos ocurre exactamente lo mismo.

05:32Nosotros, cuando empieza a oscurecer es cuando nuestras actividades metabólicas, pues, disminuyen,

05:38nos empieza a dar sueño y, obviamente, requerimos el descanso.

05:42Mientras que en el horario de verano, pues, como hacemos el día más largo, pues, tenemos

05:47una mayor actividad durante el día y, por lo tanto, pues, esa rutina metabólica natural

05:55de nuestro cuerpo se ve alterada y, por lo tanto, muchas personas empiezan a sufrir efectos

06:02de depresión, principalmente de insomnio primero y después de depresión, precisamente

06:07por no poder conciliar el sueño a la hora requerida y prolongarlo a muchas más horas.

06:14Entonces, la propuesta que se gestió, al menos aquí en México, fue conservar el horario

06:21de invierno y en Europa se pretende replicar precisamente esto mismo que el que prevalezca

06:28es el horario de invierno.

06:30Claro, digamos, privilegiar el famoso ciclo circadiano de los seres humanos.

06:35Doctor, y preguntarle ahora, trasladando este tema a lo nacional, en estos tres años que

06:39ya tenemos sin horario de verano, ¿cómo se ha beneficiado la población ya con este

06:44horario de invierno, digamos, establecido?

06:45Bueno, pues, los beneficios más importantes es que, pues, sí se ha evidenciado que las

06:52personas ya no tienen que adaptarse al cambio de horario y, obviamente, esto ya no altera

06:57su metabolismo, ya no altera su ciclo natural del sueño y, por lo tanto, pues, tienen un

07:05hábito de poder descansar a las horas ordinarias, aunque sabemos que hoy en día hay otros distractores

07:17como pueden ser los celulares, las computadoras, pero, bueno, eso ya está fuera del alcance de

07:23la política pública de los horarios.

07:26Y, entonces, en este caso, pues, sí se ha visto beneficio en ese sentido, sobre todo

07:30las personas llamadas adultas, las personas mayores, los jóvenes y, obviamente, los niños,

07:37todavía tienen la costumbre de seguir en los artefactos electrónicos, mientras que, pues,

07:44las gente adulta y más madura evitan utilizar este tipo de dispositivos y seguir su ciclo natural

07:51de sueño para descansar y tener el confortante sueño y poder recuperar energías para poder

07:59realizar actividades al siguiente día sin ningún problema.

08:01Perfecto. Doctor, le agradecemos muchísimo por estas reflexiones y esperamos tenerlo de

08:06vuelta muy pronto. Muchas gracias y buenas noches.

08:09Muy buenas noches a ti y a tus radioescuchas y que tenga una bonita noche. Hasta luego.

Sé la primera persona en añadir un comentario

Añade tu comentario

Europa se encamina a eliminar el horario de verano

Categoría

Transcripción

Sé la primera persona en añadir un comentario

Recomendada