00:00Con Yabna, desde que comienza hasta que termina, un desroche de emociones.
00:04Adelante.
00:06Yo estoy muy emocionada porque me voy a poner presumida.
00:09Porque hoy día vamos a hablar de un libro al que vamos a tener cerquita
00:16como una especie de libro de consulta, fíjense.
00:19¿Saben cómo se titula el libro?
00:20¡Beso feliz!
00:22Y ya yo tengo mi peso feliz.
00:24Pero hay mucha gente que está buscando recomendaciones de una gran profesional.
00:31Esa gran profesional está aquí con nosotros.
00:33La doctora Amni Acosta, ten autora de este maravilloso libro.
00:39Y la recibimos con mucho cariño.
00:42¡Hola, Doc!
00:43¡Peso feliz, peso feliz!
00:45Ya sabes, tú viste, doctora.
00:47Te liberaste de la presión del peso ideal.
00:50Las ropas, te voy a ser honesta, porque a mí me gusta ser sincera.
00:54Este mandalón yo lo tengo aquí arriba, porque todas las ropas se me está cayendo.
00:58¡Qué emoción, qué emoción!
00:59Estoy felicísima.
01:01Ahora está guapísima, doctora.
01:02Gracias, yo también estoy en mi peso feliz.
01:05¡Qué bueno!
01:05Y por eso me inspiré en crear este concepto.
01:08A ver.
01:08Y espero que todo el público de Yagna también se libere de esa presión que tenemos
01:13las mujeres y los adolescentes de buscar un peso ideal.
01:16Sí, y sobre todo lo del peso ideal es no solamente por verte bien y por estar de comparón,
01:22sino por un asunto de salud.
01:23De salud.
01:24Que tiene mucho que ver.
01:25A ver, ¿lo puedo ver?
01:25Claro, es para ti.
01:27¡Anda!
01:27¡Claro, sí!
01:28¡Ay, qué maravilla!
01:30Amir, ¿sabes qué?
01:32Que me encanta que en este libro vamos a encontrar parte de tu propio testimonio.
01:37Así es.
01:38Cuéntame, cuéntame.
01:39¿Qué te indujo primero a dedicarte a tu profesión?
01:44Sí.
01:44Porque eres, y háblanos de tu profesión completa, de tu preparación y demás.
01:49Sí, yo soy doctora, especialista en endoscopía bariátrica y nutrición, enfocada principalmente
01:55en procedimientos sin cirugía para la pérdida de peso.
01:58Lo que me motivó, Yagna, es que a mis nueve años tuve bullying en la escuela.
02:04Porque eras goldis.
02:05Sí.
02:06Yo era goldis también.
02:07Me decían ballenita.
02:08Pero en ese entonces...
02:08¡Hala!
02:09Oye, pero eh...
02:10Sí, en ese entonces yo lo veía como burla porque la palabra bullying como que no estaba
02:15tan ahora mismo...
02:17Estamos de moda usarla.
02:19No, y estamos más educados y educamos bastante a los niños en base a este concepto.
02:23Y yo fui muy triste, Yagna, y le dije, mami, ¿sabes qué? Me están diciendo ballenita.
02:27Y me dijo una palabra que se me quedó y es el título del libro.
02:32Me dijo, ¿sabes qué? Te voy a ayudar a buscar el peso feliz.
02:35En ningún momento me dijo, qué mal, vamos a bajar de peso, estás gordita.
02:40Hicimos lo que teníamos que hacer.
02:42Me llegó a endocrinólogos, ejercicios, gimnasia, y me enamoré de todo eso.
02:47Tanto así que cuando me vi en el espejo yo dije, este es el propósito de vida que voy
02:51a tener cuando sea adulta.
02:52¡Qué maravilla!
02:53Y a la de personas también que has ayudado porque lo sé.
02:56Sí.
02:56Porque yo la conozco.
02:57Más de 6 mil casos felices, nacional e internacional.
03:00En serio.
03:01Además, has recibido cualquier cantidad de premios internacionalmente.
03:04Así es.
03:05Y Forbes te ha puesto como una de las 50 mujeres más poderosas.
03:09Exacto.
03:10Y recientemente el libro, que ya es bestseller en Amazon, recibió el premio a libro debut
03:17del año.
03:17Así que...
03:18No me digas.
03:18Sí, del año.
03:19Eso merece un aplauso muy grande.
03:22Que ella es nuestra.
03:23Como doctora emergente en el premio en Miami.
03:26Me sentí muy orgullosa porque realmente lo hice con mucho amor.
03:29Y como muy bien dijiste en la introducción, tiene un método, herramienta científica para
03:34buscar ese peso feliz.
03:35Y fíjense que dice que durante años creí que si pesaba menos, valía más.
03:42Que la felicidad venía en tallas pequeñas.
03:46Así es.
03:47Madre mía.
03:47Sí, porque seguimos viendo, por ejemplo, a Pamela Anderson en Baywatch y veíamos como
03:53que ese parámetro de éxito, de belleza, Naomi Campbell.
03:58Y realmente no.
03:59O sea, el peso no te define tu éxito, tu capacidad intelectual.
04:02Claro.
04:03El peso feliz tiene cuatro componentes y ahí está debajo.
04:06A ver, cuéntame.
04:07Número uno, te gusta lo que ves en el espejo porque es mentira decir que no.
04:11Segundo, te aleja de enfermedades.
04:13Tercero, desarrollas amor y nutrición a tu cuerpo.
04:17Yo hablo de mi historia de bulimia, que es algo que lo por primera vez lo hablé.
04:22Sí, lo por primera vez lo hablé en este libro porque con la presión en la adolescencia
04:26de querer encajar, pues desarrollé un trastorno de conducta alimentaria.
04:30Y eso no es saludable.
04:32Me llevo dos años con muy buenos psicólogos, gracias a mi mamá que se dio cuenta.
04:37Y realmente descubrí eso, fue viendo una película, recuerdo como ahora, parecida a
04:42Black Swan, que era una bailarina que buscaba el peso ideal para poder concursar.
04:47Y yo decía, wow, pero mira, esto es una muy buena escapatoria como para yo lograr ver
04:51avances en la báscula.
04:53Ahora mismo ya sabes que tenemos tecnología que no solamente es el peso, sino también
04:57que se mide el músculo, la grasa y demás.
04:59Bueno, realmente no lo puedo negar, logré un peso, pero no estaba feliz.
05:04Un peso infeliz lograste.
05:05Un peso infeliz porque tenía anemia, mareos, bajaba el rendimiento escolar y mi mamá inmediatamente
05:11siempre tan inteligente, Franco Macorizana, ¿verdad?
05:13Claro, con Pueblana.
05:14Sí, se dio cuenta y tuvimos dos años en psicólogos y en psiquiatra y gracias a Dios
05:19pudimos superarlo.
05:21Aquí vi que también fuiste invitada a la gran universidad de Oxford.
05:26Sí.
05:26Señora, eso es palabras mayores.
05:28Todos los años, Yagna, me invitan a dar clases en septiembre.
05:33¿Clases?
05:33Clases, todos los años.
05:35Madre mía.
05:35Sí, la sociedad, principalmente International de Bariatric Club de Oxford, y lo digo en
05:41mi libro, cuando recibí la invitación por primera vez, fue una emoción tan grande.
05:46Imagínate.
05:46Porque verme en Oxford, sí, verme en Oxford, yo decía como que era un sueño hecho realidad.
05:51Tú eres de Macorí, ¿verdad?
05:52Yo soy de San Francisco.
05:53A mí me pasó eso en Colombia, digo de San Francisco, de Macorí, en Colombia y en Universidad.
05:57¡Ay, santo!
05:57Y en inglés, que no es mi idioma no tal, ¿verdad?
06:00¡Ay, santo!
06:00No, pero una dura.
06:01Y ya tenemos un contrato de 10 años que voy a estar yendo a la universidad, hasta el
06:062033 estaré allá.
06:08¡Qué maravilla, cariño!
06:11Entonces, dime, ¿qué tiempo dura ese proceso que tú haces?
06:15El método del peso feliz.
06:16Ajá.
06:17El método del peso feliz tiene una duración de 90 días, pero sabemos que los 90 días
06:23es básicamente para comenzar a incursionar y estructurar, pero me ha tomado casos hasta
06:29de un año, como hago procedimientos como balongástricos, comangue endoscópica, entonces
06:33pacientes que reganan peso luego de una cirugía bariátrica, pero el método del peso
06:38feliz, con 90 días podemos explorar esas seis etapas y entiendo que es totalmente mágico
06:44porque realmente las personas ven el cambio.
06:46¡Doc, querida!
06:48La felicito de corazón.
06:49Gracias.
06:49¿Dónde la gente se puede comunicar contigo?
06:52Estamos en todas las redes sociales, en DREA.acostaTem.
06:56El libro está colocado en nuestras clínicas y encuestas, en Miami está en Books en Books
07:01y en Amazon disponible para todo el mundo.
07:03Un éxito rotundo.
07:05Me imagino que ya es un best-seller.
07:06Es un best-seller.
07:07¡Ay, qué bueno!
07:09Sí, como te dije, fue ganadora ahora mismo de Autor Revelación del Año y me
07:14hace sentir muy, súper saludos y feliz.
07:16Sí, sí, señor.
07:18Libérate de la presión del peso ideal.
07:21Peso feliz.
07:22Peso feliz y hacer felices, que por eso que estamos vivos, ¿eh?
07:25Sí.
07:26Para ser felices.
07:27Gracias, doctora.
07:28Te felicito porque estás en un peso súper saludos y feliz.
07:30Súper feliz.
07:32La verdad, mira para ti, no querida.
07:34Gracias.
07:35Y te las disfrutes con mucho cariño.
07:37Gracias.
07:38Gracias a nuestra gente de Difiol.
07:40Te felicito y que este libro se siga vendiendo como una especie manual de consulta, ¿sabes?
07:44Manual, exacto.
07:45Porque eso es lo más importante.
07:47Gracias.
07:47Gracias por permitirme estar aquí.
07:48Bella.
07:49Ay, no se mueva nadie.
07:50Ya regresamos.
07:51No habrá pausa mucho más de congarla.
07:54No toques el control.
07:56Ya volvemos.
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