00:00Assalamualaikum, Bismillahirrahmanirrahim
00:02You are watching our YouTube channel
00:04Taja Momeo Cleaner
00:05I am Dr. Ishar Amarana
00:07Archeatopic joint pain
00:09joint pain
00:11doesn't have any age factor
00:13Young people
00:15start to get started
00:16This is the reason why
00:20You are
00:21very much
00:23calcium
00:24you don't have a vitamin D
00:27you don't have a vitamin D
00:29you don't have a vitamin D
00:31you don't have a vitamin D
00:35or you don't have a vitamin D
00:37like sugar
00:39your vitamin D
00:42you don't have to call
00:44but you don't have an alternative
00:48which is better
00:50then these things
00:52they have to call
00:54and get started
00:56start doing it.
00:58One side is this.
01:00Two is this.
01:02If your joint's
01:04your uric acid
01:05is increased by
01:06if your 5.6
01:08is up to
01:10your uric acid
01:116, 7, 8
01:13is up to
01:14this is
01:14that your joint's
01:17uric acid
01:18is increased by
01:19which your
01:20your joint's
01:21your joint's
01:21uric acid
01:21is increased by
01:23if your joint's
01:24uric acid
01:25uric acid کی مقدار بڑی ہو
01:27تو آپ جتنی مرضی
01:29pain killer اسمال کرنے
01:30جتنے مرضی pain killer injection
01:33ہوانے آپ کی یہ pain
01:35وقتی طور پر تو ضرور ختم ہوگی
01:37لیکن مکمل طور پر ختم
01:39نہیں ہوگی جب تک آپ
01:41uric acid کی مقدار کو
01:43down نہیں کرتے
01:44اس کے لیے medical test کونسا
01:47کرویا جاتا ہے
01:48اس کے لیے uric acid کا test کروائیں
01:51rf factor
01:52gantia کا test کروائیں
01:53یہ دو test کروائیں گے تو آپ کو
01:55idea ہو جائے گا کہ آپ کو
01:57joint pain uric acid کی وجہ سے
01:59نہیں ہے
02:00اگر ویسے دردیں رہ رہی ہیں
02:02آپ اپنا c a plus calcium کا test کروائیں
02:05vitamin d deficiency کا test کروائیں
02:08آپ کو idea ہو
02:09کہ calcium یا vitamin d کی کمی تو نہیں ہے
02:12جس کی وجہ سے میرے جوہروں میں درد
02:14یا ہنڈیوں میں درد ہوتا رہتا ہے
02:16وہ ختم نہیں ہوتا
02:17اس کے علاوہ
02:19diet کے اندر دودھ اور انڈے کا
02:22استعمال زیادہ کر دیں
02:23مچھلی زیادہ کھائیں
02:25سبز پتوں والی سبزیاں زیادہ
02:27استعمال کریں
02:28پالک کا استعمال کریں
02:29یہ تمام چیزیں
02:31calcium اور vitamin سے برپور ہوتی ہیں
02:33ان سے آپ کے جسم کے اندر
02:35calcium اور vitamin d کی
02:39کمی مکمل طور پر
02:40ٹھیک ہو جاتی ہے
02:41اور آپ کی جو دردیں
02:43وہ ختم ہو جاتی ہیں
02:44یہ route of action ہے
02:45ایک treatment کا
02:47بجائے اس کے کیا pain killer
02:49کھا کھا کر
02:49اپنے kidney اور stomach کو
02:52disturb کر لیں
02:53مزید informative videos کے لیے
02:55ہمارے چینل کو ضرور subscribe کریں
02:57تاکہ آپ کو
02:59مزید videos کے notification
03:00محصول ہو سکیں
03:02آپ کا کوئی بھی سوال ہوئے
03:03یا comment
03:04وقت میں کر سکتے ہیں
03:06انشاءاللہ آپ کی مکمل طور پر
03:08رہنمائی کی جائے گی
03:09ڈاکٹر اسحار مرانا کو
03:11اجازت دیکھ
03:12تاجہ مومیو کلینک
03:13اپنی سیگہ کیا رکھیے گا
03:15ہمیں دعا میں یاد رکھیے گا
03:16اسلام علیکم
03:17رحمت اللہ
Comments