00:00Eu senti a pior mãe do mundo, me senti culpada.
00:02Eu sei muito bem o que é obesidade, o que é sofrer com bullying, né, com isso.
00:09Porque eu passei por isso e eu tava vendo a história se repetir
00:13e eu que achava que cuidava tão bem, na verdade, estava cuidando mal.
00:17Pra mim, na minha cabeça, seu filho estava apenas numa fase.
00:20Só que, assim, não era isso, era muito mais além do que o físico, né?
00:25Nós estávamos falando realmente da saúde dela.
00:28Eu levei a minha filha pra uma consulta com a pediatra,
00:31a minha outra filha menor, pra consulta com a pediatra de rotina.
00:35Aí, chegando lá, ela falou pra mim assim,
00:37ela me perguntou o que estava acontecendo com a Sofia, porque ela viu a Sofia.
00:41Aí eu falei pra ela que não, tava tudo bem, tava tudo normal.
00:43E ela falou que não, que ela já tava vendo que a Sofia tava diferente, fisicamente.
00:48Ela tava mais cheinha.
00:49E ela perguntou se eu tinha exames da Sofia de rotina.
00:52E eu tinha um exame que tinha sido feito há cinco meses antes dessa consulta.
00:56Aí ela viu e tava tudo alterado, colesterol, triglicérides.
01:00Ela já tava com peso, né, na obesidade infantil pra idade e a estatura dela.
01:06Então, quando a gente chegou em casa, a gente chegou decididos que iríamos mudar aquela realidade.
01:11Eu me questionei muito, me culpei por ser adulta e ter deixado as coisas chegarem nesse ponto.
01:17Mas eu conversei com ela, assim, bem tranquila, pedi a ajuda dela.
01:21Falei que a gente ia precisar caminhar juntas, né?
01:23Só poderia mudar esse resultado se ela estivesse disposta.
01:27Pra mim, não faz sentido eu querer algo da Sofia que eu não faço.
01:32Eu tenho que ser o exemplo.
01:34E ela tem que se sentir acolhida naquele ambiente que ela tá.
01:37Porque você reeducar a alimentação de uma criança é muito mais difícil do que você possa imaginar.
01:42E aí ela já vai se sentir que já tem aquele peso porque tem que mudar por causa dos exames.
01:48Aí se eu não mudasse a família, é como se não encaixasse.
01:52Eu não pudesse cobrar algo dela porque eu não tô fazendo.
01:56E ela precisa se sentir acolhida e entender que a família dela faz tudo por ela.
02:02E a gente faz brincadeiras.
02:03Não é uma rotina certa, assim.
02:05Não tem que fazer isso, isso, isso.
02:07Não, a gente vai brincando.
02:08A gente vai vendo o que eu tô conseguindo agora fazer.
02:11E a gente vai fazendo como uma brincadeira.
02:15Eu recebi uma carta até um dia desse de uma menina falando
02:18Nossa, Sofia, você me vira só.
02:20Você é uma heroína pra mim.
02:23Você tá ajudando muito em mim.
02:24Eu mudei muito fisicamente na minha saúde.
02:28É, eu acho também que quando a gente vai fazer uma receita, todo mundo quer ajudar.
02:32Eu acho que isso fortaleceu muito mais na gente também.
02:36É, os nossos laços, né?
02:37É.
02:38É, ensinou muito.
02:39É, a gente aprendeu a se unir mais também.
02:43Não que nós não fôssemos mais, eu digo, em relação à comida, atividade física.
02:48A entender que escolhas saudáveis fazem bem em todo.
02:53Mas que a gente também pode se permitir.
02:55É assim, a gente tá no equilíbrio.
02:57E aí
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