L'acupuncture peut-elle soulager le syndrome de l'intestin irritable ?

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il y a 2 jours

Le syndrome de l'intestin irritable touche 5 à 10% de la population. Ballonnements, douleurs abdominales, troubles du transit... il est responsable d'une gêne importante. Alors, pour atténuer leurs symptômes, des patients se tournent vers l'acupuncture. Voici ce qu'on peut en attendre.
Regardez Votre santé : Ça marche ? Ça marche pas ? avec Aline Perraudin du 23 septembre 2025.

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00:00R.T.L. Votre santé, ça marche ou ça marche pas ?

00:05Avec vous Aline Perrodin, vous nous parlez ce matin du syndrome de l'intestin irritable.

00:10C'est un trouble digestif qui altère la qualité de vie évidemment.

00:13Certains patients ont recours à l'acupuncture pour soulager les symptômes.

00:17Ça marche ou ça marche pas ?

00:18Ça marche. Le syndrome de l'intestin irritable est un trouble du fonctionnement de l'appareil digestif.

00:24Il entraîne différents symptômes, des douleurs abdominales, des ballonnements, des troubles du transit.

00:28Comme il n'y a pas de traitement spécifique, certaines personnes se tournent vers des thérapies complémentaires

00:35dont l'acupuncture pour diminuer leur inconfort.

00:38Une étude vient de montrer qu'elle améliore bien les symptômes.

00:42Qu'est-ce qu'on peut en attendre exactement ?

00:44Dans l'étude, les chercheurs chinois ont sélectionné 280 patients qui souffraient de syndrome de l'intestin irritable

00:50présentant une diarrhée prédominante.

00:52Ils les ont séparés en deux groupes pendant six semaines.

00:55Un groupe a fait des séances d'acupuncture tandis que l'autre a fait des séances d'acupuncture factices

01:00ne ciblant pas les points censés agir sur l'intestin.

01:05Résultat, les patients ayant bénéficié de vraies séances d'acupuncture ont vu leurs symptômes régresser

01:11notamment leur douleur abdominale et le nombre de sels.

01:15C'est une méthode intéressante alors l'acupuncture ?

01:18Oui, c'est intéressant. Dans le cas d'un syndrome de l'intestin irritable avec des diarrhées fréquentes,

01:24un seul bémol, comme me l'a expliqué le docteur F.M. Soliman, gastro-entérologue à l'hôpital Louis-Mourier à Colombe,

01:31c'est l'accessibilité du traitement.

01:34En France, on n'a pas la même pratique de l'acupuncture qu'en Chine.

01:39Il faut pouvoir trouver un praticien bien formé, qui connaisse la bonne technique et les points stimulés.

01:44Et selon l'endroit où on habite, ce n'est pas forcément facile.

01:48L'acupuncture, vous disiez, c'est un moyen parmi d'autres. Et les autres, c'est quoi par exemple ?

01:52L'essentiel du traitement, ça va reposer sur des règles hygiénio-diététiques.

01:57Le gastro-entérologue recommande de restreindre en priorité les aliments qu'on supporte mal,

02:02plutôt que de se lancer dans un régime hyper restrictif qui supprime des familles entières d'aliments

02:08et peut s'accompagner de carences.

02:10Il est aussi conseillé de faire des repas équilibrés et diversifiés,

02:14de prendre le temps de manger, de mastiquer correctement les aliments

02:18et d'éviter les grignotages.

02:21L'activité physique peut aussi permettre de mieux gérer les symptômes.

02:25C'est souvent une combinaison de traitements qui permet d'aller mieux.

02:28Merci beaucoup Aline Perraudin. On se retrouve demain.

02:30Vous nous parlerez des gouttières contre le ronflement.

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