Si tu n'es pas heureux c'est de TA faute !

Nöeline ✨ Santé Mentale & Storytime

Et si le plus grand choix de votre vie était en réalité… de ne pas avoir le choix ? 🤔   On décortique ensemble les mécanismes psychologiques qui nous poussent à répéter certains schémas et comment s'en libérer.   #développementpersonnel #traumaenfance #confianceensoi #psycho

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00:00Les gens font que dire qu'ils sont pas heureux, mais le vrai problème c'est que vous êtes paresseux.

00:03Pourquoi les gens ne sont pas heureux ?

00:04C'est pas parce qu'ils manquent de chance, c'est pas parce qu'ils ont pas tiré les bonnes cartes dans la vie,

00:08mais parce qu'ils passent leur temps à essayer de plaire aux autres plutôt que se choisir.

00:11Ils veulent être validés, aimés, admirés et acceptés par tout le monde sauf eux-mêmes.

00:14Tout le monde passe son temps à courir après des choses qu'on veut même pas

00:16juste parce qu'on nous a appris que c'était ça réussir.

00:18Du coup c'est des gens qui se comparent non-stop en attendant que la vie leur donne quelque chose.

00:21Mais eux ils donnent quoi à la vie ? Absolument rien.

00:23Les gens veulent être heureux sans jamais se poser aucune question sur ce qu'ils veulent vraiment.

00:26Sans consciemment décider d'un changement, sans créer du sens dans leur quotidien.

00:30Si tu veux être heureux, commence peut-être par arrêter d'attendre.

00:32Commence peut-être par apprendre que tu as de la valeur juste parce que tu existes.

00:35Par ce que tu fais, par ce que tu es, par ce à quoi tu contribues.

00:38Ça, ça a de la valeur.

00:39Mais tant que tu continues à faire passer littéralement tout le monde avant toi,

00:41à confondre confort et bonheur, possession et richesse, admiration et amour,

00:45tu seras jamais vraiment aligné et donc jamais vraiment heureux.

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