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  • hace 5 semanas
¿Sabías que el ruido que escuchas todos los días… podría estar enfermándote sin que lo notes?

MetaDato Ciencia, símbolos y rarezas explicadas en menos de un minuto. Cada video revela un dato sorprendente sobre el mundo que te rodea: desde el origen de una letra hasta los secretos químicos del cuerpo humano. 🎯 Corto, claro y curioso | Contenido para mentes inquietas | Nuevos datos cada semana

Categoría

📚
Aprendizaje
Transcripción
00:00Sabías que el ruido que escuchas todos los días
00:02podría estar enfermándote sin que lo notes.
00:06La contaminación acústica no solo molesta,
00:10también afecta a tu cuerpo.
00:12El ruido urbano constante altera el sueño, eleva el estrés y daña tu corazón.
00:17Dormir con ruido interrumpe las fases profundas del sueño.
00:20Tu cuerpo no se recupera bien y eso puede provocar fatiga, crónica y ansiedad.
00:25¿Y el corazón?
00:26El ruido activa el sistema nervioso como si estuvieras en peligro.
00:30A largo plazo, aumenta el riesgo de hipertensión y enfermedades cardiovasculares.
00:35La solución empieza por reconocer el problema.
00:38El ruido invisible también cuenta.
00:41Protege tu salud, comparte este metadato y haz que el silencio se escuche.
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