00:00Sur les étals des primeurs, le kiwi ne laisse pas indifférent.
00:04Ici je viens deux fois par semaine, donc deux fois par semaine j'achète les kiwis.
00:07C'est un goût qui est relativement doux, c'est pas agressif.
00:11Je pourrais les manger assez rapidement, s'ils sont plus durs, je les mets au frigo et je les mangerai plus tard.
00:14Mais là ils sont bien, ils sont comme il faut.
00:17L'Union Européenne vient d'octroyer au kiwi vert une allégation de santé.
00:21Elle reconnaît donc ses effets bénéfiques sur l'organisme.
00:24La France en est le sixième producteur mondial.
00:26Le nouveau label réjouit cet agriculteur.
00:28D'abord c'est un fruit qui est très sain, riche en vitamines et en oligo-éléments.
00:34Il a surtout l'avantage d'aider à la digestion et au transit intestinal.
00:38Et bien sûr c'est un fruit qui est peu sucré.
00:42Pour qu'il soit réellement bénéfique pour la santé, il y a cependant une bonne façon de consommer le kiwi.
00:47L'étude qui met en évidence cette amélioration, elle a été faite sur la base d'une consommation de 200 grammes de kiwi par jour.
00:54Donc ce qui correspond à peu près à deux à trois fruits par jour.
00:56On recommande effectivement de les consommer plutôt au petit déjeuner et de manière assez régulière.
01:03La consommation annuelle de kiwi représente 1,2 kg par personne en France.
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