00:00Vamos falar do tempo agora, termômetros marcando 40 graus em pleno inverno.
00:05É o veranico, que chegou com força nas regiões sudeste e centro-oeste.
00:09Esse calor fora de época liga o sinal de alerta para a baixa umidade do ar,
00:14que exige mais atenção com a saúde.
00:16Ele está de volta por alguns dias.
00:19Estava com saudade do calor?
00:20Eu estava um pouquinho, mas não muito.
00:23O calor eu amo, eu gosto mais do calor.
00:25Para quem gosta do calor, pode comemorar.
00:28Começou hoje em várias regiões do Brasil o veranico,
00:32fenômeno caracterizado por um período de temperaturas mais altas em pleno inverno.
00:37Geralmente é associado a um sistema de alta pressão,
00:40que provoca a associação com uma massa de ar mais quente,
00:45que deixa esses dias mais quentes nessas regiões.
00:48Mas dura poucos dias.
00:50A expectativa é de que essa condição dure no máximo até domingo,
00:54e que o calor aumente especialmente entre sexta e sábado.
00:58As regiões centro-oeste, sul e sudeste, principalmente em São Paulo,
01:06são as mais afetadas.
01:08Em Campo Grande, os termômetros podem chegar a 40 graus.
01:12Está um pouco demais, né? Uma chuvinha seria ótimo.
01:15A gente se hidrata bastante, né?
01:16Passa bastante protetor solar.
01:18É preciso se proteger mesmo.
01:21Esse cenário de calor e tempo seco pode trazer vários problemas à saúde.
01:25Aquela sensação de olho seco, boca seca, nesse tempo é muito comum,
01:29mas principalmente o nariz escorrendo, tosse,
01:32lembrar de tomar bastante líquido, hidratar também os olhos, a pele.
01:36É importante também passar o protetor solar
01:38e evitar atividades físicas entre 10 da manhã e 3 da tarde,
01:42que é o período mais seco do dia.
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