00:00Et si cette pastille effervescente était la solution contre vos maux de tête ou après une soirée trop arrosée ?
00:07Le produit, dit miracle, existe depuis trois ans et dans cette officine, il se vend comme des petits pains.
00:13Ça va être particulièrement bénéfique chez les personnes déshydratées,
00:17chez les personnes âgées qui n'ont pas très soif et qui se forcent à boire déjà un verre d'eau.
00:22Donc là, ils auront leur quota d'électrolytes.
00:25Et il y aura aussi toutes les personnes sportives en voyage.
00:28Ça peut servir un peu à tout le monde.
00:31Selon les marques, les pastilles permettraient une meilleure hydratation,
00:34notamment grâce à un mélange de sucre, de sel, de potassium, de magnésium ou encore de zinc.
00:39Mais les consommateurs ont-ils vraiment remarqué une différence ?
00:43Souvent, en cas de crise de migraine, c'est vrai que j'aime bien en prendre.
00:46Ça aide parfois, pas toujours.
00:48Et aussi en cas de forte chaleur, quand je fais du sport.
00:52C'est surtout pour le goût. Je ne sens pas un effet particulier.
00:55Effectivement, à en croire certains professionnels, ces pastilles n'auraient en réalité aucun effet bénéfique.
01:02Bien au contraire.
01:03Ces produits-là ne sont pas recommandés.
01:05Même quand il fait très chaud, vous ne pouvez pas les prendre librement sans risque.
01:10Surtout si vous avez un terrain un peu fragile, notamment cardiaque ou autre chose.
01:15Si vous pensez que vous avez besoin de quelque chose, allez voir votre médecin.
01:20Selon une récente étude, 78% des Français n'atteignent pas la préconisation de boire quotidiennement entre 1,5 et 2 litres d'eau.
