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Come abbassare la pressione alta
BenEssere
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5 mesi fa
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00:00
L'ipertensione è un classico fattore di rischio dalle cause molteplici.
00:04
Noi dobbiamo capire innanzitutto e unirlo a altri fattori di rischio cardiovascolare
00:09
per decidere se intervenire subito con una terapia farmacologica
00:14
oppure se darci da fare con il miglioramento dei nostri stili di vita.
00:22
Faccio un esempio, se noi troviamo la pressione appena un po' più alta del normale
00:26
in un individuo giovane senza fattori di rischio,
00:30
non iniziamo subito una terapia ma cerchiamo se c'è possibile di correggere stili di vita,
00:34
cioè un po' più di attività fisica, perdita del peso in eccesso
00:38
e quindi cerchiamo di rivedere nel tempo questo individuo
00:43
per vedere se riusciamo senza farmaci abbassare.
00:46
Ovviamente se la stessa pressione la trovo in una persona con più fattori di rischio,
00:52
facciamo un esempio con il colesterolo alto, con la glicemia,
00:56
lì per essere quasi un diabete, oppure che ha avuto degli eventi cardiovascolari,
01:03
anche se i valori sono uguali, il mio approccio è differente e dovrò trattarlo con un farmaco subito.
01:09
E i sintomi quali sono?
01:12
I sintomi possono esserci, possono non esserci e questo è un po' un problema.
01:17
Alcuni pazienti sentono una sensazione di mal di testa, quindi cefalea,
01:25
una tipica cefalea legata alla pressione, quella che si avverte nelle prime ore mattutine dietro la nuca
01:31
e spesso i nostri pazienti ci dicono poi mi alzo e il mal di testa scompare
01:37
perché si detende un po' con la posizione retta questa tensione.
01:41
Poi ci possono essere anche sintomi legati al cuore, sbalzi della frequenza cardiaca e così via,
01:49
però purtroppo spesso l'ipertensione non dà nulla, non dà nessun sintomo
01:54
e la troviamo soltanto misurando la pressione.
01:57
Quindi magari anche casualmente?
02:00
Proprio così.
02:00
Durante delle visite?
02:01
Frequentemente, tanti miei pazienti mi dicono, ero a casa della nonna, mi sono misurato la pressione
02:08
perché lei ha l'apparicchietto e ho trovato che la pressione alta ce l'ho anch'io,
02:14
questo per dire una cosa abbastanza frequente, per cui noi diciamo a chi è sano e giovane
02:21
di misurarsi la pressione una volta all'anno almeno.
02:24
Dopo una certa età misurarsela un po' più frequentemente, se non si ha nessun problema,
02:30
poi ovviamente quando viene fuori che la pressione non è normale, bisogna rivolgersi al proprio medico
02:35
e cercare di mettere a posto le cose per prevenire.
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