健康カプセル！ゲンキの時間 2025年日8月3日 夏に気をつけたい脳梗塞 身を守る方法に迫る！

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00:00こうはプレゼンツ。

00:04厳しい暑さが続く今だからこそ、気をつけるべき命に関わる病があります。

00:15この病気治療のエキスパート、森本先生も警鐘を鳴らすのが。

00:21夏こそ気をつけたい病気が脳梗塞です。

00:25時には熱中症などがその原因になります。

00:30そう、ある日突然襲いかかる脳梗塞。

00:36脳梗塞は動脈効果や血栓などの影響で脳の血管が詰まり、細胞が餌死する病気。

00:46夏は脱水などで血液がドロドロになることでも発症する恐れがあるんです。

00:55しかも発症後の対応を間違えると、半身不遂や失誤症など重い後遺症が残るだけではなく、

01:04最悪の場合一方こんなケースも隠れ脳梗塞は本人も気が付かないうちにじわじわと進行しかも将来本格的な脳梗塞を発症したり認知症につながる恐れも。

01:33そこで今朝はその脅威から身を守る方法に迫ります。

01:43経験者の声に耳を傾ける発症時体を襲った異変とは?運転しててなんか頭がなんかふわふわっていうかジョワゾワゾワっていうか貧血とも違うなんか初めての感覚だったんですね。

02:02異変を感じたらあなたならどうする?そこには命を左右する運命の分かれ道が。

02:13さらに脳梗塞を発症したというアサギクニコさんがスタジオに自らの経験を語ります。

02:22右腕全体と右足全体がビーってこうしびれがきてそして脳ドッグで発見症状がない隠れ脳梗塞にも迫るなるほどなるほど。

02:38健康カプセルおはようございます。

02:48今朝のテーマはわずかな異変に無症状も危険な夏の脳梗塞です。

02:55さあアサギさん実際このアサギさんは脳梗塞に経験されていらっしゃるんですか?

03:00そうなんです。私はね2012年の暮れでしたか48だったんでまだあれですね脳梗塞年齢としては若いらしいんですよ40代は。

03:09本当に健康な健康自慢だったので症状が出た時にも全然脳っていう頭はなかったですねつながらなかったです自分の中でなるほどはいさあその辺りも先生に詳しく聞いていきましょう横浜新都市脳神経外科病院院長の森本先生ですよろしくお願いしますよろしくお願いしますよろしくお願いします森本先生あの夏の脳梗塞はねこの発症はもちろんなくなる方もこれ多いんですか?

03:37そうですね海外の研究で27度から29度のまあそういった気温の場合よりも今の日本のように35度ぐらいになると死亡率が1.5倍以上になるっていうまあ報告もありますので特に最近のような日本の夏には気をつけなきゃいけない病気だというふうに言えると思いますねはい

03:56さあということで本日の健康カプセルの成分まずはこちらオープン経験者の話から学ぶ夏の脳梗塞の落とし穴

04:085年前脳梗塞を発症した斉藤美穂子さん70歳発症当時は体の左半身が麻痺今も後遺症が後遺症

04:24手はちょっとまだなかなか上に上げるまあこの辺ぐらいまで上がるようになってるんですけど今コップを持って口まで持っていくってリハビリをしてるんですけどなかなかできる時とできない時があって

04:36これは入院時の映像

04:38その期間はリハビリも含めるとおよそ半年

04:45長いですね脳梗塞患者の平均よりも長い闘病生活でした

04:50実は発症当時生死を分ける運命の別れ道があったんです

04:58別れ道なんだろう

05:00発症時の出来事を順に見ていきましょう

05:04あなた行くわよほら早く

05:10よし大丈夫大丈夫

05:11美穂子さんが脳梗塞を発症したのは5年前の9月4日

05:17暑い時期ね暑い時期ですね

05:18最高気温が35度を超えたとても蒸し暑い日の夕方でした

05:25美穂子さんは運転中にある異変を感じたといいます運転してて何か頭が何かふわふわっていうかジョワゾワゾワっていうか何々って表現していいのか分からないですけども貧血とも違う何か初めての感覚だったんですね何か変だなっていう感じでね

05:48わずかながら覚えた違和感ではいつ感じたんでしょうか

05:55ちょうど交差点に入るところで手前でしたそのまま行っちゃうとちょっともしかしたらまずいなと思いまして目の前に駐車場があったのでそこに前から止めようと思って前から止めて危険を感じとっさの判断で目の前にあった駐車場に車を止めた美穂子さん

06:15よく止まったね一方助手席にいた夫のセイジさんは

06:24何が起きたのって感じではありますよね急に曲がって駐車中止めるし

06:31ところが

06:33路列が回らない言葉に耳を疑ったそうです

06:43もう何言ってるか分かんない

06:49遺変はそれだけではありませんシフトレバーをつかもうと左手を伸ばすも

07:03あれ何で何で自分の手じゃないっていう感じですねへー

07:08鉛のように重い左手指すら動かせませんでした

07:14何かがおかしい

07:29美穂子さんは救急車を呼ぶよう伝えたところ

07:34僕は携帯をその時忘れちゃっててで神さんが自分で119に電話をしてでもう僕は外出て救急車に来るのをもうずっと待ってたって感じですかね

07:52セイジさんによるとその時もやはり路列が回っていなかったそうです

07:58ちなみに119番通報をした時にきちんと説明ができない場合でもスマートフォンのGPS機能を有効にすると正確な位置情報が伝わり救急車の出動が迅速になります

08:13え切ってるなあ美穂子さんのスマホはこの機能が有効に皆さんも設定を見直してみましょうその後病院に搬送された美穂子さんですが実は今までのエピソードの中に命をつないだまさに運命の分かれ道がありました命をつないだ?

08:39森本先生に伺うと運命の分かれ道となったのはわずかな異変に気が付き車を止めることができたという点

09:01気付けたのすごいですよね自分で

09:05やっぱり運転している時に本当に動かなくなって大事故になっているパターンっていうのはすごい多いですから

09:11いつどこで発症するかわからない脳梗塞斉藤さんのとっさの起点が命をつないだのかもしれません

09:21運命の分かれ道続いてはすぐに119番通報をしたことほんとすごい

09:31実は脳梗塞は人によって異変に気が付きにくい落とし穴もあるんです脳梗塞の場合は頭の痛みを感じない場合はほとんど出血の場合は違うんですけれども脳梗塞はほとんど痛みを感じない感じないですかやっぱり軽い症状の時にあれ?と思ってすぐにちょっと病院行こうと思ってもらえるかどうかがすごく大事ってことですよね

09:59そのぐらいならそれぐらいで痛くないとなかなかいけない

10:06実際、美穂子さんも。

10:12発症時には危険な病気だと思っていませんでした。

10:21きっと1週間ぐらいしたらよくなるんだって何か自分で思ってましたところが徐々に症状は悪化1週間後には左半身がまひ全く動かせない状態にそしてこの片側にまひが起こるのも脳梗塞の特徴です脳は左右に分かれておりそれぞれ反対側の体をつかさどっています脳は左右に分かれておりそれぞれ反対側の体をつかさどっています。

10:49右の脳に問題があると左半身に症状が

10:57左の脳に起これば右半身に症状が出ます

11:03美穂子さんの発症当時のmri画像を見てみると右側に白い部分が広がっています

11:11これが脳の血流が途絶え細胞が餌死した部分

11:17左手が動かないと感じたのはこの部分が左半身の感覚をつかさどっていたからなんです

11:25だからこそわずかな異変でもすぐに119番通報することが大切

11:35その後美穂子さんは懸命なリハビリを経て退院

11:41現在は家事などご夫婦で協力し合い暮らしています

11:47想像もしていなかったある日突然に

11:51ある日突然に来るっていうのは結構誰にでもあり得ることが

11:55そうだそうだ

11:57さあまずは斎藤美穂子さんの発症当時に感じた症状をまとめてみましたこちらですさあ浅木さんはご覧の症状を何か感じました?

12:11頭にもやっぱり自分で気付かなかったですもちろん痛みはもう全くなくて出た症状は右半身右腕全体と右足全体がビーってこうしびれがきてなんかほらお座敷に正座すると足しびれるじゃないですかあの感覚が右腕と右足に来ただけどしばらくするとパッと収まったりするんですよそうでまた動き出したらまたビビビビってなるっていう疲れが出てるのかなとか

12:41なかなか頭と思わなかったいい方向に考えたいじゃないですかまあまあ確かにそうですね治るよとかはいあと私の場合はあの路列はちゃんと回ってましたからさすがにそれが3日ぐらい続いたのであれ右半身とか左半身って言ったら頭に何か異変があるって聞いた覚えがあってようやくそこで思い立って脳神経内科に行って説明したら先生が大変だって言ってすぐに脳MRIを取ってください

13:11ただそれは非常に小さかったので命に別状はないでしょうということで迅速に119番ってやっぱりね難しいんですよ痛くないから人って痛いとね大変だって思うんですよ

13:24ところが脳梗塞は痛くないことが多いからここ一つ大きな部分だと思いました今見てて

13:31もしこれ3日経ってもまだいいかなって思っていかなかった場合は例えば先生どうなるのかただあの朝木さんの場合はこう良くなったり悪くなったりしてるじゃないですかですから血流がちょっと通ったり止まらなかったりしてる場合でねもし3日経っても結局ラッキーな人はやっぱりそのままで小さな高速で済む人もいるしでも逆にガタンって来る人も本当それもまた

13:51その方のちょっとどこの詰まってるか場所がどこかによって全然違ってくるんですよ

13:56夏の脳梗塞にはこの時期ならではの原因もあります斉藤さんも救急隊の方に水分取りましたかって言われてそういえばコーヒーしか飲んでないかなっていう感じでしたしかも水分摂取はいつもその程度そう脳梗塞の原因の一つとされるのが脱水

14:22脱水により体内の水分が不足すると血流が悪くなり血栓もできやすくなるんです

14:31また気をつけたいのが夏の脳梗塞と熱中症の関係実はご覧のように症状はよく似ています

14:46ということでこの後熱中症との見分け方をご紹介

14:50元気の時間はあなたの健康をサポートするコーアの提供でお送りします

14:57夏の脳梗塞と熱中症症状の見分け方とは

15:04一番わかりやすいのは脳梗塞っていうのは右か左かどっちかになることが多いので症状が片方に出やすいっていうのが脳梗塞の大きな特徴ですよね一つはね

15:15熱中症の場合は全体的な脱水ですから変則性の場合っていうのがあんま少ないですから変則性の場合はまず脳梗塞っていうのはやっぱ疑った方がいいんじゃないかなと思いますね

15:25アサギさんも症状として現れたしびれですがそれが脳梗塞かどうかチェックする方法がありますそれがこちら。

15:34ファストと読むこのキーワード最初の3文字は半身まひが起きやすい場所と行動を表していますFはフェイス顔Aはアーム腕Sはスピーチ言葉まずFのフェイス顔とは?

15:55口をですね普通イーってした場合に左右均等に開くのは皆さん当たり前というふうに思われていると思うんですけど脳梗塞になった場合に顔が自由に動かないそうするとイーってした時にですねこうなっちゃうんですよ

16:09ですから自分では開いているつもりでも一方は開いてない開いてない場合は脳梗塞の危険性があるというふうに思っていられていると思うんですね

16:18脳梗塞による半身まひがを見分ける方法続いてはAの腕

16:26手のひらを上に向けて両手を前に出し目を閉じて10秒数えます

16:34まひがあると一方の手が下がるかもしくは小指側がこう内側に寄ってくるんですねこういうのがあれば脳の原因でまひがあるんじゃないかというふうに疑ってもらった方がいいということですねなるほどはい

16:48そしてSの言葉顔の半分や舌や喉に麻痺があるときはよくしゃべれなくなる場合も

16:58パピプペポパピプペポパピプペポ

17:02パピプペポを3回繰り返し言えない場合は要注意とのこと

17:08そしてTはタイム時間早期治療の大切さを表しています

17:17本当に脳梗塞っていうのはもう10分20分本当1分でもそうですけどとにかく早く血管を再開通させた方が治療として患者さんをよくできますので時間をとにかく大事にしてほしいという意識を持っていただきたいというふうに思いますね

17:31ということで続いての健康カプセルの成分はこちらオープンノードッグで発見高齢者に増える無症状の脳梗塞症状がない脳梗塞を知るべく訪れたのは横浜新都市脳神経外科病院

17:53それでは元気チャレンジャーの皆さんよろしくお願いします

17:57よろしくお願いします

17:58集まったのは大きな病気をしたことがなく健康体だという元気チャレンジャー

18:07そもそも症状がない脳梗塞とは

18:10詰まるのは脳の奥へと伸びる細い血管

18:15この場合エシスの範囲が小さく症状が現れないことも

18:20そのため隠れ脳梗塞とも言われています

18:25しかも一度できると改善することが難しいのが特徴

18:32過励とともに見つかる割合は増え

18:37脳ドッグの検査を受けた方の中で

18:4060歳を超えるとおよそ20%

18:4570歳では30%の人に見つかるというデータも

18:50実際今回も検査してみると

18:54果たして症状は予防と対策もこの後

19:03ノードッグで隠れ脳梗塞を検査した元気チャレンジャー

19:10まずは69歳の安藤さん

19:14隠れ脳梗塞が見つかりました

19:17隠れ脳梗塞っていうのはこういう白い点こういうところとかこういう白いポツポツですよね

19:26これがやっぱり隠れ脳梗塞って言いましてこっちも今ちょっといろんなとここの断面にちっちゃなポツポツがちょっと認められるここもそうなんですけどね

19:35これが隠れ脳梗塞

19:37なんと安藤さん

19:40複数の隠れ脳梗塞が見つかりました

19:43ポツポツと白いのは脳の細い血管が詰まり

19:47周りの細胞が餌死した状態

19:50その小さな脳梗塞が至る所で起こっていたんです

19:56えー怖い

19:57年も年なのであっても不思議はないだろうなと思ってます

20:04人間の血管っていうのはもう老化だけでも血管の壁が分厚くなって自然に詰まっていくようになっていくんですよね

20:12ですから数個あるのはまあこれ仕方ないかなっていう部分もあるんです

20:17こういうのが多くなってくるとそれは今後注意が必要だなという危険信号になるわけですね

20:24脳の血管は過励とともに細くなりがち

20:30そのため隠れ脳梗塞は老化現象の一つとも言われています

20:36安藤さんの場合症状は出ていませんが問題はその数

20:42すごく大事なところにポツンと出ただけで全く動かなくなる人の中にいるんです

20:48でも幸いそういった症状に反映しない場所だったので

20:52今幸運だったとそういう見方もできますよね

20:56そう詰まる場所が少しでもずれていたら

21:01手足の麻痺など症状が現れていたかもしれないんです

21:05しかも本格的な脳梗塞を発症するリスクも高まり

21:12細い血管があちこち詰まることで脳細胞にもダメージが

21:20いやいやいやいや

21:21認知症の発症リスクまで高まるといいます

21:24安藤さんは今すぐの治療は必要ありませんが半年から1年での定期的な検査を受けるようアドバイスを受けました

21:38続いては71歳の鈴木さん

21:44隠れ脳梗塞が何個か見つかりました白いのがちょっとこう鈴木さんの年齢からするとねまあスープはもうこれしかたないところもあります正直ギリギリ許容範囲内ぐらいはなるほどなるほどなるほどなるほど鈴木さんも複数見つかりましたが今すぐの心配はなしでも

22:10特に鈴木さん血圧とかあのコレストロールとかそういったとこはどうですかちょっと高めでちょっと高めですかはい

22:19実は隠れ脳梗塞の主な原因は高血圧そう鈴木さんは血圧が高め

22:28塩分摂取量など食生活を見直し運動などを行うことで血圧を下げることが隠れ脳梗塞の予防につながります

22:39続いては今回の元気チャレンジャー最年長78歳の村田さん隠れ脳梗塞が見つからなかった村田さん実は日々の暮らしから気をつけていました

23:05いや教えてください村田さん

23:10隠れ脳梗塞がなかった村田さんその秘訣は食生活はいかがですか食生活朝はあのちゃんと野菜とってこちらはとある日の朝食野菜やヨーグルトを食べ目玉焼きや牛乳でタンパク質も摂取

23:30毎日バランスの良い食事を心がけているそう

23:33そして週2回の散歩歩いてんだ1回に7000歩から8000歩歩くそうです

23:43これが元気な脳の秘訣なのかもしれません

23:47今回3人中2人に隠れ脳梗塞が見つかった人はこれ以上増やさぬようにそして隠れ脳梗塞がない人はその維持のためいい生活習慣を送りましょう

24:03島瀬村田さん驚いてしまいましたでもなんか多くの人が思ってるってことも驚きですよね3人に2人は自分にもあるかもしれない

24:12さあ本日はですね浅木さんにも貴重な経験を伺いましたけども視聴者の皆さん何か先生ありましたらお願いします

24:20やっぱりささやかな症状を見逃さずにあのお医者様のご意見を伺う診察を受けるということが大事なんですが症状がささやかだとどうしていいか迷ってしまうという矛盾したところがあるので

24:32迷った時に相談できるかかりつけの先生とかそういうのこうね冷蔵庫に貼っておくとか迷ったらここに相談しようっていうそういう準備を元気なうちにしておくのもいいかなと思います

24:43備えあれば憂いなしという言葉がありますけどもねなんかちょっとあれって思った時にはいろんなところにね手配をしてここに行けばいいというところを見つけたいと私も思います

24:53次回は突然死を招く可能性がある心臓弁膜症経験者が語るその意外な実態

25:03特にっていう症状はなかったんですか?

25:06誰にでもあり得るね。

25:08あなたの心臓本当に健康ですか?

25:14さあそれでは皆さん元気で素敵な毎日をまた来週お会いしましょう元気の時間はあなたの健康をサポートする講和の提供でお送りしました

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