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Teletica
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Qué buena tarde – 28 julio 2025

Categoría

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TV
Transcripción
00:00Se fue el año
00:06Ay, Dillo, pero por Dios
00:08El que empieza así
00:10O sea, fíjate
00:11Se fue el año, ya no hice nada, ya no, rey, ocho, che
00:14Ocho, che, faltando
00:15¿Cómo está Costa Rica, linda? ¿Cómo está Natalia Rodríguez?
00:20María, que esada
00:21María
00:21María, que esada
00:23¿Cómo están ustedes en casita? Qué bueno que arranquen con nosotros este inicio de semana, lunes
00:28La mejor actitud, hoy tenemos un lunes cargado, tenemos de todo, tenemos ejercicios, tenemos también comida saludable
00:35Tenemos de todo para que la pasen genial, hoy arranque de semana
00:39Así es, tenemos muchísimos perritos también para que nos acompañen
00:42Y queremos invitarlos para que ingresen a nuestras redes sociales, ahí ustedes las tienen en pantalla
00:47Qué buena tarde en Facebook e Instagram
00:49Y hoy tenemos una pregunta
00:51¿Qué me ofreces en las redes sociales?
00:53Hoy es lunes, ¿de qué?
00:55Hoy es lunes, ¿de qué?
00:58¿A usted le da pereza venir a trabajar un lunes?
01:00Así honestamente, párenme la música
01:02Ay, ya son las preguntas controversias
01:04¿Ustedes van los lunes con mucha energía?
01:06Porque vienen del fin de semana a descansar
01:08¿O llegan más cansados el lunes a trabajar?
01:11Natalia Rodríguez
01:12Dígame con sinceridad
01:15¿Está preguntando a mí?
01:17Sí
01:17Estoy echando la pasta que me vi
01:19No, nada que
01:19¿Usted cómo va el lunes?
01:21¿El lunes de?
01:22Usted dice, el lunes de descansar, yo hoy no voy a hacer nada
01:25No, tú sabes que
01:26Ahí me va más pereza los viernes
01:28A ver, se hagan honestos
01:30Si usted llega al trabajo
01:31¿A qué hora se entra la gente ahora a trabajar?
01:33A las ocho de la mañana
01:34¿Ocho de la mañana entran ustedes?
01:35A las siete, depende
01:36Ok, usted llega de una vez a trabajar
01:39¿Aguanta media hora o tiene que ir a tomar café todavía?
01:45¿Qué?
01:45¿Tomar café todavía?
01:46Sí, tomó una de tomar café
01:47Ok, le hago la siguiente pregunta
01:49Hoy es lunes de
01:50Pero a ver, ¿qué es lo que pasa?
01:51Nuestro horario es en la tarde
01:52Entonces, ahí me da más pereza los viernes
01:54Porque digo, ya quiero fin de semana
01:56Ok, pero le voy a decir una cosa
01:57Póngase en los zapatos de todos los que entran a las ocho
02:00Obrero patronal
02:01Ahora, yo no entro a las ocho
02:03Pero toda mi vida entran a las ocho de la mañana igual
02:05Bueno, digamos, usted debería entrar a las ocho
02:07A las ocho de la mañana
02:08Ok
02:09Ya, por aquello
02:11Me parece a mí
02:12Y quiero ver los comentarios
02:13Ya en este momento
02:14Al ser las cinco y veintisiete
02:16Ajá
02:17¿Qué quince minutos para tomar cafés?
02:19Muy poquillo tiempo para uno tomar caféticas
02:21Ese tragado
02:22Venís entrando, Gillo
02:24Venís entrando el lunes
02:26No me parece, o sea
02:27Venís llegando a tu casa
02:28Ok, ok
02:29Quiero ver nada más
02:30Este también puede poner en las redes sociales
02:31Voy a ver comentarios
02:32Solo le estoy preguntando a usted
02:33Este lunes de
02:34A mí me parece
02:36Disculpen aquí los que son jefes de las empresas
02:38No sé si voy a caerles mal con esto
02:40Me parece que para tomar café
02:42Quince minutos
02:44Mejor no dan nada
02:45Porque no hay tiempo para nada
02:47En quince minutos
02:48Entonces, ¿cuánto quiere usted, señor?
02:49Media hora
02:50Demasiado
02:51Pero yo no me puedo hacer tragar un café
02:53El almuerzo es de una hora
02:55Cafecito media hora
02:56Como a las diez
02:58¿Usted se imagina que en serio
02:59Todo el mundo pensara como Gillo, ah?
03:01Como a las ocho
03:02Todas las empresas
03:03Ninguna abrió
03:03Porque aquí están tomando café
03:04Como a las diez
03:05Una merienda así
03:06De unos quince minutos
03:08El café
03:09¿Usted no quiere que le dé quince minutos de merienda?
03:11El café de la tarde
03:12Una media horita otra vez
03:13Para que no me caiga mal
03:14Para volver a
03:15Para listar las cosas
03:16Para irme
03:17Voy a ver redes sociales
03:18Vea, yo les voy a decir
03:19Para mí
03:20Dígame cuánto es la hora perfecta del café
03:21Para mí quince minutos
03:22No alcanza el café
03:24Veinte minutos
03:25Media horita
03:26Porque mientras me lavo los dientes
03:28Y todo eso
03:28Es que eso
03:28Todo está en el
03:30En el
03:30En el camino
03:31¿Verdad?
03:32Vea
03:32Estas preguntas
03:33Controversiales de Gillo
03:34No, no, pero
03:35Quiero que sepan dónde está
03:36Fue en esto
03:36Sí, exacto
03:38En esa publicación
03:39Que está ahí Natalia
03:40Hablando así
03:40En esa voy a leer
03:42Ya durante el programa
03:43Quienes dicen
03:45Que el café
03:46Debería durar unos
03:48Veinticinco
03:49Treinta
03:50Treinta y cinco
03:51Minutos
03:52No quince minutos
03:54Que no rinden
03:54Pa' nada
03:55Que de paso
03:56Digamos Gillo llegó
03:57Hoy tardé al set
03:57Porque estaba haciendo qué
03:58Tomando café
03:59Pero llegué puntual
04:01A salir aquí al aire
04:02No, llegó exactamente
04:03El parqueo
04:04Pero se puso a tomar café
04:05Así que bueno
04:06Hoy voy a leer comentario
04:07Vaya y busque
04:07Esa publicación de Natalia
04:09Ahí donde está
04:09Sí, sí
04:10Media hora café
04:11Rocío Alvarado
04:12Dice por ahí
04:13Bueno, yo entro a trabajar
04:14A las seis y treinta
04:15Imagínense
04:15Qué trabajadora
04:16A las nueve
04:17Ya hay un hambrón
04:18Cómo le dar quince minutos
04:20A la pobre
04:20Y ocupa ir al baño
04:21Si son como yo
04:23Que tomo café
04:24Y ocupo ir al baño
04:25Yo ocupo más de quince minutos
04:28Vaya, niños
04:29Ustedes son vagabundo
04:30Majadero
04:31No, no, no, no
04:32Voy en pro de Costa Rica
04:33La verdad que sí
04:34Ay, no, mija
04:34Te parecía
04:35Voy en pro de Costa Rica
04:36Me parecía
04:38Escuchando aquí
04:39Muy parecido
04:39Pero vea
04:39Vamos a pasar al programa mejor
04:41Empecemos el programa
04:41Porque aquí arranca
04:43Qué buena tarde
04:44El programa de la gente
04:45Trabajadora
04:46Vinicio, bienvenido
04:59Yo soy el presidente
04:59Del sindicato
05:00El café
05:01Tiene que durar
05:01Media hora
05:02En la mañana
05:03Para disfrutarlo al máximo
05:05El café no debería existir
05:06No, es que no
05:07Ese es el problema
05:08Vinicio, ves
05:09Oiga, lo que dice Vinicio
05:10El café no debería existir
05:10No, no, no
05:11El café es delicísimo
05:11¿Por qué?
05:12Porque él es
05:12Porque él es jefe
05:14De una empresa
05:15Porque él toma té
05:16No, no, no
05:17Pero en realidad
05:18Sí está bien
05:19Que en la tardecita
05:21Tomar el tiempito
05:22Ahí, sentarse
05:23¿Cuánto tiempo?
05:24¿Cuánto tiempo?
05:2615 minutos
05:27El de la tarde
05:28El de la mañana
05:29Si uno ocupa más fuerza
05:3030 minutos
05:3130 para el desayuno
05:32Sí, el desayuno
05:33Sí, para que estén
05:34Con todas las pilas puestas
05:35Pueden salir en la casa
05:35Eso, eso, eso
05:36Y ahorita hablamos
05:37Del sueñito
05:38Que uno debería
05:38De darle chance
05:39En la tarde
05:39A pegarse
05:40Va a trabajar a Japón
05:41Mejor
05:41Quebró la empresa
05:43Quebró la empresa
05:43Me encanta
05:44Porque aquí hay productos
05:45Que por lo que estoy viendo
05:48No contaminan
05:50Y son productos
05:52Que nos ayudan
05:54En nuestro día a día
05:55Y además
05:56Que no van a hacer
05:57Un efecto
05:57De dejar una huella
05:58De carbono
05:59Contra el sistema
06:00Exactamente
06:01Para rebelarnos
06:02Y ponernos así
06:03Totalmente rebeldes
06:04Contra lo que nos vende
06:05El comercio
06:06Que es justamente
06:07El plástico
06:08Existe a nivel mundial
06:09Una corriente
06:10Ya estamos terminando julio
06:11Como usted dijo
06:12Ya estamos
06:12Julio se acabó
06:13Ya prácticamente el año
06:14Pues lo tenemos
06:15El fin de año encima
06:16¿Verdad?
06:17Pero
06:17Yo voy a hablar de julio
06:19Sin plástico
06:19Al principio de julio
06:20Y cuando me doy cuenta
06:21Ya es el último segmento
06:22De julio
06:23Entonces tengo que hablar
06:23De julio sin plástico
06:24Vinicio vamos a convencer
06:25Vamos a convencer a la gente
06:26A ver
06:26¿Qué me ofrece
06:27Que no sea plástico?
06:28A ver si me sirve
06:30A ver si me sirve
06:30A ver
06:31Ofrézcame cosas
06:31Este está buenísimo
06:33Este es un lavaplatos
06:34Un lavaplatos
06:35Que está metido
06:36En una pipa
06:38En un coco
06:38Ajá
06:39Con un jabón sólido
06:41Y que
06:42La esponja
06:44Es
06:45100% vegetal
06:46Te voy a abrir aquí
06:47Ok
06:48Eso es el jabón
06:49Entonces
06:49Ajá
06:49Y esta esponja
06:50Vegetal
06:51Es 100% biodegradable
06:53100% compostable
06:54Al final ya cuando está
06:55Totalmente deshilachada
06:57Va para el compostaje
06:59Sin ningún problema
07:00A diferencia de
07:01La tradicional
07:03Que lleva plástico
07:04Que cuando yo lavo
07:05Y limpio
07:06Ahí voy
07:07Soltando microplásticos
07:08Que quedan en el plato
07:10Que después se mezclan
07:11Con el arroz
07:11Se mezclan con los frijoles
07:13Y que terminan también
07:14Por el agua
07:15En fin
07:15El microplástico
07:16Está exactamente
07:17En todo lado
07:18Pero lo respiramos
07:19Lo comemos
07:20Lo lanzamos
07:22A la atmósfera
07:23Lo lanzamos
07:23A los océanos
07:24Ya está realmente
07:25Pues ubicuo
07:26Así que
07:27Es una alternativa
07:28Buenísima
07:29Está bueno
07:29Un producto de pieza
07:30Que igual
07:31El coco al final
07:31Se puede compostar
07:33Sin ningún problema
07:34Eso está muy bueno
07:35A ver
07:35Este que siempre
07:37Este es un producto
07:39Buenísimo
07:40Que se hace con cera
07:41De abeja
07:42Este es de nuestros
07:43De nuestra amiga Ligia
07:44De la empresa
07:45Enceraditicas
07:46Ahí
07:46Si quieren también
07:47Conocernos
07:47Nos escriben
07:48Nosotros lo referenciamos
07:49Con ella
07:49Es un producto
07:50Súper innovador
07:51A nivel nacional
07:52Sirve para
07:54Lo que es
07:54No sé
07:55Tapar
07:56Que vas de paseo
07:57Y en vez de usar
07:57El plástico adhesivo
07:59Usamos eso
08:00O el papel aluminio
08:01O el papel aluminio
08:02Que también es
08:03Cero reciclable
08:04Es cero amigable
08:05Con el ambiente
08:05Ese incluso
08:06Se puede lavar
08:07Tiene muchas veces
08:08Que se puede usar
08:09O sea
08:10Es súper manejable
08:11También
08:11100% natural
08:12Todo lo que ella usa
08:14Para impregnar
08:14Y para que tenga
08:15Esa propiedad adherente
08:16Es 100% natural
08:18Así que sin ningún problema
08:19Lo podemos usar
08:20Este es ganador
08:21Este que me encanta
08:22Que lo empezamos a usar
08:22En nuestra casa
08:23Son pastillas
08:24Para lavar
08:25Ya sea platos
08:26O incluso para lavar la ropa
08:27En vez de
08:28La bolsa de detergente
08:30Que pues
08:30Tiene una duración
08:32Relativamente corta
08:34Esta
08:34Es de acuerdo
08:35Con la carga
08:36De la lavada
08:37Por ejemplo
08:37Si la carga es de 20 litros
08:38Si es de 10 litros
08:39Si es de 5 litros
08:41Pero perdón
08:41Eso se echa así
08:42En la lavadora
08:42Se agrega
08:43Y sustituye totalmente
08:45Al jabón en polvo
08:47Correcto
08:47Y por lo tanto
08:48Si sustituye el jabón en polvo
08:49Sustituye al empaque
08:50Del jabón en polvo
08:51Que al final
08:52Pongámosle que no sé
08:53Un jabón en polvo
08:54Semanal o quincenal
08:55Son 52 mínimo
08:5626 bolsas al año
08:58Que nos quitamos
08:58Porque esto viene
08:59En un envase de vidrio
09:00Como estos de bebé
09:02Digamos
09:02Pequeñito
09:03¿Verdad?
09:03Se pone ahí
09:05Se le pone el agua
09:06Se disuelve
09:07Y ahí lavamos
09:08Sin ningún problema
09:09O sea
09:09¿Cómo se hace para la lavada?
09:11Para decirme
09:11Que una pastillita
09:12Es como para
09:13¿Para qué?
09:14Una familia
09:14Es que va a depender
09:16También de la carga
09:17Si son una carga
09:17Que vamos a llenar
09:18La lavadora
09:20Con toda la ropa
09:21Que eso es también
09:21Lo que se aconseja
09:22También si hablamos
09:23Un poco del tema
09:23De energía
09:24Y el consumo responsable
09:25Pues necesitamos
09:26Que las cargas
09:27Sean lo más eficientes
09:28Yo no voy a lavar
09:28Una camisa
09:29Y a gastar una de esas
09:30Sino que yo quiero
09:31Maximizar el uso
09:32De la lavadora
09:33Del agua
09:33Va todo
09:34Y voy con la pastillita
09:35Ahí viene la etiqueta
09:36Más o menos
09:37Para cuánto
09:37Y para
09:37De acuerdo con las libras
09:39Que se usa
09:40En la lavadora
09:41Vámonos al aseo personal
09:43Productos de limpieza
09:44¿Qué tenemos por aquí?
09:48Desodorantes
09:49Sólidos
09:50Ajá
09:51Que también
09:52Son mucho más amigables
09:53Con la piel
09:53No irritan
09:54Son de origen
09:57Todo 100%
09:58Natural y orgánico
09:59Incluso el empaque
10:00Es de cartón
10:01Y si le quitamos
10:02Después
10:03La etiquetita
10:05Se podría
10:05Bien sea reciclar
10:06O bien sea compostar
10:07También
10:08Ya hemos visto
10:09Que el cartón
10:09Es un excelente secante
10:10O ese
10:11Que es también
10:12Una alternativa
10:12Se llama
10:13La piedra de alumbre
10:15Que es
10:17La piedra de alumbre
10:18Ajá
10:19Así
10:19O
10:19Si así es como
10:21Mineral de alumbre
10:22Piedra o mineral de alumbre
10:23¿Y esto para qué sirve?
10:24Igual es un desodorante
10:25Ah en serio
10:26¿Esto cómo lo hace?
10:28Es 100% natural
10:29Es así
10:31Es un mineral
10:31Que existe ya de por sí
10:33O sea esto es un mineral
10:34Claro
10:34Exactamente
10:35La persona se lo aplica
10:36A nivel de olores
10:38Es otra cosa
10:39A nivel de transpiración
10:41Es otra cosa
10:41Incluso si nos están viendo
10:43Estoy segurísimo
10:45Que muchísimas personas
10:46Lo conocen
10:47Y que ahora está nuevamente
10:48Poniéndose sobre la mesa
10:50Sobre
10:50La piel
10:52Que no se irrita
10:53Sobre la
10:53Antitranspiración
10:54Es un productazo
10:56Ahí estoy seguro
10:56Que muchos que nos están viendo
10:58Ya lo conocían
10:59Vinicio Bea
10:59Para que nos alcance aquí
11:01El último minuto
11:02Vamos viendo lo que nos queda
11:03Este es mi favorito
11:04Ajá
11:04Esta es la rasuradora
11:06Que si lo cuidamos
11:07Pues va a ser
11:08Una rasuradora
11:09De por vida
11:09Va a ser inoxidable
11:10Aquí se pone
11:11La navajilla
11:13Ajá
11:14Se cierra
11:14Y de una vez
11:16Queda
11:17Tenemos el kit de cuchara
11:19Para que usted no ande
11:20Pidiendo por ahí
11:21En el
11:22En la comida
11:23Digamos que le agreguen
11:24Los cubiertos
11:25No usted nada más
11:25Tiene por acá su kit
11:27Y lo anda en todo lado
11:27Cuando vamos de paseo
11:29Cuando todo eso también va
11:30O eso de metal
11:30Que también son mis favoritos
11:32Exactamente
11:32Promovidos por en este caso
11:35El gobierno local
11:35De Montes de Oca
11:36Ajá
11:37Que en los ciclos de charlas
11:38Que nosotros damos
11:39A la comunidad
11:40La municipalidad
11:42Las personas que existen
11:43Se le facilita
11:44Que van de paseo
11:45O que tienen la pajilla
11:46La pajilla es inoxidable
11:47Con su limpiador de pajilla
11:49Para justamente evitar
11:51Que muchos de estos materiales
11:52Se generen
11:53Porque nos pueden decir
11:54Mira no
11:54Es que la pajilla puede ser
11:55De cartón
11:56Puede ser de papel
11:56Pues sí
11:57Se puede compostar
11:58Pero al final
11:59Es un residuo que generamos
12:00Una pajilla
12:01Igual va a tener un solo uso
12:02Esta pajilla
12:03Tiene miles de usos
12:04Genial
12:04Si la cuidamos
12:05Y si no
12:05Lo perdemos por ahí
12:06Vinicio
12:07Los contactos
12:08Las redes sociales
12:09Para que la gente
12:09Pueda preguntar acerca de esto
12:10Las campañas
12:11Todos los programas
12:12Que tienes con las municipalidades
12:13¿Dónde pueden buscar
12:14Más información?
12:15Todo lo que quieren saber
12:16Para tener una vida
12:17Más circular
12:17Más amigable con el ambiente
12:19La pueden encontrar
12:19En 360 Soluciones Verdes
12:21Si quieren saber
12:22De cierta campaña
12:23En particular
12:23Igual escríbanos
12:24Si quieren saber
12:25De charlas como estas
12:26Alternativas al plástico
12:28Consumo responsable
12:29También estamos
12:30Si quieren saber
12:30De huertas
12:31También nos escriben
12:32Y si quieren saber
12:33En qué se da la lotería
12:34Eso sí nos lo sabemos
12:35Exactamente
12:35Solo que aquí
12:36En la tómbola
12:37Puede ser que la tómbola
12:38Nos dé algún premio
12:39En algún momento
12:39Le agradecemos a Vinicio
12:40Nos encantaron estos productos
12:42Que ayudan al medio ambiente
12:43Y también cubren
12:44Nuestras necesidades
12:45Vamos con Nati
12:46Que tiene más información
12:47Yo quiero invitarlos
12:51Porque este 2 de agosto
12:52Usted tiene una cita
12:54En Parque Viva
12:55Para disfrutar
12:55De Miriam Hernández
12:57Junto a los participantes
12:59De Nace Una Estrella
13:00A partir de las 7
13:02En punto de la noche
13:03Usted no se lo puede perder
13:04Porque viene por ahí
13:05Con un súper concierto
13:06Toda la música romántica
13:08Y se la van a pasar increíble
13:10Las entradas ya están a la venta
13:13Y ahí usted lo tiene en pantalla
13:14En cuipay.com
13:15Y así de fácil y sencillo
13:17Usted las va a encontrar
13:18Así que recuerde
13:19Este próximo 2 de agosto
13:212 de agosto
13:22Los participantes de Nace Una Estrella
13:24Junto a Miriam Hernández
13:26Cantando por ahí
13:27Para que viva será el epicentro
13:29Y usted no se lo puede perder
13:30No vamos a la pausa
13:33Porque aquí hay buena alimentación
13:36Y se viene un tema
13:38Que tiene que ver con algo
13:39Que nos gusta consumir
13:41Y es la sal
13:41Así que vamos a la pausa
13:43Porque el tema está muy interesante
13:44Acá arrancando semana
13:45En el mejor programa de las tardes
13:47Que buena tarde
13:49Tenemos un tema muy importante
14:09El día de hoy
14:10Pau
14:10Bienvenida
14:11Hola Nati
14:11Feliz tarde para todos
14:13Igual para vos
14:14Y es que
14:15A ver
14:15Yo realmente no le había puesto atención
14:17A ese tema
14:17Hasta que usted ahora me lo dijo
14:18Y yo dije
14:18La verdad es que Pau
14:19Tiene razón
14:20Como todas las veces cuando viene
14:21Pero
14:22Vamos a hablar
14:24De la cantidad de sal
14:25Que consumimos
14:25Exacto
14:26A veces le prestamos atención
14:28Nati
14:28Que cuánto azúcar
14:29Que si es mucho azúcar
14:30Que si muchos carbohidratos
14:31Pero creo que pocas personas
14:33Nos ponemos a pensar
14:34Cuánto sal
14:35O básicamente sodio
14:37Que ahorita vamos a ver la diferencia
14:38Consumimos en el día a día
14:40Y el tema es que el sodio
14:41Está completamente relacionado
14:43Con presión alta
14:45Que lamentablemente
14:46Es una situación de salud
14:47Sumamente presente ahorita
14:48Enfermedades cardiovasculares
14:50Y problemas renales
14:52Entonces definitivamente
14:53Sabiendo que la población
14:54Padece de todo esto
14:55Creo que prestarle atención
14:57Al consumo de sodio
14:58Es sumamente importante
14:59Ok
15:00Que tenemos por allá
15:00Por acá Nati
15:01Lo que les traje es como
15:03Diferentes presentaciones de sal
15:05De hecho en nutrición
15:06Hay muchas cosas
15:07Que se ponen como de moda
15:08Y una de ellas
15:09Es la famosa sal rosada
15:11Ay si
15:11Exacto
15:12Entonces bueno
15:13En la primera cuchara
15:14Que ven por ahí
15:15En Himalaya
15:15Exacto
15:16Nadie sabe para qué
15:16Pero todo el mundo
15:17Básicamente eso es lo que queremos hablar
15:18Todo el mundo dice que hay que usarla
15:20Pero nadie sabe por qué
15:21Ajá
15:21Primero tenemos la sal común
15:23O la sal de mesa
15:24¿Verdad?
15:24Que la recomendación
15:25Para que todos en la casa sepan
15:27Es 5 gramos al día
15:29Que básicamente eso es una cucharadita
15:31Ok
15:31Pero si nos ponemos a pensar
15:32En todo lo que le agregamos sal
15:34La mayoría de la población
15:35Excede el consumo diario
15:37Pero bueno
15:38Por acá tenemos la sal rosada
15:39En dos presentaciones
15:40Que es como la que es más refinada
15:42Esta y esta
15:43Exacto
15:43Ok
15:44La más refinada
15:45Y la sal gruesa
15:46La diferencia entre la sal blanca
15:48Y la sal rosada
15:49Es básicamente que una
15:51Está menos procesada que otra
15:53¿Verdad?
15:53Y como decía Gillo ahorita
15:54Es del Himalaya
15:55Básicamente
15:56Tiene un color diferente
15:57Porque mantiene más nutrientes
15:59Que la sal blanca
16:01Ok
16:01Sin embargo
16:02Digamos si
16:03Mantiene hierro
16:04Mantiene calcio
16:05Mantiene otro tipo de nutrientes
16:07A diferencia de la sal blanca
16:08Sin embargo
16:09Para que nosotros recibamos
16:11Esos beneficios
16:12Tendríamos que consumir mucha cantidad
16:14Ok
16:15Entonces básicamente
16:16No hace mucho sentido
16:17Que utilicemos sal rosada
16:19Porque para recibir esos nutrientes
16:21Tendría que comer mucha sal
16:22Y lo que queremos es
16:23Reducir el consumo de sal
16:25Exacto
16:25Ok
16:25Y ahora vi que salió
16:27Una sal peregrina también
16:28O algo así
16:29Peregrina
16:30Hay diferentes tipos de
16:31Vamos a investigarla
16:32Hoy yo estoy inventando
16:34Pero hoy voy a hablar
16:34Antes de inventar
16:35Peregrina como por el 2
16:36Como por el 2 de agosto
16:37Algo así
16:37Más o menos
16:39Es la que están tomando los romeros
16:40Para el 2 de agosto
16:41Y no
16:42Y lo otro Nati
16:43Que trajimos por acá
16:44Esa es una sal
16:46Digamos que ahorita
16:47Podemos encontrar en el mercado
16:49Sales que vienen mezclados
16:50Con tomillo
16:52Con orégano
16:53Exactamente
16:53Con perejil
16:54Entonces reducimos el consumo
16:56De sal como tal
16:57Ok
16:58¿Verdad?
16:58Y utilizamos otros sazonadores
17:01Que le van a dar más sabor
17:02A la comida
17:02Utilizando menos sal
17:04Ok
17:04Muy bien
17:06Ahora sí
17:06Pasamos a las comidas
17:07Ahora pasamos aquí
17:09Entendiendo lo siguiente
17:10De cada 5 gramos de sal
17:12De una cucharadita de sal
17:142 gramos
17:15Son de sodio
17:16O sea
17:16No todo lo que nosotros
17:17Utilizamos de sal
17:18Es puro sodio
17:20Y la recomendación de sodio
17:22Para que ustedes
17:22Empiecen en la casa
17:23A ver los paquetitos
17:25Los productos
17:25Que tienen en casa
17:26Y demás
17:27Son 2000 miligramos al día
17:29Pero todo lo que traje por acá
17:32Son alimentos que tienen
17:33Un consumo
17:33O sea
17:34Una cantidad
17:34Perdón
17:35De sodio importante
17:36Entonces
17:37Por acá tenemos
17:38Enlatados
17:38¿Verdad?
17:39Que por su tipo de conserva
17:41Tienen mucha sal
17:42Sí
17:43Para tenerlos ahí
17:44En conservación
17:44Exactamente
17:45Y todo lo demás
17:46Exactamente
17:46Luego tenemos pues
17:48Este tipo de sopas
17:49¿Verdad?
17:49Que hay por acá
17:50Que son de consumo práctico
17:52Que sé que mucha gente
17:53Sí
17:53A todo el mundo le gustan
17:54Eso sí
17:55¿Verdad?
17:56Pero son alimentos
17:57Que si ustedes
17:57Se ponen a sumar
17:58Como les decía ahorita
17:59La sal de esto
18:00Más la sal de esto
18:01Más la sal de esto
18:02Va a exceder
18:03Diga porque esto
18:03Con esto es un salado
18:04¿Verdad?
18:04Va a exceder
18:05Los 2000 miligramos
18:06De sodio
18:07Que debemos de consumir
18:08Al día
18:08¿Por qué me ve así?
18:09Porque la idea
18:11Es que en la casa
18:11Se pongan a practicar
18:12En sumar diferentes productos
18:14Que son
18:15Que contienen sodio
18:17Y que les van a sumar
18:17Más de 2000 miligramos
18:19Al día
18:19Ok
18:19Evidentemente
18:20Los quesos
18:21Los embutidos
18:22Se conservan en sal
18:24Ok
18:25Por allá
18:27Tenemos algo
18:27Que es súper común
18:28Que lo usen
18:29En las casas
18:29Y son como
18:30Estas salsas
18:30De tomate
18:31Que ya vienen
18:31Preparadas
18:32Son altísimas
18:33En sodio
18:34Las pueden revisar
18:35Y bueno
18:36Por ahí
18:36Tenemos semillas
18:37Tenemos chips
18:39Todo lo que obviamente
18:40Reconocemos
18:41Que es salado
18:42Usualmente la sal
18:43Es una forma
18:44De conservar
18:44No
18:45Pero ese lo traje
18:45Al propio
18:46Porque a veces
18:47Creemos que el sodio
18:49Solo está en cosas saladas
18:50Y en todos los alimentos
18:52Que necesiten preservarse
18:54Hay una cantidad
18:55De sodio importante
18:56Entonces
18:56Y por ejemplo
18:57En la leche
18:58¿Verdad?
18:58La leche no es
18:59Que estemos diciendo
19:00Que esté mal
19:01Pero es para que
19:02No relacionen sodio
19:03Solo a alimentos negativos
19:05¿Verdad?
19:06Todos los alimentos
19:07Suman una cantidad
19:07De sodio al día
19:08Ok
19:09¿Y esto que tenemos
19:10Por acá finalmente?
19:11Ajá
19:11Y por acá
19:12Lo que les traje
19:12Son como soluciones
19:14O cosas que podemos
19:15Hacer en la casa
19:16En la escogencia
19:17Para disminuir
19:18La cantidad de sal
19:19O de sodio
19:20En el día
19:20Por ejemplo
19:21Ahora le comentaba a Nati
19:23De este tipo
19:24De sazonadores
19:25Que tal vez ahí
19:26Muy en chiquitito
19:26Se logra ver
19:27Que dice que es
19:28Libre de glutamato
19:30Monosódico
19:30Que es un aditivo
19:32Ajá
19:33Que deberíamos
19:34De consumir
19:34En muy poca cantidad
19:36O prácticamente
19:37En cero cantidad
19:38Que lo que hace
19:39Es intensificar
19:40El sabor
19:41De los sazonadores
19:41Entonces podemos
19:43Buscar
19:43Ese tipo
19:44De sazonadores
19:46Ese también dice
19:46Que es bajo en sal
19:47Exacto
19:48O buscar productos
19:49Que digan
19:49Bajo en sodio
19:50Por ejemplo
19:51Entre un atún regular
19:52Y este tipo
19:53Que dice
19:53Bajo en sodio
19:54Hay una disminución
19:56Como del 50%
19:58Del sodio
19:59Que trae el atún regular
20:00Ok
20:00Pues ahí lo tienen
20:02Y perdón
20:02Y utilizar obviamente
20:04Lo que son
20:04Como especies naturales
20:06Tomillo
20:07Orégano
20:08Pimienta
20:08Y demás
20:09Para bajarle
20:10El consumo
20:10De sodio
20:11No de sal
20:12Durante el día
20:13Excelente
20:13Si ustedes quieren
20:15Mucho más información
20:16Quieren pues
20:17Saber más del tema
20:18Quieren una comida
20:19Bien balanceada
20:20Porque también son
20:21Depresión alta
20:22Y demás
20:22Y ocupan pues
20:23Comer de todo
20:24Bien rico
20:24Sabroso
20:25Pues con Pau
20:26Y todo su equipo
20:27Lo pueden tener
20:28Marque en este momento
20:29Ahí tiene el número
20:30De teléfono en pantalla
20:31Y en serio
20:31Que ellos van a ayudar
20:32Con absolutamente todo
20:33Personalizado
20:34Detallitos
20:34Personalizado
20:35Pero todo suma
20:37Y principalmente
20:38Porque esto del sodio
20:39Es un tema de salud
20:40Así es
20:41Entonces todo suma
20:42Ya lo vieron
20:42Que estos detalles
20:43Ellos los tienen por ahí
20:44Al ojo
20:45Para que entonces
20:45No se nos vayan a olvidar
20:47Pau
20:47Muchísimas gracias
20:47Gracias a ustedes
20:48Por acompañarnos
20:49Y continuamos con más
20:50Los lunes están hechos
21:01Para nuestra salud
21:03Por eso ya vimos
21:03El tema de la sal
21:06En la parte de nutrición
21:07Y ahora viene una parte
21:08Importante
21:08Es la del ejercicio
21:09De nuevo le doy la bienvenida
21:10Por acá
21:11A Richie Coronado
21:12Que viene con su equipo
21:14Y hoy vamos a hacer
21:15Algunos ejercicios
21:16Así es
21:16Gillo
21:17Decían al inicio
21:18Hoy es lunes
21:18De entrenar
21:19Eso
21:20Empezar rutina
21:21Eso
21:21Pónganos a entrenar
21:22Así es
21:23Allá en casa
21:24Saludos
21:24Muchísimas gracias
21:25Por la invitación
21:26Hoy tenemos una rutina
21:27Que es súper rápida
21:28Ok
21:29Es para hacerla en 20 minutos
21:32Ok
21:33De 10 a 20 minutos
21:34No vamos a usar de excusa
21:36Que no tuve tiempo
21:37En día de hacer ejercicio
21:37Vamos a hacer esta rutina
21:38En 20 minutos
21:39Correcto
21:39Vamos a resumirla
21:41En menos
21:41Las chicas
21:42Ya hicieron un estiramiento previo
21:45Que es recomendadísimo
21:46La hora de empezar
21:47Vamos a empezar con un calentamiento
21:49Cada ejercicio que ellas están haciendo
21:51Es un trote
21:52Con un salto
21:53Lo van a hacer por un minuto
21:55Ok
21:56Ellas van a manejar el equilibrio
21:59Van a mejorar resistencia
22:01Y a la vez van a calentar los músculos
22:04Para empezar a entrenar
22:05Ok
22:06Chicas
22:06Pasamos al siguiente ejercicio
22:08Va a ser un desplazamiento
22:10Dependiendo
22:11Digamos
22:12El trabajo que ya lleve previamente de ejercicio
22:16Puede hacer los saltos más largos
22:18¿Verdad?
22:19Aquí vamos a empezar también a quemar calorías
22:22Así es
22:23Esta rutina es importantísima para eso
22:26Ayuda un montón
22:27Ok
22:28Chicas
22:28Pasamos al tercero
22:29Que este ejercicio
22:31Es de activación
22:33Acá mismo le vamos a decir
22:35A los músculos
22:36Ya van a empezar a trabajar
22:37El día de hoy
22:38Trabajamos
22:39Tren inferior
22:40Ok
22:41Glúteos
22:41Abdomen
22:42Y piernas
22:43¿Qué intensidad tiene la liga esa que te ha usado?
22:47Es dependiendo
22:49Hay diferentes intensidades
22:51Como vamos empezando
22:53Son ligas más delgadas
22:55Ok
22:55Ya a como va la persona
22:58Adquiriendo más conocimiento
22:59Y más destrezas
23:00Le va aumentando
23:01La
23:02La
23:02Vamos a ver ese ejercicio
23:04Entonces como tienen que colocarse las personas que en la casa quieren hacer este ejercicio
23:09Para trabajar
23:09Exacto
23:11Muy importante
23:12Es un ejercicio muy lento
23:14Ok
23:15Van a hacer una semisentadilla
23:18Como que se van a sentar
23:19Como que se van a sentar
23:19Imagínense que se van a sentar
23:21Acá
23:21Solo que me quedo ahí en el medio
23:23Es nada más
23:25Abrir a un lado
23:27Y abrir al otro
23:28Ok
23:28Esa la vamos a repetir
23:29Siempre espalda recta
23:31Siempre viendo al frente
23:33Muy importante
23:34Eso se repite en un minuto
23:35Ok
23:36Y esos tres fueron en un minuto
23:37Ahora sí vamos a empezar
23:39Con la rutina
23:40Ay Dios mío
23:41Apenas vamos a empezar
23:41Ahora sí
23:42A ver chicas
23:43Dami y Charol
23:44Ok
23:45Vamos a empezar con sentadilla
23:47Ok
23:48Ok
23:48Igual
23:49Tenemos dos variantes
23:50Con la tensión
23:51Cuando
23:51Sí
23:52Con tensión
23:53O sin tensión
23:54Si no tienen la banda
23:56La compañera Charol por acá
23:58Lo está haciendo sin salto
23:59Para las personas que padecen de las rodillas
24:02Claro
24:02El de Damara
24:04Es más explosivo
24:06Vamos a hacer 12 saltos
24:09Ok
24:10Ok
24:10En total
24:11Son 12
24:12Ok
24:14Pasamos al siguiente ejercicio
24:15Aquí trabajamos
24:16Piernita
24:17Ahora vamos a trabajar
24:19Lo que es el abdomen
24:21Seguimos con la parte inferior
24:22Entonces
24:23Exacto
24:24Disculpen
24:24El glúteo
24:26Aquí van a ejercitar glúteos
24:27Ok
24:28Ya se van a acostar
24:29Van a levantar la cadera
24:32Lo más que puedan
24:33Si tienen la banda
24:34Pueden hacer una apertura
24:37Si no
24:38No hay problema
24:39Pueden incluir
24:40Un poco de peso
24:42Y también
24:43Pues la gente
24:44Que dice
24:44Que yo no tengo una máquina
24:45O no tengo
24:46Peso para hacer este tipo de cosas
24:48Vean que las chicas ahí
24:49Están trabajando
24:49Algo que es
24:50Fuerte
24:52Exacto
24:53Y que
24:54Pues obviamente
24:55También pues logra
24:56El ejercicio
24:57Exacto
24:58Y aquí estamos ganando
24:59Mucha resistencia
25:00Cardiovascular
25:01Y muscular
25:02Ok
25:03Porque esta sesión
25:04De entrenamiento
25:05Ok
25:05Ahora si
25:06Vamos a pasar
25:06Con el abdomen
25:07Ahí mismo
25:08Donde están las chicas
25:09Acostadas
25:11Van a llevar
25:12Las piernas
25:13Hacia arriba
25:14Ok
25:15Van a poner
25:16Sus manos
25:17Debajo de los glúteos
25:18Para un balance
25:19Para que no se vayan
25:20A ir de lado
25:20Ok
25:21Siempre
25:22Siempre
25:22Importantísimo
25:23Tallando el abdomen
25:24Aquí cuánto
25:25Vamos a recomendarle
25:26A la gente
25:27Que practique
25:27Igual
25:28Vamos a empezar
25:29Con 12
25:30Si ya
25:31Hay más destreza
25:33Avanzamos a 15
25:35Igual
25:36En una estamos usando
25:37La banda
25:37Es correcto
25:39En la otra
25:39Sin banda
25:40Ok
25:42Esto fueron
25:43Los primeros
25:43Tres ejercicios
25:44De glúteo
25:46Abdomen
25:46Y pierna
25:47Vamos a los siguientes
25:48Dos
25:49Disculpen
25:50Empezamos
25:52Con las zancadas
25:53Ok
25:54Tamara
25:55Nos va a hacer
25:56Un ejemplo
25:57Saltando
25:58Igual
25:58Charol
25:59Lo va a hacer
26:00Siempre muy importante
26:02La espalda recta
26:04Ok
26:04La espalda recta
26:06Que las rodillas
26:07No excedan
26:08Mucho
26:08Hacia la parte
26:10Del frente
26:11Que no excedan
26:11Las puntas
26:12De los pies
26:13Y las dos versiones
26:15Para que
26:15No queremos
26:16Que se lastigen
26:17O si están
26:18Con una lesión
26:19Pues pueden hacer
26:20El ejercicio
26:21En las dos modalidades
26:22Y lo importante
26:23Es irse
26:23Cada vez
26:25Perfeccionando más
26:27Y haciendo lo mejor
26:28Que chicas
26:28Pasamos al siguiente ejercicio
26:30Vamos
26:31Con glúteos
26:32Patada de glúteos
26:34En esto es muy importante
26:36Pueden usar
26:36O no pueden usar
26:38La banda
26:38No hay problema
26:39Es
26:40Ubicarse
26:41En cuatro puntos
26:43Ajá
26:43Como lo están haciendo
26:44Las chicas
26:45Con la banda
26:45Igual
26:45Con la banda
26:46Así
26:46Espalda recta
26:49Bajamos la cabeza
26:50Un poquito
26:51Damara
26:51Por favor
26:52Y vamos a tirar
26:54Hacia atrás
26:55Un movimiento
26:57Despacio
26:58Tallando bien
26:59En su glúteo
26:59Chicas
27:00¿Eso es cuánto
27:01Vamos a hacer
27:02Vamos a hacer
27:03Seis de cada lado
27:05En total
27:05Doce
27:06Todos estos ejercicios
27:07Son de doce
27:08¿Qué pasa
27:09¿Qué pasa cuando ya
27:09Terminó todo el set?
27:11Volvemos a empezar
27:12Genial
27:13Pues
27:13Y son veinte minutos
27:15Intenso
27:16Intenso
27:16Digamos
27:17En todos los sets
27:18Que aguante
27:19Pues
27:19Ya sabe que
27:20Si usted quiere
27:21Más información
27:22Si usted dice
27:23Quería
27:23Seguir
27:24Estaba en la casa
27:25Motivadísimo
27:26Con el ejercicio
27:26No deje esa motivación
27:28Y pues ahí está apareciendo
27:29Las redes sociales
27:30De Richie Coronado
27:31Para que por ahí
27:33Le puedan pedir
27:33Todos los consejos
27:35Y como siempre
27:35Siempre tiene por ahí
27:36Regalitos
27:36Hoy tenemos una regalía
27:38De un set
27:39De entrenamiento
27:40Bapaño
27:41Botella
27:41Bolso
27:42No hay excusa
27:43No hay excusa
27:43Para que nos dejen
27:44En las redes sociales
27:45¿Qué les pareció la rutina?
27:47Que se graben
27:47Y nos envíen el ejemplo
27:48Buenísimo
27:49Y nos sigan
27:50En nuestras redes sociales
27:51Muchísimas gracias
27:52A Richie
27:53Y a las chicas
27:53Que yo creo que ya
27:54Entrenaron
27:55Ya de aquí
27:55A comerse algo
27:57A descansar
27:58Porque entrenaron
27:58Bastante fuerte
27:59Y pues bueno
28:00Nati por acá
28:01Seguimos con más
28:02De lo que ofrece el programa
28:03Hoy lunes
28:04En qué buena tarde
28:06Ay yo quiero que pongan
28:07Muchísima atención
28:07Porque tenemos unos invitados
28:09Muy pero muy especiales
28:10Pero mientras ellos
28:11Se acomodan por acá
28:12Porque tienen una invitación
28:13Muy linda para todos nosotros
28:14Voy a presentarles a Lisset
28:16Bienvenida
28:16Qué buena tarde
28:17Muchas gracias por la invitación
28:18Qué placer tenerte por acá
28:20Lisset
28:21Vos sos de
28:22Acocar y Rehabilitación Cardíaca
28:24¿Verdad?
28:24Rehabilitación Cardíaca
28:25Ok
28:25Hablemos un poco
28:26De la invitación
28:27Que tenemos el día de hoy
28:28Bueno
28:28Los pacientes
28:29Son pacientes
28:30Con enfermedad cardíaca
28:32Ellos
28:33También hay sobrevivientes
28:34De cáncer
28:34Tenemos personas
28:35Con discapacidad física
28:36Y cognitiva
28:37Y bueno
28:37Tenemos una carrera
28:38Muy especial
28:39Ahora el 31 de agosto
28:40Es nuestra primera carrera
28:42Es nuestra carrera propia
28:42Y bueno
28:43Estamos muy emocionados
28:44Por esta carrera
28:45Que vamos a hacer
28:46Que de hecho
28:46Bueno
28:46Ahí tenemos unas imágenes
28:47De la carrera
28:49Para que ustedes
28:49Pues tengan toda la información
28:51¿Dónde va a ser la carrera?
28:53Es en Lincoln Plaza
28:54Ajá
28:54A las seis y media de la mañana
28:56Los esperamos por allá
28:57Que nos puedan acompañar
28:58Pues bueno
28:58Ahí tienen ustedes
28:59Números de teléfono
29:00Y redes sociales
29:01Si quieren mucho más información
29:02Y también ahí ustedes
29:03Van a ver la ruta
29:05De lo cual ustedes
29:06Pues pueden correr
29:07Pero ese día
29:07Hay actividades
29:08¿Cierto?
29:08Hay actividades
29:09Sí
29:09Después de la carrera
29:10Tenemos una clase Zumba
29:12Ahí stands
29:13De los patrocinadores
29:14Es una actividad
29:15Totalmente recreativa
29:16Para toda la familia
29:17Entonces esperamos
29:18Que nos puedan acompañar
29:19Además de eso
29:19Bueno
29:20Ahí ustedes pueden
29:20Apoyarlos
29:22De muchísimas maneras
29:23Ahí ustedes
29:23Lo tienen en pantalla
29:24Todos los fondos
29:25Y todo lo que se recaude
29:26Ese día
29:27¿Para qué va a ser?
29:28Es para el programa
29:29Para poder darle
29:30Más rehabilitación
29:31A otros pacientes
29:32¿Verdad?
29:32La enfermedad cardíaca
29:33Es una de las principales
29:34Causas de muerte
29:34En el país
29:35Entonces
29:35Hay mucha necesidad
29:36Y ocupamos
29:37A ayudar a más pacientes
29:38Pues bueno
29:38Ahí tenían toda la información
29:40Y por eso
29:41El día de hoy
29:42Parte de las actividades
29:43Que tienen es Zumba
29:44¿Cierto?
29:44Zumba
29:45Sí
29:45Entonces tenemos
29:46A Tatiana Corrales
29:47Que está por acá
29:48Bien acompañada
29:50Por favor
29:50Un fuerte aplauso
29:52¡Bravo!
29:52Para estos invitados
29:53De lujos
29:54Que tenemos el día de hoy
29:55Ahí están
29:56Saluden todos en casa
29:57Ahí los tienen
29:58Son nuestras estrellas
29:59Y nos van a enseñar
30:00Una clase de Zumba
30:01¡Nos fuimos pues!
30:11¡Nos fuimos pues!
30:11¡Nos fuimos pues!
30:13La cintura, rodilla,
30:15El piso, va
30:16¡Nos fuimos pues!
30:17¡Nos fuimos pues!
30:18¡Nos fuimos pues!
30:19No está como, como pa, como pa, como pa rumbear
30:22Pa pasarla caliente
30:24Con toda mi gente
30:26¡Nos fuimos pues!
30:26No favorece el sol
30:28Tu bronceado de calor
30:30No puedes darme
30:32¡Zumba!
30:32¡Zumba!
30:34No está como como pa, como pa, como pa rumbear
30:37Pa bailarlo caliente
30:39De pal y de frente
30:40No favorece el sol
30:42Tu bronceado de calor
30:44No puedes darme
30:46¡Zumba!
30:47¡Zumba!
30:48La mano arriba
30:50Cintura sola
30:51Da media vuelta
30:53Danza con duro
30:55No te canses ahora
30:57Que eso solo empieza
30:58Mueve la cabeza
31:00Danza con duro
31:02La mano arriba
31:04Cintura sola
31:06Da media vuelta
31:07Danza con duro
31:09No te canses ahora
31:11Que eso solo empieza
31:13Mueve la cabeza
31:14¡Zumba!
31:15¡Zumba!
31:16¡Zumba!
31:16¡Zumba!
31:17¡Zumba!
31:18¡Zumba!
31:18¡Zumba!
31:18¡Zumba!
31:19¡Zumba!
31:19¡Zumba!
31:19¡Zumba!
31:19¡Zumba!
31:20¡Zumba!
31:20No hay que llorar
31:34No hay que llorar
31:35Que la vida es un carnaval
31:37Que el ensayo vivir cantando
31:39No hay que llorar
31:43Que la vida es un carnaval
31:45Y las penas se van cantando
31:48Si quieres llegar primero
31:51Mejor se corre despacio
31:56Disfruta bien de la vida
32:00Aunque tomando medidas
32:04Azul, Azul
32:061, 2, 3, Dile
32:18¡Vamos!
32:21¡Vamos!
32:23¡Vamos!
32:25¡Vamos!
32:26Mi amor
32:27Tumale mambo pa' que mi gata prenda los motores
32:30Tumale mambo pa' que mi gata prenda los motores
32:33Que te preparen, que es lo que viene pa' creer
32:35Duro, mamita yo sé que tú no te me vas a quitar
32:37Duro, lo que me gusta es que tú te dejas llevar
32:40Duro, todo lo que tienes ella sale a vacilar
32:42Duro, mi gata no puede jantar porque
32:45Ella le gusta la gasolina
32:47Dame más gasolina
32:50Ella le encanta la gasolina
32:52Dame más gasolina
32:55Ella le gusta la gasolina
32:57Dame más gasolina
33:00Este nuevo ritmo ya todos lo saben
33:15Y ya todos dicen que es suave, que es suave
33:19Este nuevo ritmo ya todos lo saben
33:23Y ya todos dicen que es suave, que es suave
33:26Vean
33:27Te la boa
33:28Sao
33:30Te la boa
33:32Te la boa
33:35Te la boa
33:36Uh
33:37Te la boa
33:39Tú lo sabes, lo sabes
33:45¡Eso!
33:48Loco Pachucote
33:49La sombra santanera en su 60 aniversario
33:53De México para el mundo
33:55¡Que viva la santanera!
33:59¡Ahí los tenían!
34:00Fuertes y aplausos aquí en el set también
34:03¡Bravo!
34:05¡Cati, vengan todos por acá, caballeros, bellas damas!
34:09¿Cómo se encuentran? Voy a dejarlos respirar, ¿verdad?
34:11Porque yo sé que vienen de la zumba y demás
34:13Pero bueno, Tati, voy a hablar mientras con vos
34:15Mientras todos por acá toman aire
34:17Se vienen por acá
34:18Tati, bueno, es un evento muy bonito, invitados entonces todos, ¿verdad?
34:21Muchas gracias, Nati
34:22Gracias a todos que nos están viendo
34:23Espero que se hayan contagiado un poquitito
34:25De la energía tan increíble que tienen ellos
34:28Acompáñenos este 31 de agosto
34:31Salimos de Plaza Lincoln en las carreras
34:33Hay de diferentes distancias
34:35Ojalá pueda acompañarnos
34:36Apoyarlos a ellos
34:38Y además, una clase de zumba después
34:40Que no se la va a querer perder
34:42Acompáñenos
34:43Va a estar riquísimo la clase de zumba
34:45Además, muchos emprendimientos que hay por ahí
34:48Caballeros
34:48¿Cómo se sintió, bella dama?
34:50Muy bonito
34:51Sí
34:52Con bastante fuerza, energía, completamente
34:54Además de eso, invitarlos, ¿verdad?
34:57Los esperamos el 31 en nuestra carrera
34:59Eso
35:00Apóyennos
35:01Muy bien, ahí están
35:02Para que ustedes los puedan apoyar
35:03Muchas gracias por acompañarnos
35:04El día de hoy
35:06En serio que sí
35:06Un aplauso para el momento
35:08Y con este aplauso
35:09Bravo, bravo
35:10Y yo
35:10Eso, muy bien
35:12Esa es la energía que queremos
35:13En qué buena tarde
35:15Y bueno, nos vamos rapidísimo
35:16Porque todavía nos falta mucho
35:19Y además, este tema le va a encantar
35:21Cómo integrar a un perrito nuevo
35:23En la familia o con otro perrito
35:25Pues vamos a la pausa
35:26Y ya venimos con más de que buena tarde
35:28Llegó el momento de dar unos tips muy interesantes
35:48De cómo poder integrar una nueva familia a la manada
35:52Un nuevo amigo, una nueva amiga
35:53Tenemos por acá a Ale
35:54Bienvenida
35:55Hola, Anata, ¿cómo estás?
35:56Bien, gracias a Dios
35:57Un placer
35:57Un placer
35:58Y saludos para su hermanito también
35:59¿Cómo se llama?
36:00Memo, Guillermo
36:01Para Memico
36:01Un besito, Memo
36:03En serio
36:03Seguramente quedó sobreirradiado
36:05Muy bien
36:07Ahora sí, tenemos por acá invitados
36:08Exactamente
36:09Tenemos a Sin
36:10Tenemos a su bebé Chester
36:12Ajá
36:13Tenemos a Otis
36:14Y tenemos a nuestro amigo
36:16Davis
36:16Davis
36:17Que se me fue el nombre
36:18Qué barbaridad
36:18Ok, no se preocupe
36:19Ok
36:20Ya tenemos por acá
36:20Y si han estado escuchando durante todo el programa
36:22Es que Chester ha estado
36:24Oigan, a Zumba, bailando
36:25De todo ha hecho
36:27Ahora está haciendo comandos
36:28Ok
36:28Y está bastante cómodo aquí en el set
36:31De verdad
36:31Les cuento un poquito
36:33Ajá
36:33Con respecto al tema
36:34Que es cómo integrar esa mascota nueva
36:36Que estamos llevando a un nuevo hogar
36:39Ok
36:39Les cuento que este bebé
36:41Es un bebé adoptado
36:42Ok
36:42Él se adoptó hace aproximadamente tres meses
36:46Y estaba con su hermano Otis
36:49Que tuvo que llevar un proceso
36:51Para poder integrarse
36:53Porque ya Chester tiene un año
36:55Ok
36:55Y Otis va para nueve años
36:58Ok
36:58Entonces ese proceso
37:00Pregunta
37:00Otis siempre ha sido solito en la casa
37:02¿O no?
37:03Él estaba acostumbrado a tener otros hermanitos
37:06Ok
37:06Pero ya ellos son viejos perritos
37:09Ok
37:10Entonces ya todos tienen como ya
37:11Su área
37:12Exacto
37:13Tienen su
37:13Ya tienen su manada
37:14Cuando llegó Otis empezó a morderlo
37:18Se le tiraba acá en el cuello
37:20A quitarlo
37:21Porque lógicamente
37:22Chester lo que quiere es jugar
37:23Oiga no
37:25Pero les decía una cosa
37:25Otis es más valiente
37:26¿Verdad?
37:27O sea
37:27Totalmente
37:28Es una cosa valentía
37:29Lo que está haciendo Otis
37:30Exacto
37:31Entonces muy importante
37:32Que tenemos que tener
37:33Muchísima paciencia
37:34A la hora de integrar
37:35Y la mejor forma
37:37Que tenemos que hacer es
37:39Llevarlos a pasear
37:40Ok
37:40Exacto
37:41Sacarlos de la casa
37:42Que compartan en parques de perros
37:45Ok
37:45Para que tengan una civilización perruna conjunta
37:49¿Verdad?
37:50Y más que con la compañía de la mejor etóloga que puede haber conseguido aquí en Costa Rica
37:55Muchas gracias
37:55Todos los consejos también ¿Verdad?
37:57Que les dan
37:58Exacto
37:58Que eso es importantísimo Nati
38:00Porque aquí
38:01A ver
38:01Chester también es que está muy juguetón
38:03Porque es cachorro
38:04Es un bebé
38:04Exactamente
38:05Es que no parece
38:06Pero digamos que es cachorro
38:08Pero es como que digamos
38:09Algún hijo de alguno
38:11Ajá
38:11Quiera jugar
38:12Con abuelita
38:13Que tal vez quiere ya descansar
38:15Ellos ya quieren descansar
38:16Pero tienen que tener
38:17Una forma
38:18De este
38:19Integración
38:20A la nueva manada
38:21Exactamente
38:22Despacio
38:23Salen a caminar
38:24Uno junto al otro
38:26Luego en la casa
38:27Hacer juegos mentales
38:28Que es muy importante
38:29Ok
38:30Y aparte de todo esto
38:31Este
38:32No podemos
38:34Si yo voy a tocar por ejemplo a Chester
38:36Tengo que tocar también a Otis
38:38Porque si no puede haber una reacción diferente en Otis
38:42Que ya ustedes lo ven
38:43Que está a la parte de él
38:44Ya no le interesa
38:45Pero cuando llegó
38:46Este
38:47Ya se hizo
38:49Este
38:49Ahorita es otro perro totalmente diferente
38:52A Otis
38:53Vean la cara
38:53Otis
38:54Otis
38:55Porque me sacaron de la casa
38:57Ajá
38:57Otis
38:58Definitivamente
38:59Otis quería estar en la casa en el sillón
39:01Exactamente
39:02Entonces es muy importante que aprendan eso
39:04Igual con los gatos
39:05Con los gatos
39:06Es muy importante que sepan cómo socializarlos
39:10Ustedes no pueden llegar y entrar
39:12Y de una vez meterle el animal
39:13Ah
39:14Es un pleito de gatos
39:14Ah no
39:15Exactamente
39:16Exacto
39:17Es un pleito de gatos
39:18Exacto
39:19Entonces tenemos que tener muchísimo
39:20Muchísimo cuidado
39:21Por ejemplo
39:22Porque a ver
39:22Tal vez uno de los perros
39:23Digamos que
39:24Uno intenta controlar los demás
39:26Pero digamos un gato
39:27A veces uno no
39:28Exacto
39:29Digamos cómo hay kilos
39:30Ok
39:30En el caso del gato
39:32Hicimos una adopción de un gato
39:33Llevamos un gato nuevo
39:34Tenemos a ellos dos
39:35Tienen que verse por medio de una puerta
39:38O por medio de una baranda
39:39Ok
39:40Nunca, nunca
39:41Dejen que el perro llegue directamente
39:43Porque lo que está viendo es movimiento
39:45Y para él es
39:46Atrapar
39:47Si un juguete
39:48Es atrapar exactamente
39:49Entonces tenemos que tener mucho cuidado
39:50Y de verdad paciencia
39:52Porque hay gente que no dura
39:53Ni una semana
39:54En
39:55Porque ella dice
39:56No sé no aguanto este perro
39:57No
39:58Tenemos que tener paciencia
39:59Y también
40:00Disciplina para salir a caminar
40:02Que lo he repetido
40:02En montones, montones de programas
40:04¿Verdad?
40:05¿Por qué?
40:05Porque la caminata
40:06Va a ser más
40:08Vínculo con nosotros
40:09Los líderes de ellos
40:11¿Verdad?
40:11Y cómo te ha ido con todos los consejos
40:13Ah, súper bien
40:15Y claro
40:15Uno tiene que ser muy responsable
40:17Para que ellos puedan
40:19Ser mejores hermanos perrunos
40:22¿Verdad?
40:22Si no sigo los consejos
40:24Si no los saco a caminar
40:25Si no les enseño los
40:26Los comandos
40:27Que es lo más importante
40:29Nunca voy a tener un resultado positivo
40:32Y otra cosa muy importante
40:33Con esta raza
40:34Es que hay que dejarla de satanizar
40:36Ajá
40:36Porque este
40:38Todo el mundo
40:38Yo no sabía de razas grandes
40:40Ni este tipo de raza
40:41Y mucha gente me decía cosas
40:44Como negativas
40:44Ajá
40:45Pero gracias a Dios
40:46Con niños
40:46Con adultos
40:48Con personas
40:48Adultas mayores
40:50Hemos tenido una buena experiencia
40:52En casa
40:52Pues qué bonito
40:53Ahí tienen entonces el testimonio
40:55Además de eso
40:55¿Qué tienes en la mano Ale?
40:57Mira
40:57Esto son tacitas
40:59Que estamos haciendo donación
41:01Esto nos lo dio una empresa
41:03Son doscientas tazas
41:05Que estamos dando
41:06En este
41:07Regalía
41:08Para los que necesiten
41:10Todas las fundaciones
41:12Este
41:13Para que se pongan de acuerdo
41:13Con nosotros
41:14Va a haber una parte
41:15En Cartago
41:16Va a haber otra parte
41:17En
41:18Lo que es la parte de Heredia
41:20Son muy
41:21Es de muy buena calidad
41:23Y las queremos dar
41:24A los perritos
41:24De las calles
41:26Este
41:26Gente que rescata
41:27Y demás
41:28Aquí tenemos doscientas tacitas
41:30Que vamos a hacer
41:31Esa donación
41:32Muy importante
41:32Para ustedes
41:33Si quieren información
41:34Ya saben que ahí
41:35Tienen las redes sociales
41:35Para que pregunten
41:36Por absolutamente todo
41:37Y tenemos esta imagen
41:38Para finalizar
41:39Claro que sí
41:40Ok
41:40Recuerden muy importante
41:42Lo que es la parte
41:42De cómo integrar
41:44Al perrito nuevo
41:45Verdad
41:45Tienen que hacer
41:46La presentación
41:47¿Cómo es la presentación?
41:49Ponemos por ejemplo
41:50Otis
41:50Vuelto para que él
41:52Pueda olerlo
41:53Ok
41:53Ok
41:54Hay que olerlo
41:55Para
41:55Con otra actitud
41:56Con otra actitud
41:57Un momento
41:57Porque se está oliendo
41:58Entonces
41:59Él lo que va a hacer
42:00Es
42:00Olerle
42:02El ano
42:03Por ahí se van a conocer
42:04Verdad
42:04Entonces va a determinar
42:06Edad
42:07Sexo
42:07Y por ejemplo
42:08Que Otis
42:09Ya está grande
42:10Verdad
42:10Y sabe que tiene que tener
42:12Un respeto
42:13Ok
42:13Y otra cosa muy importante
42:15Cuando ellos están jugando
42:17Saber cuándo juegan
42:18Y saber cuándo
42:20Están peleando
42:21Porque la mayoría
42:22De las personas
42:23Dicen
42:23Están agarrando
42:24Y no es así
42:25Están jugando
42:25Están jugando
42:26Él
42:27El grande
42:27Siempre va a corregir
42:29Al bebé
42:29Ok
42:30Siempre lo va a corregir
42:31Pues ahí lo tienen
42:32Son algunos de los consejos
42:33Si ustedes quieren
42:34Pues más ayuda
42:35Información
42:36De todo esto
42:36Ahí tienen
42:37Redes sociales
42:38Y números de teléfono
42:39Para que entonces ahí
42:40Puedan contactar a Ale
42:41Y a todo su equipo
42:42Muchísimas gracias
42:43Gracias por acompañarnos
42:43El día de hoy
42:44Muchas gracias
42:45Siguiendo con el tema
42:48De esos amigos
42:49Perrunos
42:50Y como tenerlos
42:51Bien chineados
42:52Tengo por aquí
42:53A Vivi
42:54Y a Emilio
42:55Que traen un productazo
42:57Que le va a encantar
42:59Emilio
43:00Vivi
43:01Bienvenidos
43:01A que buena tarde
43:02Emilio
43:02Cuéntenme
43:02Cómo se llama
43:03Este negocio
43:04Y qué le ofrecen
43:05Ustedes a la gente
43:06Claro Giyu
43:07Primero agradecerle
43:08A ustedes
43:08Y a la producción
43:09Del programa
43:10Habernos invitado acá
43:10Para nosotros
43:11Es sumamente importante
43:13Y estamos muy felices
43:14Buenísimo
43:14Nosotros somos
43:15La empresa
43:15Bar Food Pet CR
43:16Nosotros nos dedicamos
43:18A la elaboración
43:19De dietas
43:20Naturales
43:21Crudas
43:22A partir de carnes
43:23De consumo humano
43:24Oiga
43:25Cómo se pusieron
43:25Todos
43:26Apenas ya
43:26Oiga
43:26Espérense
43:27Es que
43:28Es que
43:29Es que
43:30Esos no son hermanos
43:31Entonces
43:32Eso sí
43:33Se lleva en ley
43:33Eso sí se lleva en ley
43:35Desde las cuatro y media
43:36Está en ese pleito
43:37Me encanta porque
43:38Este
43:39Entonces diferentes
43:40Tenemos diferentes opciones
43:41Pero
43:42¿Qué tenemos por ejemplo
43:43Por acá?
43:43¿Qué tenemos por acá Emilio?
43:45Parte importante de la dieta
43:46Para perritos
43:47Principalmente
43:48La verdura o fruta
43:49En este caso
43:50En Bar Food
43:51Ofrecemos
43:51Seis, siete diferentes
43:53Verduras o frutas
43:55Que forman parte también
43:56De esta dieta
43:57Ah
43:57Qué importante
43:58Y esto que está por acá
43:59Esto ya es el producto
44:00Terminado
44:01El producto empacado
44:02¿Verdad?
44:02Donde ustedes
44:03Pueden notar fácilmente
44:05Que el producto
44:06Es individualizado
44:07Hecho a la medida
44:08De cada mascota
44:09Donde tenemos
44:10Los gramos
44:10Que le corresponde
44:11Diario
44:11Y el nombre
44:12De la mascota
44:13Es individualizado
44:14Ah ok
44:14Emilio
44:15Entonces definitivamente
44:16Se tienen que
44:18Contactar con ustedes
44:19No es nada más
44:19Que yo agarro
44:20Lo que encontré
44:21Y no, no
44:21Sino que realmente
44:22Esto está hecho
44:23Para cada una
44:24De las mascotas
44:25O sea
44:25Es perronalizado
44:27Es completamente
44:28Perronalizado
44:29Tanto para gatos
44:30Como para perros
44:31Por acá
44:32Este
44:32Qué tenemos
44:33A ver
44:34Bibi la hago como lista
44:35Para preparar
44:36Qué nos va a hacer por ahí
44:37A ver
44:37Qué nos va a mostrar
44:38Ok
44:38Bibi nos está mostrando
44:39Un tipo de snack natural
44:40Todo lo que ofrece
44:41Barfood es natural
44:42Nutritivo
44:43Esos snacks
44:44Son hechos a partir
44:45De gomitas
44:46Se llaman gomitas frías
44:48Y son hechas a partir
44:48De patitas de pollo
44:50Ajá
44:50Ricas en colágeno
44:51Verdad
44:52Glucosamina
44:52Con droitina
44:53Y colágeno
44:55Y especiales
44:56Para snacks
44:57Para premios
44:58De nuestras mascotas
44:58O sea
44:59Es completamente natural
44:59Se chupan los bigotes
45:00Cuando
45:00Es correcto
45:01Y por acá
45:02Quiero que ustedes
45:03Vean esto
45:04Porque
45:04Vamos a
45:06Voy a
45:06Pueden tomar ese
45:07Y ponerle ahí a la par
45:09Porque hicieron una
45:09Súper mega gomita
45:12Entonces quiero que se vea
45:13La comparación
45:13Esa mega gomita
45:15Se la hacen para algún tipo
45:17De perro muy grande
45:18O que tal
45:18Claro
45:19Efectivamente
45:19Es la misma gomita
45:21Solo que en XL
45:22Especial para cumpleaños
45:24Para cuando invitamos
45:25Algunos perritos a casa
45:26Ah genial
45:27Para compartir
45:28O inclusive
45:30Para poder tener
45:31En nuestra casa
45:31Para nuestra mascota
45:32Pues por lo menos
45:33Para un par
45:34O tres semanas
45:34Bueno
45:35Le dice una cosa divertidísimo
45:36También
45:36Le va a encantar
45:37A las mascotas
45:38Le pone ahí la candelita
45:39Y si le celebran
45:40El cumpleaños
45:41Al perrito
45:41Pues obviamente
45:42Pues está
45:42Súper bien
45:44Y esto que tenemos
45:44Por acá
45:45Esos son
45:46Huesos recreativos
45:47Son huesos vivos
45:48Llamémosle hueso vivos
45:49Hueso de fémur de res
45:51Ajá
45:51Y tiene amplias funciones
45:53Por ejemplo
45:53El hueso recreativo
45:54Nos sirve a nosotros
45:55Para limpieza dental
45:56Para entretenimiento
45:58¿Verdad?
45:58Ofrece calcio también
46:00Y les fascina
46:01Les fascina
46:01Si usted tiene
46:02A su perrito
46:02Un poco inquieto
46:03Usted le da un huesito
46:04De esos
46:05Y son una hora
46:06Que lo tiene
46:06Que no chista
46:07¿A quién vamos a alimentar
46:08Ahora en este momento?
46:09Claro
46:10La idea es poder ver
46:11Cómo realmente
46:12Un perrito
46:12Se puede comer
46:13Una dieta de estas
46:14Fácilmente
46:15Les encanta
46:16La va a ver disfrutar
46:17Hoy tenemos nosotros
46:18A Milo
46:19Milo es
46:20Este
46:20Un embajador
46:21De nuestra marca
46:22Y vamos a servirle
46:25La alimentación
46:25Que le corresponde
46:26En este momento
46:27Ya la cena
46:28Exactamente
46:29A esta hora ya
46:29Milo ya a comer
46:30Y después ya a dormir
46:31Exactamente
46:32Y esa era la desesperación
46:33Que tenía Milo
46:34Ok
46:34Entonces ahí
46:35Se lo están dando
46:36Ahora lo más importante
46:38Es
46:38La gente dice
46:39Lo bien
46:40Qué buena tarde
46:41Miren
46:41No le gustó
46:42Vean dónde está
46:42No ve
46:43No le gustó
46:44No ve cómo está
46:45Contentísimo
46:46Si la gente dice
46:47Quiero información
46:48Quiero
46:49Pues enviarles
46:51Que el peso
46:52Que la raza
46:53Que yo tengo
46:53Que donde vivo
46:54Ustedes le hacen llegar
46:55El producto a la casa
46:56Lo tienen que recoger
46:57¿Cómo lo trabajan?
46:58Claro
46:58Nos puede ubicar
46:59En redes sociales
47:00Tanto en Instagram
47:01Como en Facebook
47:03Y en TikTok
47:04Como Barfoot CR
47:05Ajá
47:06¿Verdad?
47:07Y también por medio
47:08Del WhatsApp
47:08Al 8343-9191
47:11Nuestra compañera Viviana
47:12Va a estar gustosa
47:13De poderlos atender
47:15Y por supuesto
47:16Nosotros hacemos entregas
47:17A domicilio
47:18Visitamos desde San Ramón
47:20Hasta Paraíso de Cartago
47:22Toda el gran área
47:22Metropolitana
47:23San José, Heredia, La Juela
47:24Etcétera
47:25Pues nada más que decir
47:27Que vayan a las redes sociales
47:29A buscar por ahí
47:30La información
47:30Diga que lo vio
47:31En qué buena tarde
47:32Y agradecerle a ustedes
47:34Por supuesto
47:34Que estuvieran por acá
47:35Con nosotros
47:36Caballero
47:37Muchísimas gracias
47:38Gracias a ustedes
47:39Y nada
47:40Nos tenemos que ir a la pausa
47:41Qué rápido
47:41Se nos está yendo el lunes
47:42Vamos a la pausa
47:43En este momento
47:44En el mejor programa
47:45De las tardes
47:46Qué buena tarde
47:47Esto es
48:00Legítimo
48:01Salvatandas
48:02Y delicioso
48:04Para que usted por ahí
48:05En la casa
48:06Que usted va a hacer
48:06Recibir invitados
48:08Que tiene a los chicos
48:09Que tiene por ahí
48:10También
48:11Lo que son
48:12Por ejemplo
48:12Alguna actividad especial
48:14Pues bueno
48:15Le voy a decir
48:16Que estas
48:16Deliciosas
48:18Pizzas
48:18De la granja
48:19Son congeladas
48:20Y están listas
48:22Para preparar
48:24Nada más
48:24Para calentar
48:25Y disfrutar
48:26Ya están disponibles
48:27En principales puntos
48:29De venta
48:30Y también
48:31Recuerden
48:31Lo que les he dicho
48:32Bajar la aplicación
48:33De
48:34Dos pinos
48:35App
48:35Para que por ahí
48:36Puedan hacer la solicitud
48:37Y disfrutar
48:38De estas pizzas
48:40Pizzas congeladas
48:41Por ejemplo
48:42Hay Suprema
48:43Jamón y queso
48:44Los sabores
48:45Que queremos
48:45En la casa
48:46Que tiene por ahí
48:47Van a ver
48:48Peliculitas
48:49Si no quieren cocinar
48:49Pues este
48:50Es el Salvatandas
48:52Las nuevas pizzas
48:52Congeladas
48:53De la granja
48:54Para que la busquen
48:55Ya mismo
48:56Natalia Rodríguez
48:58Se antojó
48:58¿Verdad?
48:59Sí
48:59Estoy súper antojada
49:00Para que las puedan buscar
49:01A todos los amigos
49:02De las redes
49:03Hacenles un beso gigante
49:04Gracias por acompañarnos
49:05El día de hoy
49:06Voy a hacer algo
49:07Pero tiene
49:07Tres segundos
49:08Voy a invitar a mis amigos
49:10Para que vengan por acá
49:10Los que bailaron
49:11Zumba
49:11Venga, venga, venga
49:12Porque nos vamos a tomar
49:13La fotografía
49:14Un beso gigante
49:15Para ustedes
49:16Gracias por acompañarnos
49:17Se cuidan montones
49:18Nos vemos mañana
49:20En el mejor programa
49:21De las tardes
49:22Que buena tarde
49:23Chao
49:24Chao
49:25Chequea como se menea
49:30Tiene algo de robot
49:48En su práctica
49:49Me agotó la batería
49:50En su técnica
49:51Su modelo vino
49:52Con cintura plástica
49:53Gracias por ver el video
49:54Gracias por ver el video