من القلق إلى الوجع: كيف تؤثر مشاعرك على جسدك؟

Elconsolto

من القلق إلى الوجع: كيف تؤثر مشاعرك على جسدك؟   المزيد من التفاصيل والفيديوهات اشترك في قناتنا علي اليوتيوب وتابعونا على الصفحات الرسميه مواقع التواصل الاجتماعي ↓↓↓↓  Official website :https://www.elconsolto.com  Official Facebook Page : https://www.facebook.com/ElConsolto  Official Twitter :https://twitter.com/elconsolto  Official instagram: https://www.instagram.com/ElConsolto #ElConsolto

Transcript

00:00طب هل في علاقة بين الأمراض الجسدية زي القولون أو الضغط والحالة النفسية؟

00:04قولون، ضغط، سرطان، أمراض كثيرة أصلاً

00:07يعني كانوا شافوا مرة في دراسات قديمة عملت على تأثير النكد

00:11على الرجل بالذات وبيقد إزاي لأزمات قلبية ووفاة والسرطان أيضاً

00:19فطبعاً كل حاجة أنا دايماً بشوف حتى لما بتكلم في العيادة معينين

00:23أو لما بعمل أي محاضرات بقول جسمي بيكلمني لأن أنا عندي حاجات قديمة

00:31مستخبية قوي قوي قوي قوي أنا مش عارف أوصل لها

00:35مش عارف أوصل لها لأن أنا مش عايز خايف أو مش عارف أوصل له

00:39لأنه خلاص اتدفن زمان ومحتاج أن أشتغل عشان أوصل له

00:43فبالتالي جسمي بيتكلم معي هتلاقي ناس عندها اصدع

00:46طيب أنا خدت كل الأدوية ما تعليفتش هتلاقي يعني أي مرض ممكن نتخيله

00:51لو خدنا دوة ومات عليك يبقى دا نبصي له

00:55أنا بشوفه أنه نعمة من ربنا أن دا طريقة بيتواصل بيها جسمي معايا

01:01أو عقلي عن طريق جسمي فبيقولي خلي بالك

01:04يعني حتى ناس يقولك أنا عندي ألام في الظهر

01:07أنا عندي ألام في الفلاتف عفواً ألام في الظهر ألام في البطن

01:11ألام مش عارف إيه

01:12لما تبتدي تشتغلي على حاجات معينة وحاجات أوقات كتيرة يعني

01:16أنا لو جاي حد أقلم مثلا أنا بتقلم من بطني أكتر أو من ظهري

01:20أقدر أخمن تقريبا إيه المشكلة أو في إيه أو إيه اللي مضيقها أو مضيقه

01:26فممكن نشتغل على دا

01:27الأول طبعا زي ما قلنا بنروح لدكتور

01:30بنتأكد أن دا مش حاجة محتاج أخذ دوة فيشف

01:34ولكن آه في حاجات كتيرا علم النفسي بيساعد أن نتخلص منها

01:40لأن دي طريقة كسدنا بيكلمنا بيها أن في حاجة مش مزبوطة

01:45ونخلي بالنا برضو نرجع للنقطة اللي كنا بنتكلم بيها من شوية

01:48لو كل حاجة بتدي تقول عادي مش مهم عادي مش مهم عادي مش مهم

01:52أنا كده عادي في يوم من الأيام جسمك هيقول لك لأ مش عادي

01:56ولأ أنت مهم ويقف حرفيا جسمك هيقف

02:01مش هيسمح لك تعمل أي حاجة في الحياة

02:03فبلاش توصل نفسك أو توصل لنفسك بالنقطة

Category

Transcript

Be the first to comment

Recommended