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@kady944, joueuse de l’@ol.lyonnes et athlète @adidasfootball, nous partage ses tips pour rester motivée au quotidien et performer sur les terrains, quoi qu’il arrive. Entre astuces pour avancer sans regarder en arrière et rituels bien huilés avant les matchs, elle partage ce qui la pousse à toujours garder le cap ⚽️❤️‍🔥

Catégorie

🥇
Sport
Transcription
00:00Une carrière est faite de haut et de bas.
00:02On est souvent exposés aux critiques, on doute.
00:04Mais le plus important, c'est vraiment de garder cette confiance.
00:11Je m'appelle Diane Katidiatou, j'ai 29 ans.
00:14Je suis joueuse à l'Olympique Lyonnais en équipe de France et athlète adidas.
00:17Quand j'étais plus petite, j'aimais beaucoup rester avec mon frère.
00:19Et comme c'est un garçon, du coup, il joue au football.
00:21Et je l'ai suivi et ça savait naturellement.
00:22J'ai intégré l'INF Clairefontaine, centre de formation.
00:25Et à partir de ce moment-là, je me suis dit que je pouvais devenir footballeuse professionnelle.
00:29Alors qu'avant ça, je n'en avais aucune idée.
00:30Donc, j'ai joué vraiment par plaisir.
00:32Je pense qu'une carrière est faite de haut et de bas.
00:34Parfois, c'est un peu plus compliqué.
00:36On doute, on se dit, est-ce qu'on va y arriver ?
00:38Ça peut arriver jusqu'à l'envie d'abandonner.
00:41Mais le plus important, c'est vraiment de garder cette confiance.
00:44Peut-être de se retourner vers la famille.
00:46Ou une motivation qui va justement nous laisser dans l'état d'esprit.
00:50Où il faut continuer et surtout ne pas abandonner.
00:52Le type que j'ai mis en place pour aller de l'avant,
00:54c'est surtout de faire abstraction des commentaires négatifs.
00:58Parce qu'en tant que sportif de niveau, on est souvent exposé aux critiques.
01:01Donc, le plus important, c'est de rester focus sur soi et d'aller de l'avant.
01:03Faire partie de cette campagne Adidas, c'est plutôt valorisant, motivant.
01:07Donc, ça nous pousse à atteindre nos objectifs,
01:10à toujours donner le meilleur de nous-mêmes.
01:12C'est plutôt une fierté de pouvoir représenter sa marque.
01:13Et grâce à ça, ça permet à nous, sportifs, de rester performantes.
01:17Et ça, je pense que c'est très important pour nous.
01:19J'aime beaucoup mettre des vêtements Adidas, même hors foot.
01:22Je kiffe, si je peux dire.
01:24Peut-être un peu fort, mais je me sens poussée des ailes.
01:26Avant les matchs, oui, c'est vrai que j'ai un rituel.
01:28J'aime bien écouter de la musique, des musiques plutôt motivantes.
01:30Ça me permet de faire passer le stress et de penser à autre chose.
01:34De garder les objectifs que j'ai en tête.
01:36Quel conseil j'aimerais donner à la caddie qui a commencé le football ?
01:40C'est toujours de croire en soi et aussi d'être déterminé.
01:44C'est jamais évident, le sport de haut niveau.

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