Comment Ralentir le Temps dans son Cerveau

Transcript

00:00Vous vous souvenez des grandes vacances quand vous étiez petit ?

00:02Ça durait combien de temps les grandes vacances ?

00:03Ça durait l'éternité mon ami.

00:05C'est lié à deux choses.

00:06La première, c'est la durée de votre vie complète

00:09versus la durée du moment que vous êtes en train de vivre.

00:12Quand tu as 6 ans, tes 2 mois par rapport à tes 6 ans de vie

00:15représentent une quantité énorme.

00:17Fais le calcul, 6 fois 12, 72.

00:202 divisé par 72, ça fait 3% de ta vie.

00:23C'est énorme !

00:24Mais ton année scolaire, elle te paraît vraiment durer une éternité.

00:28C'est ta vie, c'est ton point de référence.

00:29C'est ta seule réalité possible.

00:31Parce que ton année scolaire, elle représente à ce moment-là 17% de ta vie.

00:35Tu as passé 17% de ta vie au CP à ce moment-là.

00:37On va plus loin de ça.

00:38Quand vous étiez au CM2, vous avez passé 5 années à l'école primaire.

00:41Pourquoi vous avez l'impression que ça durera toujours ?

00:43Parce que vous avez passé la moitié de votre vie à l'école primaire.

00:46Alors que finalement, quand tu as 30 ans, une année vaut 3% de ta vie.

00:50C'est-à-dire qu'une année écoulée quand tu as 30 ans,

00:53ça vaut en perception de temps écoulé de ta vie

00:56l'équivalent des grandes vacances quand tu étais au CP.

00:58Et c'est pour ça que plus on grandit, que plus le temps passe,

01:01plus on a l'impression que les secondes et les minutes passent comme ça.

01:03Mais il y a une solution à ça, c'est de changer sa perception du temps.

01:06Et ça tombe bien, j'ai sorti un livre sur la perception du temps,

01:09la gestion du temps, l'organisation de sa journée.

01:12Pas pour contrôler le temps, mais pour avoir le temps de faire ce qu'on veut

01:14et de ce qui est important pour nous, ce qui nous rend heureux.

01:17Vous avez un lien dans ma bio pour ça.

01:19Je m'appelle toujours Fabien Licard.

01:20A très bientôt. Ciao.