00:00महिला हो या फिर पुरुष आज के समय में हर विक्ति एक हल्दी और चमकदार स्किन की चाह रखता है
00:06अपनी स्किन को चमकदार मुलायम और बेदाग रखने के लिए मार्केट में मिलने वाले तरह तरह के स्किन केर प्रोडक्ट्स का उप्योग करते हैं
00:13लेकिन क्या कभी आपने सोचा है कि जिन स्किन केर प्रोडक्ट्स का आप रोजाना इस्तमाल कर रहे हैं वे आपके स्किन और शरीर को धीरे धीरे नुकसान पहुचा सकते हैं
00:21जी हाँ हम अकसर विज्यापन देखकर महेंगे महेंगे प्रोडक्ट्स खरीद कर उनका इस्तमाल करने लगते हैं लेकिन इन उत्पादों में मौझूद कैमिकल हमारे स्किन के साथ साथ और सेहत पर भी बुरा प्रभाव डाल सकते हैं
00:34तो चलिए आज कि इस वीडियो में जानते हैं कि इन टॉक्सिक चीजों को स्किन केर में शामिल करने से बचना चाहिए लेकिन उसे पहले मेरा परिच्छ जान लेजिए मैं आपके साथ आश्यतोर शुपाद्य है और आप बोल्ड स्काई देख रहे हैं
00:45आकसी बेंजोन या एक कैमिकल है जो ज़्यादा तर संस्क्रिन में इस्तमाल किया जाता है ताकि स्किन को यूवी की रणों से बचाय जा सके लेकिन इसके ज़्यादा इस्तमाल से शरीर में हार्मोनल असंतुलन भी हो सकता है आपकी स्किन में बलर्ड में आसानी से जा सकता
01:15पाए जाने वाला एक एंटी बैक्टेरियल एजिन्ट है जो साबुन फेस्वाश तुट पेस्ट और डियों में पाया जाता है अब इसका इस्तमाल आपके शरीर में बैक्टेरिया में प्रतिरोधक शमता बढ़ाता है जिससे थाइरॉइड हर्मोन असंतुलित हो सकता है जिस
01:45केर और बोडी केर प्रोड़क्स में इस्तमाल किया जोता है संथेटिक फ्रेगोनिंज में कई तरह के केमिकल हो सकते हैं इसके स्थान पर जैसे लेविंड रोज और नीम्बू से तयार नेचुरल खुश्बू वाले प्रोड़क्स को चुन सकते हैं
02:09sodium laurel sulfate यानि कि यह एक surfactant है जो जाग बनाने वाले products जाचे शैंपू, face wash, tut paste आधी चीजों में पाय जाता है
02:18यह आपके skin के natural नमी को छीन लेता है यह अगर आपकी skin sensitive है तो यह आपके skin में जलन और खुजली का कारण भी बन सकता है
02:27साथी आखों में जलन और बालों की जड़ों को damage भी कर सकता है अब इसलिए आपकोशिस करें कि sodium, laurel sulfate free या फिर plant based plinger का अस्तमाल करें
02:38तो दोस्तों खुबसूरती का असली मतलब सिर्फ skin के उपर की चमक नहीं बल्कि उसकी गहराई में छिपे health भी होता है
02:45जब आप अपने skin care routine में छिपे इन्हा निकारत chemicals को पहचान करके उनसे दूरी बनाते हैं तो यहना सर्फ आपकी skin को healthy रखने में मदूद करता है बल्कि इनके कारण स्वास्त को होने वाले नुकसान से भी बचाने में एहम भूमिका निभाता है
02:59फिलाल इस वीडियो में नहीं आपको इजान करी कैसी लगी कमेंट में लिखकर जुरूर बतेगा धन्यवाई
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