Je comprends pas : je peux marcher une heure, mais au bout de 20 minutes de vélo d’appartement, je suis déjà au bout de ma vie 🤔 #diabete #diabetique #obesite #motivation #sport  #Velo  #motivé #transformation #pertedepoids - Vidéo Dailymotion

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Je comprends pas : je peux marcher une heure, mais au bout de 20 minutes de vélo d’appartement, je suis déjà au bout de ma vie 🤔 #diabete #diabetique #obesite #motivation #sport  #Velo  #motivé #transformation #pertedepoids

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00:00A tous les sportifs ou les gens qui font une activité physique régulière, il y a un truc que je ne comprends pas.

00:06Comme vous le savez, j'ai repris le sport depuis ma sortie de l'hôpital.

00:11J'essaie tous les jours de faire une activité physique régulière, c'est-à-dire soit je fais de la marche,

00:17soit je fais du vélo d'appartement, voilà, à mon niveau, d'accord ?

00:21Et il y a un truc que je ne comprends pas, c'est que quand je fais de la marche,

00:25j'arrive à marcher plus de 40 minutes, une heure, ça va.

00:31Par contre, quand je fais du vélo d'appartement, au bout de 20 minutes, je suis au bout de ma life.

00:36Du coup, je ne comprends pas.

00:38Pourquoi d'un côté, j'arrive à faire plus de 40 minutes, une heure,

00:42et de l'autre côté, 20 minutes, je suis au bout de ma life.

00:45Alors ce qui est bizarre, c'est qu'il y a quelques temps de ça, il y a quelques mois en arrière,

00:48j'arrivais à faire beaucoup plus longtemps sur le vélo,

00:52et là, j'ai l'impression qu'au niveau du cardio sur le vélo, je n'arrive plus à suivre.

00:56Donc voilà, je ne comprends rien, je ne suis pas très sportif, ça se voit.

01:00Mais je commence à m'affiner du visage.

Je comprends pas : je peux marcher une heure, mais au bout de 20 minutes de vélo d’appartement, je suis déjà au bout de ma vie 🤔 #diabete #diabetique #obesite #motivation #sport #Velo #motivé #transformation #pertedepoids

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