3 raisons pour lesquelles je regrette d’avoir perdu près de 27 kg en 5 mois ainsi que la reprise du sport 😲 #obesite #motivation #pertedepoids #humour #diabete

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00:00Trois raisons pour lesquelles je regrette deux choses.

00:03La première, c'est d'avoir perdu 27 kilos environ en 5 mois et d'avoir repris le sport.

00:09Là, je suis en plein dedans et je pète un câble.

00:11Alors déjà, la première chose qu'on ne m'avait pas dit et que si on me l'avait dit,

00:14je n'aurais jamais fait de rééquilibrage alimentaire, je continuerais à ne pas faire de sport

00:18et à manger n'importe quoi si on me l'avait bien dit avant.

00:21Là, je me sens mieux dans ma peau.

00:23Ça, c'est la première raison.

00:24Ça me fait péter un câble, vous n'imaginez pas.

00:26Je me sens beaucoup mieux dans ma peau.

00:28Et ça, ça me rend dingue, les gars.

00:31Tous les coachs, pourquoi vous ne nous dites pas ?

00:32Vous ne nous dites pas qu'on va se sentir mieux.

00:34La deuxième raison pour laquelle je...

00:36Alors là, ah, j'ai...

00:39Ah, je vais péter un câble.

00:41La deuxième, c'est que, par exemple, j'arrive à remettre des pantalons que je ne pouvais plus mettre.

00:44Je me sens beaucoup mieux dans mes vêtements.

00:46Alors ça, c'est vrai.

00:47Ça, je trouve ça dégueulasse de ne pas nous avoir dit ça.

00:50Ouais, vous verrez, vous pourrez vous habiller avec des vêtements qui vous plaisent un peu plus.

00:53Bon, j'ai encore beaucoup de poids à perdre.

00:55Je ne peux pas non plus m'habiller comme je veux, mais je peux déjà remettre des pantalons que je ne pouvais plus remettre.

01:00Et ça, ça me rend dingue.

01:02Et la troisième raison, et là, ça concerne le sport,

01:05c'est que maintenant, je sens que j'ai un peu plus de cardio.

01:11Et en plus, ma femme, elle est contente.

01:13Ben oui, parce que je suis plus endurant.

01:15Quand je marche, par exemple, je suis beaucoup moins essoufflé.

01:18Des choses comme ça.

01:19Et ça me rend dingue.

01:20Je préférais.

01:20Quand je faisais 3-4 pikes, j'étais très essoufflé.

01:23Bon, je ne suis pas non plus Ronaldo.

01:25Suuuu !

01:27Mais, c'est relou.

01:33Pour tous ceux qui ne l'auraient pas compris, c'est de l'ironie.

01:34Bien évidemment, j'ai perdu entre 26 et 27 kilos en 5 mois.

01:38Et je suis super content.

01:39Je me sens tellement mieux dans ma peau.

01:41Et ça me fait du bien de faire du sport.

01:43Franchement, faites attention à votre santé.

01:45N'attendez pas qu'il soit trop tard.

01:46Moi, j'ai attendu.

01:47Je suis diabétique maintenant.

01:49Voilà.

01:49N'attendez pas trop tard pour vous reprendre en main.

01:52Je coupe le TikTok.

01:54J'ai des soucis de bien-être.

01:55Non.

02:02J'ai des soucis de bien-être.

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