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Teletica
  • 10/6/2025
Qué buena tarde – 09 Junio 2025

Categoría

😹
Diversión
Transcripción
01:00Hoy vuelve, o sea, volvió la semana pasada
01:03Y a la gente le encantó
01:04Hoy vuelve con más ganas
01:05El globo, la silla caliente
01:08El globo de qué buena tarde
01:10Y sus preguntas y sus invitados
01:12Para que no se lo pierdan
01:13Y hoy son preguntas incómodas
01:15Hay una pregunta que ve a ver si usted la pega
01:17La voy a repetir este
01:19Digamos ahora, entonces si le toca a usted
01:22Se salvó porque digamos que
01:23Llámese la respuesta
01:25Si usted me puede decir
01:26Ya en este momento
01:28Tres personajes de Don Quijote
01:30Dí, El Quijote
01:33Dan Cojate
01:34Sancho Panza
01:35Y Julcinea
01:36Ay, pero está, pero
01:37Cuntísima
01:39¡Ya, ya lo juego!
01:40Pues empezamos, qué buena tarde
01:42Pónganse incómodos que aquí arranca
01:44Y el narrador inminuyente también
01:46Todo, todo, todo
01:47Arranca todo, todo, todo, todo
01:58Leo estará hablando de eso
02:09Para que sepan, dentro de un ratito viene
02:12Leo a hablar de unas enfermedades de los perritos
02:14Para que ustedes sepan
02:16Buenísimo
02:17El filtro de perro que querían ponernos
02:20Señoras y señores
02:25Eso pasa en un programa en vivo
02:27Muchas gracias Natalia María
02:29Estoy aquí con Jafet
02:31Con Nati también
02:33Que el día de hoy
02:34Vamos a empezar a hacer el ejercicio
02:36Que tal vez usted no ha hecho durante el día
02:38Lo vamos a motivar
02:39Para que lo haga ya en este momento
02:41Justamente eso, Gillo
02:42La intención del día de hoy
02:43Es motivarlos en casita
02:46Que a veces decimos
02:46Ay, es que no tengo tiempo
02:48O es que comprar equipo en casa
02:50Es muy caro
02:51Es muy caro, sí, sí
02:51¿Verdad?
02:52Entonces traemos ideas muy baratas
02:54Gillo, utilizando estas herramientas
02:57Que son de varios colores
02:58Que significa la resistencia
03:00La negra es la más fuerte
03:01La verde es la más suave
03:03La amarilla es ahí tipo media
03:06Y la que tiene Nati, roja
03:08Es una medium tirando fuerte
03:11O sea que, Jafet
03:12Usted me diría que con una simple bandita
03:14De estas elásticas
03:15Puedo hacer un montón de ejercicios
03:18Frente al televisor
03:20Por ejemplo, en este momento
03:21Correcto
03:22Yo puedo estar
03:22Por ejemplo, ahora que hay tanto teletrabajo
03:24Y que además es súper bueno
03:26Para nuestra postura
03:27Cada cierto tiempo
03:28Levantarnos
03:29Y hacer una serie de ejercicios
03:30De estiramiento
03:31De movilidad
03:32Con este equipo
03:33Que les voy a soplar
03:35Anda de los 2.200 colones
03:37En adelante
03:37Porque ahora vamos a ver
03:39Otras ligas
03:39Que tienen más resistencia
03:41Pero que también son bastante
03:43Muy baratas
03:44Y que las pueden encontrar
03:45Hasta en los supermercados
03:46No le ponga excusas
03:48A que usted mejore
03:49Su estilo de vida
03:50Y de una forma económica
03:53Con buenos consejos
03:54Y con profesionales
03:55Porque tenemos la bandita
03:57Pero también tenemos al profesional
03:58Y a la experta
03:59Por aquí también
03:59Correcto
04:00¿Qué ejercicio
04:01Lo primero que vamos a hacer en casa
04:03Es una fase de activación
04:05Un calentamiento
04:06Desde movimientos muy sencillos
04:07Como abrir y cerrar
04:08Para activar la musculatura de cadera
04:11Entonces acá tenemos dos opciones
04:13Lo hacemos por repetición
04:14O lo hacemos por tiempo
04:16Entonces hacemos pierna derecha
04:17Pierna izquierda
04:18Digamos 15 repeticiones
04:20Y 15 repeticiones
04:21Lado y lado
04:22Para calentar nuestro glúteo medio
04:23Nuestro glúteo menor
04:24Luego tiramos
04:25Una patada hacia atrás
04:26Para estirar
04:28Calentar
04:29Nuestro glúteo mayor
04:30Y un poquito
04:31Los isquiotibiales
04:31Que es la parte de atrás
04:32De nuestra piel
04:33Bueno ustedes han visto
04:34Tal vez en algunos videos
04:35Que hay chicos y chicas
04:36En el gimnasio
04:37Con una máquina
04:38Haciendo eso mismo
04:39Y además lo que estamos buscando
04:43Es meter temperatura al cuerpo
04:44Elevar nuestra temperatura
04:45Vamos a hacerlo más intenso
04:47Entonces un movimiento
04:48De abrir y cerrar
04:50Esto lo que hace
04:50Es elevar nuestra temperatura corporal
04:53Prepara nuestros músculos
04:55Para la intensidad
04:56Para ejercicios más intensos
04:57Igual por ejemplo
04:58Hacemos 15 repeticiones
05:003 vueltas
05:01Hacemos adelante atrás
05:03Podemos agregar un poco más
05:04De fortaleza en los hombros
05:06A nivel de brazos
05:07Para ir adaptando ese calor
05:09Y que todo nuestro cuerpo
05:11Diga ok listos
05:12Es hora de entrenar
05:13Es hora de hacer ejercicio
05:14Pasamos a ejercicios
05:16Ya más fuertes
05:17De musculaturas
05:18Muy localizadas
05:19Pero que con una misma liga
05:20Vamos a utilizar
05:21Muchos músculos
05:22Por ejemplo esta liga roja
05:24Es una liga medio
05:26De resistencia media
05:28Hay unas como estas
05:30Si la ven son muchísimo
05:31Más delgadas
05:32Que la que está usando Natalia
05:33Actualmente
05:34Tiene un poquito menos
05:35De resistencia
05:35Si usted nunca ha hecho en casa
05:37Comience con estas
05:38Y si ya usted entrenó
05:40Puede comenzar con las
05:41Que está trabajando Nati
05:42Porque de hecho
05:42Hay más gruesas
05:43Entonces le voy a pedir a Nati
05:44Que haga una sentadilla press
05:46Entonces vamos a bajar
05:47Con la técnica de sentadilla
05:48Que yo estoy seguro
05:49Que usted en otros
05:50Espacios de ejercicio
05:52En que buena tarde
05:53Lo ha visto la técnica
05:54La que toque
05:55Porque realmente
05:56Quien se imaginaba
05:57Que con una de esas ligas
05:59Que está ahorita
05:59En el suelo
06:00Podemos hacer un ejercicio
06:01Como si estuviéramos
06:01Con unas pesas
06:02Correcto
06:03Y luego
06:04Eso igual
06:05Tres series
06:06Quince repeticiones
06:07Doce repeticiones
06:08O por tiempo
06:09Gillo
06:09Cualquiera de las dos opciones
06:10Luego yo le voy a pedir a Nati
06:12Que baje la liga
06:12Y lo vamos a agarrar
06:13Un poquito más cerrado
06:15Más abajo
06:15Y vamos a trabajar
06:16La parte de atrás
06:17De nuestra espalda
06:18Toda la parte de dorsal
06:20Lumbares
06:20Etcétera
06:21Con un ejercicio
06:22Súper clásico
06:23Que es el remo
06:24Solo le voy a pedir a Nati
06:25Que lo haga individual
06:26Para igual
06:27Hacerlo un poquito
06:28Más metabólico
06:30Que controlemos
06:31La respiración
06:32Que ese jalón
06:33Lo sintamos muy fuertes
06:34A nivel de dorsal ancho
06:36Y que nuestra espalda
06:38Esté muy recta
06:38El ombligo
06:39Muy adentro
06:39Para cuidar nuestra postura
06:41Increíble
06:41Lo que es
06:42No ponerle una excusa
06:43A alguien un día
06:44Porque alguien tuvo que haber
06:45Hecho esto primero
06:46Dice
06:46No, no
06:47Yo no tengo esos implementos
06:48Y ahorita con esto
06:49Puedo entrenar
06:50Y hago exactamente
06:52El mismo ejercicio
06:54Correcto
06:54Y ya que estamos
06:55Con la cadena posterior
06:56Le voy a pedir a Nati
06:57Que se haga un peso muerto
06:58Para terminar de trabajar
07:00Glúteos
07:01Isquiotibiales
07:03Lumbares
07:04Etcétera
07:04Mientras tanto
07:05Giyu
07:06Usted maja esta liga
07:07Con sus dos piernas
07:08Esta es como
07:08La amarilla significa
07:09Que es como media
07:10Como media
07:10Algo así
07:11Exacto
07:12Y como no ha calentado
07:12Entonces es una buena idea
07:13Y yo le voy a pedir
07:14Que haga una elevación frontal
07:16Y regrese
07:17Mientras Nati
07:18Está dando otros ejercicios
07:19Que es el famoso
07:20Peso muerto
07:21Mientras que usted
07:22Trabaja la musculatura
07:24Del hombro
07:24Le voy a pedir a Nati
07:25Que cambiemos la liga
07:26Y hagamos bíceps
07:28Y hombro
07:28De hecho
07:29Yo venía como más delgado
07:30Y después de estas dos
07:31Ya se hinchó
07:32Ya se hinchó
07:32Eso es bueno
07:33Eso es bueno
07:33En casa
07:35Si funciona
07:36En unas cuantas repeticiones
07:38Está en casita
07:39Como comercial
07:40De esos de ejercicios
07:41Esto si funciona
07:42Y luego
07:43Vamos a pedirle a Gillo
07:44Que lo agarre un poquito
07:45Más abierto
07:46Y ahora
07:47Abra
07:48Ok
07:49Eso
07:50Y regresas hacia el centro
07:51Buenísimo
07:51Y Nati
07:52Mientras tanto
07:53Me hace una flexión de codo
07:54Para trabajar el bíceps
07:55Y también me hace
07:57Una elevación lateral
07:57Que es muy parecido
07:59A lo que está haciendo Gillo
08:00Solamente con otro tipo
08:02De
08:02Le aseguro que hay gente
08:04En la casa
08:04Que dijo
08:05Con él
08:05Si me gustaría ir al gimnasio
08:07Con ellos
08:07Me gustaría
08:08Entrenar
08:09Aprender un poquito
08:10Y llegó el momento
08:11De que la gente sepa
08:12Donde te encuentran
08:13Donde pueden
08:14Entrenar con ustedes
08:15Donde piden información
08:16Todo
08:17Claro
08:17Por favor
08:18Búsquenos en redes sociales
08:19Como Ignacio Arena Trek
08:21Estamos ubicados en San Rafael
08:22Descazú
08:23Sobre carretera principal
08:24No hay como perderse
08:25Ahí está el rótulo grande
08:26Y los esperamos
08:27Un equipo
08:28Lleno de muchas ganas
08:29De ayudarle
08:31En sus objetivos
08:31Y por supuesto
08:33Que nos encantaría
08:34Tenerlos a todos
08:34En el gimnasio
08:35Pero si usted
08:36Está en casita
08:37Pues no se le olvide
08:38Que con estas herramientas
08:40Puede también entrenar
08:40Me encantó
08:41Me encantó
08:41Realmente
08:42Muchísimas gracias chicos
08:43Gracias Nati
08:44También que siempre
08:45Jafé la pone a hacer
08:46Los ejercicios hoy aquí
08:47Doble verán
08:48Pero bueno
08:49Ustedes en la casa
08:50Esta sección es para que
08:52Se motiven muchísimo
08:53Y que la compartan
08:55Con la siguiente sección
08:56Porque hacemos buen ejercicio
08:58Y pues tenemos
08:59La segunda parte
09:00Que es la de buena alimentación
09:02Entonces pues ya lo saben
09:04Ahí están los contactos
09:05De los chicos
09:05Y seguimos con más
09:06De que buena tarde
09:16Llegó el momento
09:19De hacer granola casera
09:21Y es que hoy
09:22Vamos a aprender
09:23Con los ingredientes
09:24Que a veces tenemos
09:25En casa
09:26Pero no tenemos
09:26La granola
09:27Y no nos gusta
09:27Tal vez la granola
09:28Que encontramos
09:29En algunos supermercados
09:31Entonces
09:31Nelita
09:32Bienvenida
09:32Muchas gracias Nati
09:33¿Cómo estás?
09:34Muy bien
09:34Tenía rato
09:35No verte por acá
09:36Aquí estoy
09:36Muy bien
09:37Ok Nelita
09:38Entonces
09:38¿Qué es lo que vamos a ocupar
09:40Para hacer?
09:41Esta es la granola
09:41¿Verdad?
09:41Esta es la granola
09:42En realidad
09:43Esta versión
09:43Que les traje acá
09:44Es de sabor chocolate
09:46Les quiero hacer
09:47Una de vainilla acá
09:48Para que ustedes vean
09:49Que es sumamente versátil
09:50Y lo pueden hacer
09:51A su gusto
09:52Ok
09:52Entonces
09:52Esta es la de chocolate
09:53Y están viendo
09:54Algunos de los ingredientes
09:55Que tiene por acá
09:56Vamos a hacer entonces
09:57La de vainilla
09:58Y pongan mucha atención
09:58A los ingredientes
09:59Exacto
10:00Entonces
10:01¿Cuál es el beneficio
10:02De la granola como tal Nati?
10:03La ventaja es que
10:04Es un alimento
10:05Que realmente incluye
10:07Muchos superalimentos
10:09¿Qué quiere decir esto?
10:10Que incluye alimentos
10:11Que aporta cualquier cantidad
10:12De vitaminas
10:13Minerales
10:13Y es sumamente alto
10:15En fibra
10:16Entonces
10:17Lo que quiero que recuerden
10:18Es que realmente
10:19Como incluimos
10:20Todos
10:20O varios grupos
10:21De alimentos
10:22La porción sugerida
10:24No suele ser
10:25Un bowl gigante
10:27Para aquellas personas
10:28Que andan cuidando
10:29O controlando
10:30La cantidad de calorías
10:31Entonces
10:32A veces lo usan
10:34Como cereal de desayuno
10:35¿Verdad?
10:36Pero es importante
10:36Que sepan
10:37Que hay una diferencia
10:38Entre cereal de desayuno
10:39Y granola como tal
10:41Entonces
10:42Esto es muy sencillo
10:43De hacer
10:43Acá vamos a utilizar
10:45Como base
10:46Lo que es
10:47Avena integral
10:48Tenemos dos tazas
10:50De avena integral
10:50Y de acá en fuera
10:52Le pueden agregar
10:53Nati
10:53Lo que ustedes
10:54Quieran
10:55Y lo que más les guste
10:56Ok
10:56Acá yo lo voy a combinar
10:58Con quinoa pop
10:59¿Qué es la quinoa pop?
11:00Es la quinoa inflada
11:02Así la encontramos
11:02En los supermercados
11:04Ok
11:04Entonces eso va a permitir
11:05Que le dé como un crunchy
11:07A nuestra granola
11:08Ok
11:09Quinoa pop
11:10Ajá
11:10Así la encuentran
11:11Le vamos a agregar
11:13Amaranto
11:14Nati
11:14El amaranto
11:15Es otro cereal
11:16Con un aporte
11:17De vitaminas
11:18Minerales
11:18Sumamente alto
11:19Ajá
11:21Y ahora
11:22Lo que le voy a agregar
11:23Son semillas
11:24Entonces
11:25Ustedes le pueden agregar
11:26La que ustedes tengan
11:27En casa
11:27Maní
11:28Lo que ustedes gusten
11:29Yo le voy a agregar
11:30Almendra filetada
11:32Ajá
11:32Le voy a agregar
11:34Semillas de calabaza
11:35Qué ricas
11:37Y también le voy a agregar
11:39Semillas de amapola
11:41Nati
11:41Aquí la idea
11:42Es agregarle
11:44Muchos nutrientes
11:45A nuestra granola
11:46Para que realmente
11:47También cuando lo vayamos
11:48A consumir
11:49Nos dé bastante saciedad
11:50Ok
11:51Entonces
11:51Esto es realmente
11:53La base
11:54Muy bien
11:55Vamos a revolver todo entonces
11:56Esto se revuelve bien
11:57Y adicional
11:58Le pueden agregar
11:59La fruta
12:00De su preferencia
12:01Yo le voy a agregar
12:02Esto
12:03Que se llaman
12:03Goji berries
12:04Suenan ingredientes
12:06Poco comunes
12:07Pero la idea
12:08Es que ustedes vean
12:09Que realmente
12:09Hay mucha variedad
12:10En el mercado
12:11Por ejemplo
12:12Muchos de estos
12:13Realmente
12:14Los encontramos
12:15Ya yo por acá
12:18Aquí
12:18Pueden agregarle
12:20Pasas
12:22Pueden agregarle
12:23Arándanos deshidratados
12:24Pueden agregarle
12:25Coco
12:26Como fuente
12:26De grasa saludable
12:28También
12:28Ok
12:29De hecho
12:29Todo esto
12:29Podemos encontrarlo
12:30En el tramito
12:30¿Verdad?
12:31Todo esto
12:32Precisamente
12:33Nati
12:33Nosotros
12:33Nos fuimos corriendo
12:34Al tramito
12:35Y definitivamente
12:36Todos estos ingredientes
12:38Los encontramos
12:38En el tramito
12:39Granel
12:39Y definitivamente
12:41Nos vamos a volver
12:41Locos
12:42Porque hay tanta variedad
12:43De que uno no sabe
12:44De que uno no sabe
12:44Que agregarle
12:45Porque es demasiado
12:46Ok
12:47Entonces
12:47Todo esto
12:48Lo encuentran ahí
12:49Como base
12:50Para que amarre un poco
12:51Y le de un poco
12:52De sabor
12:52Yo voy a utilizar
12:53Mantequilla de almendra
12:55Pueden utilizar
12:56Mantequilla de maní
12:57Si ustedes lo prefieren
12:58La granola
12:59Que yo voy a hacer
12:59Es una granola
13:00Que no lleva azúcar
13:02Entonces
13:03Por eso voy a utilizar
13:04Estos sustitutos
13:05De azúcar
13:06Ok
13:06Quien la quiera utilizar
13:07Como una fuente energética
13:09Como para antes
13:10De hacer ejercicio
13:11Porque realmente
13:12Necesita aumentar
13:13Su consumo calórico
13:14Pueden utilizar
13:16En lugar
13:16De los sustitutos
13:17De azúcar
13:18Miel de abeja
13:19Miel de maple
13:20O la que ustedes prefieran
13:21Ok
13:22Entonces
13:22Acá tengo
13:23Nuestro primer sustituto
13:25De azúcar
13:25Que es la lulosa
13:26Nati
13:26Recuerda que esta
13:27Es de la marca Bocato
13:28Y este es el sustituto
13:30De azúcar
13:31Que voy a utilizar
13:32Principalmente
13:34Ok
13:34Recuerden que la lulosa
13:36Es un sustituto
13:37De azúcar
13:37Completamente natural
13:38Que se extrae
13:39De los higos
13:40Y de las ciruelas
13:41Es apto para personas
13:42Diabéticas
13:43Y no genera
13:44El sabor residual
13:45Que deja el resto
13:46De sustitutos de azúcar
13:47Eso es cierto
13:47Y acá
13:49Voy a reforzar
13:50La intensidad
13:51Del dulzor
13:52Con el sustituto
13:54De azúcar
13:54Que yo siempre
13:55Siempre uso
13:56Para hornear
13:58Y ese es
14:00Ahí
14:01En el supermercado
14:01Ese lo encuentran
14:02En el supermercado
14:03Exacto
14:04Es a base
14:05De sucralosa
14:06Ok
14:06Y esto simplemente
14:07Es para intensificar
14:08Un poco
14:09El dulzor
14:10Y por último
14:12Perdón Nati
14:12Le agrego
14:13Vainilla
14:14Pueden usar
14:14Vainilla clara
14:15O vainilla oscura
14:16La que ustedes prefieran
14:17Ok
14:18Entonces
14:19Que rico se ve eso
14:20En serio
14:21Esto lo vamos a mezclar
14:22Bastante bien
14:24Ok
14:26Y
14:26Va para acá
14:28Todito
14:30Todito
14:30Todito
14:31Todo
14:31Todo
14:31Todo
14:31Nati
14:33¿Me quieres ayudar
14:33A revolver?
14:34Si
14:34Por supuesto
14:35Ok
14:36Aquí vamos a revolver
14:37Y todo
14:39Absolutamente
14:40Que quede todo
14:40Untadito
14:41La idea es que todo
14:42Quede bien
14:43Bien
14:43Untadito
14:44Para que todo
14:45Agarre sabor
14:46Ok
14:46¿Cuál es el siguiente
14:47Paso Nati?
14:48Esto lo pueden pasar
14:49A un sartén
14:50Ajá
14:51O en el caso
14:52De nosotros
14:53Lo vamos a hacer
14:53En un horno
14:54Puede ser
14:55En un freidora de aire
14:56O puede ser
14:56En horno convencional
14:58La idea es que todo
14:59Quede bien
15:00Mezcladito
15:01Y posterior a eso
15:02Lo vamos a pasar
15:04A una bandeja
15:05Ok
15:05Mientras lo vamos poniendo
15:07Por ahí en la bandeja
15:08Anelita
15:08Vamos a contarles a todos
15:10Que en pantalla
15:11Tienen en pantalla
15:12Perdón
15:12Tienen en las redes sociales
15:13Para que ustedes
15:14Los busquen
15:15En este momento
15:16Si ustedes pues
15:17Quieren mucho más recetas
15:18Si ustedes les gustaría
15:19Que Cambio Vital
15:20Les haga por ahí
15:21Un plan nutricional
15:22A la medida
15:23Que de hecho
15:24En las redes sociales
15:25Pasen posteando
15:26Muchísimos tipos de recetas
15:27Porque a veces
15:28Uno dice
15:28Es que
15:29Ay no
15:29Yo no voy a comer rico
15:31Y demás
15:31Y vean que delicia
15:32Con esto
15:33Usted va a seguir comiendo
15:34Riquísimo
15:35Y saludable
15:35Siempre siempre
15:36Siempre se les sacaban
15:37Las ideas
15:38De cómo variar la alimentación
15:39O creen que comer saludable
15:41Es comer aburrido
15:42O comer lo mismo siempre
15:44La idea de nosotros
15:45Es que sepan
15:46Que realmente puede
15:47Comer saludable
15:48Y comer rico
15:49Ok
15:49Pues eso va a ir
15:51A la bandeja
15:51Y luego va a ir al horno
15:52¿Por cuánto tiempo?
15:53Vamos a llevarlo
15:54Más o menos
15:55Por veinte minutos
15:56A ciento ochenta grados
15:58Ok
15:58Pero vamos a hacer
15:59Una pausa
16:00En el camino
16:01Y lo vamos a revolver
16:03Para evitar que se queme
16:05Ok
16:06Esto va a ayudar
16:06A que quede bien tostadito
16:08Vamos a cubrir
16:09Esto por acá
16:09Lo vamos a esparcir bien
16:11En la bandeja
16:13Y ahí ya lo vamos a meter
16:13Y bien esparcido
16:14Lo metemos en el horno
16:15Y ya después
16:16Le va a quedar
16:17Algo así como este
16:18Que tenemos acá
16:19Entonces
16:19Lo enfrascan
16:20Hasta que ya esté
16:21Cien por ciento frío
16:22Para que les quede crujiente
16:23Excelente
16:24Enelita
16:24Muchísimas gracias
16:25Por acompañarnos
16:25El día de hoy
16:26Vamos a terminar
16:27Vamos a terminar
16:27Por acá
16:28La receta
16:28Y se lo vamos a terminar
16:29De enseñar
16:29En las redes sociales
16:30Para que ustedes
16:30Vean cómo quedó
16:31Pero antes
16:32Vamos a ir con Gillo
16:33Que nos tiene algo
16:33Muy importante
16:34De mis dos humoristas
16:36Favoritos realmente
16:38Hay una lista ahí
16:39De cinco
16:40Que me encantan
16:41Aquí en el país
16:41Y aparte
16:42Que son buenos amigos
16:43Pero estos dos
16:44Son súper amigos
16:45Y son súper graciosos
16:46Gallina
16:47Y por supuesto
16:48Alex Costa
16:49Con sus personajes
16:50Con Juan Cagalindo
16:51Y van a tener
16:52Una presentación
16:53Que usted no se puede perder
16:54Si usted realmente
16:55Se quiere reír
16:56Porque como les digo
16:58Realmente
16:59No es porque sean
17:00Mis amigos
17:00Pero son buenísimos
17:02Y va a ser
17:03En el Colegio
17:04Seráfico
17:05San Francisco
17:06A las tres
17:07De la tarde
17:08¿Cuándo es eso?
17:09¿Cuándo es eso?
17:09Vamos a ver si aquí
17:10Ah
17:10El sábado
17:11Veintiocho
17:12De junio
17:13Para que ustedes
17:14Por ahí
17:14Se den la vuelta
17:15Es en el gimnasio
17:17De la institución
17:19Y si usted quiere
17:20Más información
17:21Porque lo vio
17:21En qué buena tarde
17:22Y no se quiere quedar
17:23Sin su entrada
17:24Porque eso va a ser
17:25Un llenazo
17:26Y se van a acabar
17:27Las entradas
17:28Pues ya puede poner
17:29Un mensaje
17:30Al ochenta y ocho
17:31Cuarenta y dos
17:31Diez noventa y nueve
17:33Para que vaya a disfrutar
17:34De este show
17:35Con
17:36Gallina
17:37Y Juan Cagalindo
17:39Que como les digo
17:40Es que vealos
17:42Vealos
17:42Vealos realmente
17:43Son increíbles
17:45Y va a estar
17:46Buenísimo este show
17:48Para que usted
17:48No se lo pierda
17:49Nati
17:50Vamos a seguir
17:51Comiendo sano
17:52Y también
17:53Esto es muy importante
17:54Para todos los que están
17:55En casa
17:55Y les cuesta muchísimo
17:57Encontrar esos productos
17:59Que son gluten free
18:00Tenemos el día de hoy
18:01A nuestra experta
18:02Patricia
18:03Bienvenida
18:04Que buena tarde
18:04Muchas gracias
18:05Buenas tardes
18:06Patri
18:07Usted viene con las cosas
18:08Deliciosas
18:08Para todos aquellos
18:09Que tienen ese problemita
18:10Que dicen
18:10Es que ocupo
18:11Que todo sea gluten free
18:12Pero tranquilos
18:13Por aquí tenemos
18:14De todo para todos
18:15Claro que sí
18:16Todos nuestros productos
18:17Son sin gluten
18:18Pero algo importante
18:20Es que trabajamos
18:21Con adaptaciones
18:22Para restricciones alimenticias
18:24Por ejemplo
18:25Si usted hizo intolerancia
18:26A la lactosa
18:27Y quiere comerse
18:28Una lasaña
18:29En salsa blanca
18:30Se la hacemos
18:30Con leches vegetales
18:31También pizza
18:33Por ejemplo
18:33Esta que está acá
18:34Es con queso vegano
18:36Hago productos veganos
18:38Y para otras restricciones
18:39También estoy incursionando
18:41En productos keto
18:41Como este
18:42Cheesecake
18:43De frutos rojos
18:44Que delicia
18:45Y ustedes lo están viendo
18:46En pantalla
18:46Y ustedes tienen
18:47Digamos que un lugar físico
18:48O solamente hacen envíos
18:49No, por el momento
18:51Solo hacemos envíos
18:53Este
18:53Soy de Siquirres
18:55Ok
18:55Pero también traigo productos
18:57Acá a San José
18:58Entonces
18:59Solo es que me contacten
19:01Me den sus restricciones
19:02Alimenticias
19:03Algo muy importante
19:04Este
19:05Para poder adaptar
19:06El producto
19:07A las necesidades
19:08De la persona
19:08¿Y cómo podemos buscarlos
19:09En redes sociales?
19:11En Facebook
19:11Como Manzano Gluten Free
19:13En Instagram
19:14Y en TikTok
19:15Como Manzano GF
19:16Ok
19:17Igual en pantalla
19:18Tienen redes sociales
19:19Y números de teléfono
19:20Para que usted los guarde
19:21En este momento
19:21Y algo muy importante
19:23Patricia
19:23Digamos
19:23Si alguien tiene
19:24Algún evento grande
19:25Y demás
19:26Y le gustaría tener
19:26Como alguna mesa
19:27De dulces especial
19:28De gluten frito
19:29¿Eso se puede hacer?
19:30Claro que sí
19:31También se la hacemos
19:32Solo es de que nos contacten
19:33Al teléfono
19:34Y en el teléfono
19:35También pueden ver
19:36El catálogo
19:36De las opciones
19:37Y las restricciones
19:38Que ofrecemos a las personas
19:39Excelente
19:39Entonces ya lo sabe
19:40Si usted tiene algún evento especial
19:42Si tiene una empresa
19:44También que le gustaría
19:45También incluir
19:45Este tipo de menús
19:46Que es súper importante
19:47Tanto el geto
19:48El keto
19:49Perdón
19:49Como el gluten free
19:51Ahí lo tiene en pantalla
19:52Para que busque a Patri
19:53Porque ella es experta
19:54Y tiene de todo
19:55Tanto cosas dulces
19:56Como saladitas
19:57Que vemos por acá
19:58También para que simplemente
19:59Todos se la pasen
20:00De lo mejor
20:01¿Algún detalle
20:01Que se me escape?
20:02No
20:03Solo que lo importante
20:05Cuando tengan restricciones alimenticias
20:06Que nos envíen toda la lista
20:08Y de esta manera
20:08Podemos satisfacer cualquier paladar
20:10Me encanta
20:11Me encanta
20:12Y todo se ve súper delicioso
20:13Véalo usted en pantalla
20:15También
20:15Entonces a ver
20:16Si usted
20:16Le acaban de decir
20:17Bueno
20:17Tiene que consumir gluten free
20:19Y demás
20:19No se aflija
20:20Porque Patricia
20:21Tiene de todo
20:21Deliciosísimo
20:22Para que usted pueda llevar
20:23Su vida
20:24Y su palador
20:25Total y completamente normal
20:27Patri
20:27Muchísimas gracias
20:28Por acompañarnos el día de hoy
20:29Y continuemos con más
20:31¿Por qué Leo tiene un ratón
20:33Dando vueltas ahí
20:35En ese?
20:36Véalo
20:36Véalo
20:36Véalo
20:37Véalo
20:37¿Por qué Leo se trajo
20:40Un ratón
20:41El día de hoy?
20:42Pues
20:43No se pierda
20:44Después de la pausa
20:45¿Por qué Leo se trajo
20:48A ese ratón
20:48Que está dando vueltas ahí
20:50En el mejor programa
20:51De las tardes
20:51Que buena tarde
20:53Vaya buscando su ratón
20:54Para que la explicación
20:56Vamos
20:56Listo
20:57Salud muchachos
21:01Por eso vamos a ver
21:02A las 5 y 49
21:10Yo siempre
21:12Quiero tomar café
21:14Viendo que buena tarde
21:16Masi ya empieza como
21:17A caer una lluviecita
21:19Y sabe que es lo mejor
21:20Que es lo mejor
21:20Que usted lo puede hacer
21:21Con las deliciosísimas
21:22Galletas artesanas
21:23Vieras que ha antojado
21:25Desde que entro aquí
21:26No es porque sea mención
21:27Pero estoy antojadísima
21:29Unas galletas artesanas
21:29¿Y sabe por qué se le antojo?
21:30Porque no tenemos aquí
21:31Pero yo estoy segura
21:32Que en esos días
21:33Nos van a traer
21:33Así como usted las tiene
21:34En pantalla
21:35Pero ya
21:35Quiero así
21:36Con toda mi alma
21:38Mandarle un abrazo
21:39A ellos
21:39Porque están aquí
21:40Confían en este programa
21:41Pero nos antojaron tanto
21:43Es necesito
21:43¿Sabe por qué?
21:43De esas galletas artesanas
21:45Es más vea
21:45Yo que las veo ahí
21:47Yo me la imagino así
21:48Cuando usted puede remojar
21:49Así la galleta en el café
21:50¿A usted le gusta?
21:50Uy sí
21:51Me encanta
21:51Pero que quede así
21:52Ya que quede bien flujo
21:53Así me encanta
21:54Yo quiero esas que están ahí
21:55Me encanta
21:55Cuando usted las puede remojar
21:56Así en el café
21:57Y se puede comer la galleta
21:58Pues tiene que buscarlas
21:59En este momento
21:59En todos los supermercados
22:01Pulperías
22:01Y establecimientos
22:02En todo el país
22:03Porque son deliciosas
22:05Para ver qué buena tarde
22:06Y comer galletas
22:07Y además artesanas
22:08Momentos que saben a casa
22:11Así es
22:11Continuamos con más
22:12Hola
22:24Hola
22:27Y la cortina
22:30El veterinario
22:30Tú no importa gente
22:31No pasa nada
22:33El asunto
22:34Es que ese ratoncito
22:35Todo se lo hubiera
22:35A comer
22:36Y ahora pasa por acá y ahora pasa por aquí.
22:39Como en su casa.
22:41Que el ratoncito que trajo Leo se comió los cables, se comió las portinas, se comió un montón de cosas
22:46y por eso no podemos hacer, digamos, que el programa como estaba planeado.
22:49Pero Leo, ¿por qué tenemos un ratón en el estudio?
22:51Ok, Nati, hoy vamos a hablar sobre leptospira.
22:53La leptospira es una enfermedad que en estas épocas de lluvia aparecen muchos roedores.
22:58Principalmente las ratas y los ratones por todos lados.
23:00Ok, entonces, como te acabo de decir, los ratones y las ratas pueden transmitir una enfermedad
23:06que es una bacteria que se llama leptospira.
23:09Leptospira.
23:10Leptospira, exactamente. Es una bacteria, Nati, que se puede transmitir, bueno, tanto a los perros
23:15y es una enfermedad zoonótica. ¿Qué significa eso?
23:18Que las mascotas nos pueden transmitir esa enfermedad a nosotros también.
23:21¡No!
23:22Así es, por eso hay que tener demasiado cuidado y por eso quise tocar este tema
23:25porque en estas épocas hay ratas y ratones por la lluvia.
23:29Sí, por la lluvia, si van saliendo por todo lado.
23:31Y si vos viste, bueno, todas estas semanas atrás he hablado de enfermedades que están
23:35muy relacionadas en épocas de lluvia.
23:36Entonces, la leptospira, necesitamos tener un buen control de roedores en casa, Nati.
23:41¿Por qué? ¿Cómo se transmite?
23:43Por ejemplo, acá yo traje estos ejemplos, digamos, los comederos de nuestras mascotas.
23:47Si nosotros dejamos el plato de comida ahí y pasó un ratón y lo orinó, ahí se puede transmitir
23:53la parte...
23:54Yo desde la semana pasada tengo trauma por su culpa.
23:56¿Por qué?
23:57Porque desde la semana pasada, como usted dijo que las babosas también podían hacer
24:01eso con el plato de los perros, ya los perros, mis perros están, pero ya, deje lavarme
24:06el plato cada cinco segundos.
24:07No, y vea que hoy lo volví a tocar porque es una forma de transmisión.
24:11Hoy lo volví a lavar.
24:12Exactamente.
24:12Entonces, si tenemos el plato de comida ahí y pasó un ratón y orinó ahí y nosotros
24:17no oímos, es una forma de cómo se puede transmitir.
24:20Entonces, nuestra mascota se puede enfermar y luego nosotros tenemos contacto con los fluidos
24:25de nuestra mascota que tenemos una pequeña herida en la mano y justo tocamos y nos cayó
24:29orines y está infectado con la parte de la parte de leptospira, nos podemos enfermar
24:33nosotros.
24:34Tengo una herida en la mano.
24:35Entonces, por eso tenemos que extremar medidas.
24:38También traje ejemplos, los recipientes donde guardamos la comida de nuestros perros
24:41que sean completamente cerrados.
24:43ojalá no dejar el saco ahí porque muchas personas nada más llegan, ponen el saco, llega
24:48un ratoncito, lo muerde y ahí también ya pueden orinar.
24:51Si yo le contara lo que una vez pasó con eso.
24:55Perdí una lavadora para que ustedes hagan así.
24:57Exactamente.
24:57Perdí la lavadora y todo, puede ser ratoncito.
25:00Entonces, debemos tener todo eso muy controlado.
25:03También, Nati, si vamos a paseos, por ejemplo, que como te digo, los ratones, las gatas,
25:08vamos a cerca de un río o vamos a la montaña y hay un charquillo de agua.
25:13Y nuestra mascota llega y toma.
25:14No sabemos si una rata pasó por ahí y orinó y es una forma de cómo se puede enfermar.
25:20Por eso tenemos que extremar un poquito medidas.
25:22Yo sé que a veces suena muy drástico, pero lo debemos de hacer.
25:26Que si vamos de paseo, ojalá no dejar que la mascota tome agua.
25:29Usar estos tipos de dispensadores donde ponemos el agua acá y les vamos a poner que la mascota
25:33esté bebiendo por acá para evitar todo ese riesgo de contagio de las enfermedades.
25:39Ok, que de paso, bueno, yo ahorita que vamos a verlo ahí en pantalla.
25:42Esto es muy fácil de llevar, ¿verdad?
25:43Porque usted lo lleva así.
25:45Aquí usted lleva el agüita y cuando usted ya quiere que su mascota tome agua, nada más lo va a desear acá.
25:49Esto se va a llenar de agüita y ya va a tener de una vez el recipiente y demás.
25:53Ya el agüita que no se la tomó la va a desechar, lo siembra y ahí usted va a andar siempre el agüita que necesita su mascota y demás.
26:00Yo creo que es un consejo bastante sano hasta para incluso cuando los van a sacar a pasear y demás, siempre andarles.
26:06Evitar que estén tomando agua de lugares o aguas ahí estancadas.
26:09Y también, Nati, es una forma, digamos, la forma más fácil de prevenirlo es con la vacunación.
26:14Entonces, si ustedes se acostumbran a vacunar a sus mascotas rutinariamente desde cachorros y sus vacunas anuales,
26:21vamos a minimizar el riesgo de que la mascota se pueda enfermar.
26:24Entonces, es demasiado fácil, ¿verdad? Las vacunas ayudan a minimizar el riesgo de que se enfermen o si da la enfermedad, que no sea tan agresiva como tal.
26:32Lo que es la parte de limpieza, usar desinfectantes en el área donde están.
26:36Si sabemos que en esta época hay muchos roedores cerca, vamos a limpiar.
26:40Si son propiedades grandes, ojalá ver cómo hacemos para el control de plagas, para poderlo hacer, utilizar guantes.
26:46Si vemos que hay ya como caquillas de ratones ahí cerca, entonces usar guantes para limpiar todo el área.
26:52Aquí, digamos, toallitas, desinfectantes, vamos a limpiar todo eso.
26:56Los comederos, las cobijas de nuestras mascotas, no dejarlos que tomen aguas estancadas.
27:01Recoger de los platos de comida y no acostumbrarse a dejarles, digamos, la comida ahí servida toda la noche.
27:07Ok.
27:08Pero meta ese ratón a un circo, ¿ah?
27:10Está increíble ese ratón que se pago, oiga.
27:13Yo ya estaba pensando eso porque es que no se cansa, o sea.
27:17Es una plata, Leo.
27:18Es que, Leo, llegó como desde la 1 de la tarde y más o menos, gente, desde la 1 de la tarde ese ratón está haciendo eso mismo.
27:24Haciendo cardio.
27:25Más de uno deberíamos estar haciendo eso.
27:27No, es impresionante ese ratón.
27:29O sea, ya me obstiné.
27:31Aquí está.
27:32Ya me obstiné.
27:33Vénganse al gimnasio para que pongan en alfa.
27:36Imagina, sea como nuestro ratón.
27:38Leo, ¿dónde podemos conseguir más información?
27:39Súper ratón.
27:40Ok, Nati, pueden escribirnos a las redes sociales, ahí les podemos indicar, digamos, los signos más comunes que ustedes pueden ver.
27:47Y también la asesoría, si necesitan como consejos de cómo manejar la situación, qué comederos o qué recipientes les podemos recomendar, ahí nos pueden escribir.
27:55Y, bueno, estamos ubicados en Heredia Centro, las redes sociales están apareciendo ahí en pantalla y los números de teléfono también.
28:01Exactamente.
28:02Si ustedes tienen alguna duda, porque tal vez vieron, no sé, alguno de los síntomas que es vómitos, fiebre.
28:06Fiebre, vómitos, diarreas, afecta principalmente lo que es el riñón y el hígado.
28:12Nuestras mascotas pueden llegar un momento en estar completamente amarillos, que eso se llama itericia.
28:16Entonces, si empiezan a notar, perdón, cualquier signo de depresión, inmediatamente.
28:21Llamen a Leo.
28:21Llamen al veterinario.
28:22Ahí está el número en pantalla.
28:24Llamen a Leo para que les ayude con todo.
28:26Leo, muchísimas gracias.
28:27Gracias a vos, Nati.
28:28A nuestro super ratón también el día de hoy y continuamos con más de Qué Buena Tarde.
28:43Mi amigo Vinicio, mejor conocido como, véalo bien.
28:47Vinicius.
28:48Harry Potter, véalo.
28:50Vinicio.
28:51Ah, sí, es que veando lentes, se me olvidó quitarme.
28:53Sí, sí, sí, sí.
28:53Ahí anda como estudiante de Howard, pero bueno.
28:55Un poco incógnito.
28:56Nos hace, nos alegra muchísimo que estés por acá, Vinicio, pero ¿qué fue? ¿Que te fuiste a la feria o qué?
29:02Sí, porque justo pasa mucho en las charlas y que nos dicen, mira, es que todo se me pone malo y voy a medias con la compostera y la feria.
29:12Y uno dice, bueno, pero es que o estamos comprando mucho o de pronto podemos dar un consejo muy práctico para que en nuestra casa evitemos verduras y frutas que no se llevan.
29:24A ver.
29:24Por así decirlo.
29:25Igual como hemos aprendido que no podemos sembrar ciertas plantas porque las familias y las plagas y todo esto, a la hora de guardar lo que compramos o lo que cosechamos también, hay que tener ciertas precauciones.
29:37Me encanta, ya de entrada con eso, me encanta este tema, nada más quiero saber, ¿en cada plato hay verduras que se llevan o que no se llevan?
29:45Por ejemplo, las que están afuera, ¿verdad? Este, zanahoria con tomate, brócoli con tomate, pepino con tomate y papa con cebolla, no hay que guardarlas juntas en la refri.
29:54Vamos por partes.
29:55Vayan ahí viéndolo poquito a poco.
29:57Eso está muy bien, está muy bien este tema que trajo Vinicio el día de hoy. Entonces, no guarden juntos la zanahoria y el tomate.
30:03Exactamente, porque hay verduras o frutas que se conocen como climatéricas.
30:08Es una palabra un poquitillo complicada, pero lo que nos está diciendo es que sueltan un gas que se llama el gas etileno, que pues acelera la maduración de frutas y verduras.
30:19¿Cuáles son esas? El tomate, la papa y estas que traje acá que están en el centro. La manzana, el aguacate, el banano ya maduro, también ahí encontramos al mango, la papaya.
30:32Entonces, ¿cuál es el consejo? Bueno, nunca guardarlos juntos y tenerlos afuera, por ejemplo, las que producen etileno, tenerlas afuera, bien distanciadas de las que son sensibles al etileno, que son, por ejemplo, la zanahoria, el pepino, la cebolla.
30:47Entonces, ¿qué hacemos, por ejemplo, para guardarlas? Bueno, podemos usar una bolsa en la refri. Ahí sí, pues, es un buen uso del plástico si queremos prolongar un poco la vida, incluso de la lechuga.
30:57La lechuga es súper sensible a este gas, entonces, para que la lechuga dure más en una bolsa o en la misma brócoli, el mismo pepino, la misma zanahoria.
31:06Y, pues, ya eso es una barrera que impide que este gas etileno llegue a esta fruta o verdura y la acelere su pudrición, digamos.
31:14Me encanta, me encanta. Entonces, un repaso. No junten tomate con zanahoria, no lo guarden.
31:20No, no. El tomate es uno que suelta el etileno y también afecta a la brócoli y también a la coliflor, que es familia a la brócoli.
31:27O sea, tampoco el tomate con el brócoli.
31:29Ni tampoco el tomate con el pepino ni con la berenjena, por ejemplo.
31:34O sea, podríamos decir que necesita el tomate, entonces, solito, ¿verdad?
31:37El tomate, exactamente.
31:38Y estabas diciendo, por ejemplo, esta combinación de papa con la cebolla.
31:41La papa en general, digamos, la papa suelta, entonces yo tampoco pondría la papa con el pepino, por ejemplo, porque la papa libera el gas y este es sensible.
31:48Ah, ok.
31:49Entonces, tampoco pondría la papa, digamos, aquí yo podría sustituir a esta.
31:52Entonces, papas, estos no se llevan, estos tampoco y estos tampoco.
31:55¿Y el tomate y ese?
31:57Estos son, estos.
31:59Son primos.
32:01Son liberadores del etileno, son liberadores del gas.
32:04Entonces, estos igual se pueden almacenar afuera, pero también procurando, porque entonces tendríamos dos productores que se van a acelerar también entre ellos.
32:12Sí, pero entonces realmente.
32:13Esto es lo mejor también, tenerlos como afuera de la refri y entre ellos como que no se llevan, no es que se lleven mal, es que no se afectan tanto.
32:22Siempre he aconsejado que lo que usted compra, ojalá que lo consuma.
32:26También.
32:26Esto no es para dar ahí el tomate zombie en la refri y llevar justo las porciones y lo que voy a consumir en la semana para que se aproveche.
32:35Otro consejo, por ejemplo, el banano justo aquí es donde libera el gas.
32:39Entonces, se puede poner ya sea un plástico de film o un pedacito de aluminio y aquí entonces se suena a salir a este gas para que no empiece a liberar y empiece a madurar otras frutas o verduras.
32:52Eso entonces aconsejas que lo tengamos ahí, no en la refrigeradora.
32:56Exacto, y si vamos a tener sensibles en la refri, con la bolsita.
33:01Vinicio.
33:02De esa manera, perdón, sí, aprovechamos malos alimentos y pues a pesar de que el compostaje es bueno, no queremos desperdiciar alimentos, la comida está muy cara, los recursos son escasos.
33:12¿Usted sabía que el 30% de lo que se produce se bota a nivel mundial?
33:17Es increíble.
33:18Por diferentes razones y no hagamos que ese dato incremente nuestra casa.
33:22Es un pecado, dice por ahí los señores de antes también.
33:27Vinicio, si la gente quiere aprender esto, escuchan siempre la compostera, pero ya quieren tener una en la casa porque se van a poner las pilas, porque quieren llevar todos los consejos, ¿dónde pueden conseguir la información?
33:39Que nos escriban en nuestras redes sociales, ahí estamos súper atentos siempre, 360 soluciones verdes, 71316377, así se enteran también de los programas que estamos manejando.
33:50Estamos también ahora casi con el cursito ahí que hemos venido trabajando, ¿se acuerda, verdad?
33:55Ya casi sale ese cursito.
33:56Y es virtual, ¿verdad?
33:57Es virtual, usted puede llevarlo desde su teléfono, desde la tablet, desde cualquier parte del mundo para que siempre aprenda y composte como una profesional.
34:07Uno de esos programas tiene que ser ver cómo trabaja la tecnología también, entonces como herramienta para la gente que está en la casa.
34:13Ya casi, ya casi.
34:13Buenísimo, Vinicio, muchísimas gracias.
34:16Gracias a usted.
34:16Vinicio, que es el amo y señor de los vegetales el día de hoy acá en Qué Buena Tarde, pero ¿qué tenemos, Natalia? ¿Qué tenemos?
34:24Lo que tenemos es sillas del conocimiento y vean, ya tenemos por acá todos los participantes, código de vestimenta, me encanta.
34:31¡Uy, sí!
34:32Estamos todos conectados, pero vamos a ir a la pausa en este momento, en el año para la orquesta, donde tocan todos.
34:39Vamos a ir a la pausa aquí en el mejor programa de las tardes.
34:42¡Qué Buena Tarde!
34:54Aquí nos aplaudimos nosotros, por favor.
34:58¡Hágase para adelante!
35:00Lo veo muy contento de que va de primero, ¿verdad que sí?
35:04Sí, sí.
35:04Espera, ahí está.
35:05¡Ale, hable, hable!
35:06A ver, hable ahí, hable ahí, papi.
35:08Probando sonido.
35:09Probando sonido, oiga, oiga.
35:10Probando sonido, uno, dos, tres, ¿sí?
35:13Como no sabemos cómo crear usted después de esto, aproveche y diga todo lo que usted quiera.
35:18¡Ay, bueno!
35:19Que sigan en redes, que vean el programa, que lo escuchen, que toda la cosa, aproveche una vez.
35:23Muy bien, escúchenos en la 96.3 Centro, para que escuchen el programa Manda Huevo, de 10 a 11 de la mañana, de lunes a viernes.
35:30Ahí estamos con el elenco, aquí lo trajimos todo el elenco, así que no se lo pierdan.
35:34Y yo aparezco como César Chávez, César Nacho en Facebook, Instagram, TikTok y hasta canal de WhatsApp.
35:38Bueno, aprovechemos para que la gente entonces no se lo pierda, ¿verdad?
35:41Así es, no se lo pierdan todos los días a las 10 de la mañana y con la nueva incorporación, Opo Marín.
35:46¡Ay, Opo! ¡Bienvenido!
35:50¿Pero por qué hacen eso?
35:52Estamos, estamos puros jafet, solo firmas de contratos y todo.
35:55Opo, es más, dígame ahí, entonces, ¿qué?
35:57Firmamos un contrato millonario, no puede ser secuestro.
36:01Ah, no, de hecho, de hecho, para cuidarle eso, le hicimos un corte en el micrófono para que no haya ningún problema.
36:07¿Cómo la van a creer que hay problemas textos para nada?
36:10De verdad que sí. Opo también, para que lo sigan.
36:13Opo siempre tiene noticias, siempre es noticia aquí en este país.
36:16La gran noticia es que vamos, ve a ver.
36:18A ver, ¿qué me gusta?
36:19Hola, hola, ahí está.
36:21La gran noticia, Gillo y Nati, que vamos con la tercera temporada del concurso más profesional que hay de canto.
36:30Y vean lo que tengo atrás, ¿verdad? Casi nada, sí.
36:33Vamos a partir de este jueves 12 a la tercera temporada de Así Canto Yo.
36:38Qué bueno.
36:39Oiga, si usted canta o conoce a alguien que cante bonito en karaoke y todo eso,
36:43invítelo porque es un millón.
36:45Qué bueno.
36:46Un millón de colones al primer lugar.
36:48Quinientos mil al segundo, doscientos cincuenta mil colones.
36:51Al tercer lugar, un reconocimiento precioso que se mandó a hacer exclusivamente, no usted es profesional.
36:57Ok.
36:58Exclusivamente para los participantes.
37:00Este jueves tenemos la primera gala con un super show.
37:04Excelente.
37:04Y de verdad, a Kari en algún momento la vamos a tener como jurado porque todos los jueves va a haber un jurado diferente y vamos a tener artistas invitados dentro de la actuación.
37:14Excelente.
37:15Y tenemos a Kari también, Kari, bienvenida.
37:17Eso, Kari.
37:17Súper feliz de estar aquí, todo de negro e invitarlos, por supuesto, porque este jueves 12 de junio vamos a estar en Jazz con un año de Hash y Yuridia.
37:25Ok.
37:25Hash y Yuridia en las voces de María José y, por supuesto, yo voy a estar acompañado de una banda de músicos excelentes.
37:31Y esto es una producción de Call Entertainment.
37:33En pantalla están los números a los cuales pueden hacer la reservación, información y demás.
37:37Ok.
37:38Jairo.
37:38Aprovechemos también.
37:39Hola, hola.
37:39Bueno, yo vengo a invitarlos también porque el 30 de julio también en Jazz Café vamos a tener un conciertazo Buenacalle con nuestros amigos.
37:47Vamos a tener a Karinita con nosotros.
37:50Vamos a tener a Dodero, a Jessy López, que por supuesto es la princesa de Buenacalle y Francine Quiroz.
37:55Así que invitados 30 de julio Jazz Café, producción de Call Entertainment también.
37:59El doctor Ayas que iba pasando y lo pasaron aquí para que jugara.
38:03De hecho, lo estoy diciendo.
38:05Nati, ¿a qué los invito yo?
38:07Sí, a sus brazos sociales.
38:08A sus brazos sociales.
38:08A sus brazos sociales.
38:10A lo mejor, a lo mejor.
38:11A que se lavan los 10 de julio a todas las comidas.
38:13Nati, ¿a qué los invito yo?
38:15Lávese los 10, lávese los 10.
38:16Al TikTok, al TikTok.
38:17El azúcar hace mal.
38:18Vamos a empezar.
38:19Señoras y señores.
38:20Ok, ahora sí.
38:22El globo está funcionando nada más.
38:23Sáquenme ahí la prueba del cheque.
38:25Ay, huevupú chica.
38:26A ver.
38:27Ya saben, hago una pregunta por acá.
38:29Hasta que no la conteste correcta, no se levanta.
38:31El que la ayuda tiene que venir aquí a hacer la pregunta.
38:35Ok.
38:35Y peligroso que estalle.
38:36Bien.
38:36Empezamos con música de juego en este momento.
38:39Tres, dos, uno.
38:40Atención en este momento.
38:41Fácil, vamos con fácil.
38:43Tres colores del arco iris son.
38:45Rojo, azul y verde.
38:46Correcto.
38:47Vamos, Opo, vamos.
38:48Viene, haga fila, haga fila.
38:50Opo, su siguiente pregunta es la siguiente pregunta.
38:52Cinco cosas, cinco cosas que se pueden tomar.
38:56Cinco cosas que se pueden tomar.
38:59Frescos.
38:59Sí.
39:00Cerveza.
39:00Sí.
39:01Buenito.
39:01Sí.
39:02Este, ¿cómo se llama?
39:03Fresco de chan.
39:04Sí.
39:05Este, ¿cómo se llama?
39:07Y la presión también me la puedo tomar.
39:08¿Quién es Jairo?
39:08¿Quién es Jairo?
39:09El sapo.
39:10El sapo, no puede decirle.
39:11No, no, no.
39:12Jairo, atención.
39:13Díganme cinco alimentos que piquen, que chilen.
39:16El chile, las hormigas, los zancudos.
39:19Sí.
39:19No, que piquen, la comida que piquen.
39:21Eh, la pimienta negra.
39:24Sí.
39:26El tabasco.
39:27El tabasco.
39:28El opo, opo, por sapo, por sapo.
39:31Atención, Opo.
39:32Tres personajes de Don Quijote son.
39:34Este, ¿cómo se llama?
39:36Sancho Panza.
39:36Sí.
39:37Eh, Clarimea.
39:38¿Cómo es la magia?
39:39Clarimea.
39:40¿Cómo es que se llama?
39:42Parecido.
39:42Clarimea, no.
39:43No, como el confite, pero...
39:44Ah, eh, Clarí, Clarí, confite, no como...
39:46No, con D.
39:47Eh, cuando algo...
39:48Con D.
39:49Con D.
39:50Con D.
39:50Ajá.
39:50Ah, eh, Dulcimea.
39:52Sí.
39:52Dulcimea.
39:53Y yo tomo...
39:53Y ahí Don Quijote.
39:54Sí, correcto.
39:55Don Quijote.
39:56Vamos, Cary.
39:57Atención, Cary.
39:58Cary, siéntese bien.
40:00Cary, por cierto, su carrera siempre me ha encantado.
40:02Cary, no está necio.
40:03Cary, no está necio.
40:04Atención, una canción que diga rojo, fácil.
40:07Una canción que diga rojo en su letra.
40:09De blanco, azul y rojo, jamás ninguno...
40:11Bien, muy bien.
40:12Ay, ay, ay, ay, ay, ay, ay, ay.
40:14Adiós, por favor.
40:15Cinco cosas que acaben con un noviazgo.
40:18¿Quién?
40:19Qué infiel, señor.
40:20Dele.
40:21Infidelidad.
40:21Una.
40:22Eh, irse de fiesta.
40:24Dos.
40:24Eh, no ser cariñoso.
40:26Tres.
40:27No ser atento.
40:28Cuatro.
40:29No escuchar a la mujer.
40:30Cinco, goleco.
40:31Se viene Natalia en este momento.
40:34Natalia.
40:34¿Qué?
40:35Tres.
40:36Tres.
40:37Ah, no está ni diez.
40:38No, no, tres.
40:39¿Sí, so qué?
40:39Uno, dos, tres.
40:40¡Tocá!
40:41Tres canciones de Selena Song.
40:45Fácilísimo.
40:45¿Tocó la flor?
40:46Una.
40:47Este, este, piribiribomba.
40:51Dos.
40:51Y la otra.
40:53Una, una, una más.
40:55La tienes, amor prohibido.
40:57¡Correcto!
40:58Estaba ayudando aquí.
40:59Se viene, eso se está rápido.
41:01Cuatro deportes que se practiquen en agua.
41:04Eh, guadalpolo.
41:06Sí.
41:06Eh, natación.
41:07Sí.
41:08Eh, eh, eh, vamos.
41:11¡Ciéntese bien, siéntese bien!
41:13¡Ah!
41:13¡Ah!
41:17¡Ah!
41:17¡Ah!
41:19¡Ah!
41:21¡Casi me ha algo!
41:22¡Casi me matan!
41:24¡Qué buena tarde!
41:25Por favor, no jueguen así con los sentimientos de uno.
41:27Ustedes no saben la psicología que he tenido que usar para estar en este concurso hoy.
41:31Trajo ropita.
41:32Trajo ropita para la harina.
41:34¡Ja, ja, ja, ja!
41:35¡Ja, ja, ja!
41:35Trajo ropita.
41:36Tiene ropita en el carro para cambiarse.
41:38¡Ja, ja, ja, ja!
41:38¡Ja, ja, ja, ja!
41:40¡Ja, ja, ja!
41:40Trajo ropita para cambiarse.
41:42¡Ja, ja, ja, ja!
41:42¡Ja, ja, ja, ja!
41:42¡Ja, ja, ja!
41:43¡Ja, ja, ja!
41:43¡Ja, ja, ja, ja!
41:44Es que yo digo, es puro inicio.
41:45Eso tiene harina, chiquillos.
41:47Ahora van a quedar todos embarrados.
41:48Eso me habían dicho a mí que tenía harina.
41:50¿Y uno es blanco?
41:51¡Eh, negro!
41:52Señoras y señores, tenemos que ir a la pausa.
41:54Fue bruxismo, ¿eh?
41:55Donde el dentista.
41:56Ya casi volvemos con más de qué buena tarde.
41:58Tienen que ver la cara de nuestros participantes.
42:16Vea, regaleme un toquecito nada más para que la gente vea.
42:18Claro que sí, con mucho gusto.
42:20Esto porque, vea, estuvo buenísimo.
42:23Ya los lunes tienen al globo precisamente.
42:27¡Uy!
42:28El brinco que pegó a aquella.
42:30¿Sabe qué sienten?
42:31Como que la vida se les va.
42:33Es un segundo.
42:33Como que la vida se les va realmente.
42:36Pero ¿sabe qué es lo que pasa?
42:37Que estaba mal sentado, ocupa un castigo doble.
42:39Ocupa un globo más grande.
42:40Voy a conseguir para la próxima semana un globo así bien.
42:43¿Un globote?
42:44Un globote.
42:45De viajar a las personas y eso.
42:47Para que no se lo pierda, un motivo más para disfrutar los lunes de Qué Buena Tarde.
42:52Yo les voy a decir que tienen que estar muy, pero muy atentos porque aquí en Qué Buena Tarde
42:56les tenemos siempre cosas súper lindas con el cine.
43:00Y ahorita yo los vengo a invitar para que ustedes pongan atención porque de los creadores de Intensamente 2
43:06llega la nueva película de Disney y Pixar, Helio.
43:11Tiene que descubrir todas las aventuras que tiene el universo exterior para Helio.
43:16Desde este 19 de junio solamente en cines no se lo puede perder.
43:21Recuerde también estar pendiente a las redes sociales de Qué Buena Tarde.
43:24Porque como les digo, tenemos sorpresas para ustedes, tenemos regalos, tenemos funciones de cine, tenemos muchas cosas.
43:30Y recuerde que solamente Qué Buena Tarde te lleva al cine con todos los personajes de, por supuesto, de Disney,
43:37con todos los presentadores de Qué Buena Tarde para compartir con todos ustedes.
43:41Así que atentos solamente en Qué Buena Tarde.
43:44Buenísimo, buenísimo.
43:46Para que vayan a ver esta película que no los va a decepcionar.
43:50Y también recordarles que el fin de semana hay un evento con Juan Cagalindo y con Gallina
43:54para que usted vaya y disfrute al máximo.
43:58Nos pidieron por ahí que querían volver a tomar una foto a la fiche y ahí está.
44:02Así que ya lo saben.
44:03Entonces, para que vayan a disfrutar, es un show buenísimo, súper chiva.
44:10Y además por ahí, como dice, van a tener comidas a la venta.
44:14Va a estar buenísimo.
44:15Es en el Colegio Cerafico San Francisco y es en el gimnasio de la institución.
44:19Este próximo sábado 28 de junio para que no se lo pierdan porque se van a reír muchísimo.
44:26Y un show donde tenemos a Gallina y también a Juan Cagalindo es Risa Garantizada.
44:32Además, ve ahí tienen el número de teléfono en pantalla 8842 1099 para que usted pueda hacer su reservación,
44:39para que pueda comprar su entrada en este momento y pueda ir a disfrutar mucho.
44:43¿Cuál es su preferido, Gallina o Juan Cagalindo?
44:45Uy, es que no.
44:46Los dos son...
44:46No, tiene que decirme uno.
44:47No, no, no, no.
44:49No, no, no, no.
44:50Los dos...
44:51No, dígame uno a los dos.
44:53Yo le he dicho una cosa, vea.
44:55Yo tengo cuatro personas favoritas que me hacen reír y por igual...
44:58Ya va, Choche.
44:59Gallina, Juan Cagalindo, Choche y Juanelgue.
45:03Me encanta.
45:03Entonces, cualquier show con ellos va a estar buenísimo.
45:06¿Pero cuál dijo primero?
45:08Gallina.
45:10¿Pero cuál mencionó primero?
45:11Gallina.
45:11Y quería decirles también, Nati, que mañana juega la Selección Nacional de Costa Rica.
45:17Así que todo el mundo va a apoyar contra...
45:19Jugamos contra Trinidad y Tobago.
45:21¿Cuánto queda el partido?
45:22Yo le hice una cosa.
45:24Si ya metimos ocho...
45:25Chicos, mañana hay que meter otros unos cinco a cero, verá, como mínimo.
45:30Trinidad y Tobago.
45:30Trinidad y Tobago.
45:31Digo que cuatro a uno.
45:33Ok.
45:34Mañana, mañana.
45:35¿Cuánto?
45:36¿Cuánto?
45:36¿Cuánto?
45:36¿Cuánto?
45:36¿Cuánto a cero.
45:36¿Cuánto a cero?
45:37¿Cuánto a cero?
45:37Les pongo así, la base alta.
45:39Sí.
45:40Escuche a estos técnicos que tienen aquí el día de hoy.
45:43A los motivé y clasificamos al mundial, recuerden.
45:45Ay, sí es cierto.
45:46Gracias a ti.
45:46Segundo, mañana no tenemos programa porque pasa la previa y todo lo que va a estar, pues,
45:52este encuentro que va a ser precisamente acá en el Estadio Nacional y no se lo pueden perder.
45:56Mañana no hay que buena tarde.
45:57Volvemos el miércoles a las 5.25.
46:00Ok, entonces ya saben que de igual manera mañana ustedes ponen Teletica para que puedan
46:03ver toda la previa, no se vayan a perder nada de todo lo que tienen por ahí nuestros
46:07compañeros de Teletica Deportes, apoyando a la CELE en este camino rumbo al mundial.
46:13Este, por supuesto, que esperamos que vayan con toda la buena energía y que mañana sean
46:17muchísimos goles.
46:18Nos vamos.
46:19Un beso gigante para todos ustedes, amigos de las redes sociales.
46:21Nos vemos el miércoles 5.25, el mejor programa de las tardes.
46:25¡Qué buena tarde!
46:26¡Chao!
46:30¡Chao!