00:00Vous avez accouché il y a plusieurs mois, vous avez une libido au ras des pâquerettes et vous vous demandez si vous êtes normaux ?
00:05Eh bien moi je suis Charline, je suis sage-femme et aujourd'hui on va parler libido post-accouchement.
00:10Si vous avez une baisse de libido après l'accouchement, en fait c'est complètement justifié.
00:14Vous avez besoin d'un temps pour vous réapproprier votre corps.
00:17Ensuite, et l'un et l'autre, peut-être que vous avez tout le temps votre bébé dans les bras.
00:21Et soyons honnêtes, il y a un moment donné, quand on pose son enfant, on aimerait que personne ne nous touche, on a besoin d'espace.
00:28Une chose essentielle, c'est que qui dit pas de libido ne veut pas dire pas d'amour.
00:33Ne vous dites pas, ça y est, on a eu un enfant, on n'a plus de désir, est-ce que ça veut dire qu'on s'aime plus ?
00:38Ce qui fait la force d'un couple, c'est ce que vous partagez avec personne d'autre, que ce soit dans vos discussions, que ce soit dans le toucher, que ce soit dans les moments, que ce soit dans la construction de cette vie de famille.
00:48Un petit conseil, c'est de nourrir justement cette intimité, continuer de parler de vous, de votre couple.
00:54Maintenez un contact physique autre que dans la sexualité, se tenir la main, s'embrasser, se faire des petites papouilles, un massage des pieds.
01:02Et enfin, dernier point, souvent quand on parle sexualité, on entend rapport avec pénétration.
01:07Et peut-être qu'on n'est pas prêt pour ça, c'est peut-être aussi un moment où on peut explorer d'autres choses, d'autres caresses, d'autres sensualités.
01:16Donc soyons honnêtes, avoir une libido ou un rat des pâquerettes en postpartum, oui c'est normal, laissez-vous le temps de vous reconnecter à votre corps et de vous reconnecter à l'autre.
01:26Mais promis, ça ne veut pas dire que votre couple va mal.
