00:00Je vais poser la question à notre invité. Bonjour Jean-François Bergban.
00:03Bonjour.
00:04Vous êtes professeur en médecine interne et spécialiste des médicaments.
00:06Ça, ça vous paraît pas mal comme format ?
00:08Oui, c'est un maximum.
00:10Ok, on met quoi dedans ?
00:11Alors on met peu de choses.
00:13Attention, on la range dans un endroit où les enfants ne peuvent pas y accéder.
00:18Donc en hauteur ?
00:19Petit, peu de choses, des choses récentes.
00:21On ne garde pas des vieux produits.
00:24Et après on réfléchit à ce dont on a vraiment besoin au quotidien.
00:27On a commencé d'abord par douleur, fièvre, le point commun de toutes les maladies.
00:33Donc il faut un thermomètre et il faut du paracétamol.
00:37Et puis tous les autres bobos, le type digestif, les bleus, les douleurs ?
00:41Voilà, le quotidien de ce pourquoi on va ouvrir cette boîte qui est cachée en haut du placard.
00:48Les bobos digestifs, il y en a beaucoup.
00:50La diarrhée, on peut prendre du lopéramide pour stopper les diarrhées.
00:55Chez l'adulte, chez l'enfant, il vaut mieux laisser, ça va guérir tout seul.
00:59Après il y a tout ce qui est traumatologie.
01:02Les bobos, les coups, les plaies.
01:05Alors les plaies, on n'est pas dans le médicament.
01:07Mais il faut avoir un désinfectant.
01:10Encore que l'eau et le savon, ça soit pas mal pour désinfecter.
01:15Et puis un pansement, des compresses pour pouvoir nettoyer les plaies.
01:20Chaque Français, selon un rapport de l'assurance maladie, achète en moyenne plus de 40 boîtes par an.
01:26Il faut regarder les dates.
01:29Ah oui, oui.
01:30Alors ces boîtes-là sont très peu des boîtes d'automédication ou de conseil officinal.
01:35La plupart de ces boîtes sont achetées sur ordonnance pour des pathologies chroniques.
01:39Quand vous avez une maladie cardiaque, plus un diabète, plus de l'hypertension,
01:44vous arrivez vite à beaucoup, parfois trop de médicaments.
01:47Et puis si l'automédication ne fait pas effet, on consulte quand même son médecin ?
01:51Absolument. Règle de base.
01:52Si les symptômes sont atypiques, particulièrement graves ou s'aggravent au bout de trois jours,
01:59il faut aller voir, on dit un professionnel de santé, selon la gravité, il faut aller voir son médecin.
02:05Très rapidement, les inutiles des armoires en pharmacie ?
02:09Alors surtout ne pas garder les antibiotiques.
02:11Antibiotiques, ça se donne pour une raison bien précise.
02:14Pas d'antibiotiques, pas de corticoïdes en comprimé.
02:17Alors il y a des crèmes corticoïdes pour les piqûres d'insectes par exemple,
02:22mais pas d'antibiotiques, pas de corticoïdes.
02:25Et puis tous les psychotropes doivent être utilisés sur ordonnance.
02:29Merci beaucoup Jean-François Pergman pour tous ces conseils.
02:31Bien utile.
02:32Et nous ?
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