00:00Vamos, ¿cómo está su salud auditiva?
00:03Nos preguntamos, no solamente los que tenemos cierta edad y los adultos mayores,
00:07los jóvenes también, incluyendo los niños.
00:09Sandra Sánchez, directora ejecutiva de la Fundación Oíres Vivirnos,
00:14acompaña esta mañana, siempre es propicio un espacio, Sandra,
00:17qué bueno tenerla con nosotros para hablar de un tema que habitualmente no abordamos,
00:22porque estamos pendientes de ir al ginecólogo, al oftalmólogo, al dentista,
00:26pero en muy raras ocasiones me pregunto, ¿cómo está mi salud auditiva?
00:31Bienvenida, Sandra.
00:32Muchas gracias, buenos días, gracias por la oportunidad que le brindan a la Fundación Oíres Vivir
00:36para hacer un poco de docencia en este tema,
00:39sobre todo porque se aproxima el día de mañana,
00:42el Día Internacional de la Conciencia sobre el Ruido.
00:45En este tema estamos trabajando fuertemente como fundación,
00:49como una organización sin fines de lucro, pero aún falta mucho por hacer.
00:53Desde la Fundación Oíres Vivir, trabajamos incansablemente para educar,
00:58para prevenir, alertar y sobre todo para invitar a toda la comunidad panameña a cuidar su audición.
01:04¿Qué factores inciden y nos quedamos con Panamá en mantener,
01:08no sé si el término sería correcto, en mantener impactado nuestro ambiente
01:13y los niveles que debemos manejar en cuanto al ruido?
01:16Bueno, somos parte del problema, pero también parte de la solución.
01:21Sabemos que estamos expuestos diariamente a espacios muy ruidosos,
01:25contaminados acústicamente.
01:28Factores como la exposición al ruido, el concierto, la música alta,
01:32el abuso de los audífonos,
01:35podrían estar trayendo consecuencias importantes prontamente,
01:39a corto plazo y a largo plazo,
01:41no solamente para un grupo joven, sino para la población en general.
01:44El utilizar o el automedicarse o introducirse objetos extraños en nuestros oídos
01:51también podría provocar afecciones a nivel de nuestros canales auditivos.
01:56La recomendación de la Fundación Oír es muy sencilla.
02:00De la misma manera que hacemos controles con nuestro ginecólogo, como bien comentas,
02:04debemos hacer pruebas auditivas de control anual
02:07para validar a cualquier edad cómo está nuestra condición auditiva.
02:11No tenemos una cultura, ciertamente, del cuidado de la audición,
02:16pero es bueno realizarla desde que ese bebé nace a los cero días de nacido
02:21y a lo largo de nuestra vida es vital cuidar esa audición
02:25con estas pruebas preventivas, pruebas de control.
02:29Lo que registramos en el 2024 en Fundación Oír es Vivir fue muy palpable.
02:34El 51% de las pérdidas auditivas tratadas fueron clasificadas como severas.
02:41Quiere decir que nuestra población está acudiendo un poco tardíamente
02:45a validar su condición auditiva.
02:47¿Y estamos hablando de qué edades, Sandra?
02:50El grupo más fuerte, por supuesto, es el grupo de 60 años y más.
02:55Sin embargo, no puedo dejar de comentar que hay un grupo menor, joven,
02:59que también está sufriendo ya afectaciones.
03:02Lo estamos viendo en la clínica.
03:04Gente joven, por diversas razones, están acudiendo ya con un diagnóstico
03:09que lo dicta, obviamente, un otorrino.
03:12La Organización Mundial de la Salud, y les comparto esta data,
03:16estima que más de 1.500 millones de personas en el mundo
03:18presentan algún grado de pérdida auditiva.
03:21Lo más alarmante es que alrededor del 7% de los casos,
03:24es decir, los 34 millones, corresponden a niños
03:26y el 60% de esto de la pérdida auditiva es causada por factores prevenibles.
03:32Están muy de moda los audífonos.
03:35Quien no tenga un niño, porque de hecho ya la experiencia la tenemos
03:39con niños jóvenes y adolescentes, vamos a ver que están de moda
03:44estos botoncitos que uno ni se da cuenta que los tiene.
03:47Y le cuento mi experiencia, te la acabo de contar fuera de cámara.
03:50Voy a, pero no me, voy en mi carro y yo voy hablando como una loca,
03:54titi, titi, titi, titi, titi, titi, y le digo a mi hijo verdad.
03:57Y ahí es donde me doy cuenta que él no me ha escuchado jamás.
04:00Yo, tú me estás escuchando, ni siquiera me está escuchando.
04:04Porque ya están tan habituados a tenerlo y lo usan para ir a la universidad,
04:08en el metro, caminando, haciendo ejercicio, estudiando.
04:13O sea, cuánto tiempo debemos, y esto también para los adultos,
04:16porque aquí en TVN yo veo mucha gente, por ejemplo,
04:19con los audífonos permanentemente.
04:21¿Cuánto tiempo debemos nosotros estar expuestos a esos audífonos?
04:25Nuestra recomendación y la recomendación de los especialistas
04:28es que utilicemos estos dispositivos en un periodo de no más de 60 minutos al día
04:35y no más de 60 decibeles.
04:37Esa es la regla, esa es la recomendación.
04:40Sabemos que está muy de moda también el tema del teletrabajo,
04:43pero lo importante es que todos nos aboquemos de alguna manera
04:46a provocar descansos auditivos, retirarnos estos dispositivos,
04:52dar una vueltita y regresar a nuestro puesto
04:54para continuar con nuestras labores habituales.
04:56Pero efectivamente, 60 minutos al día, no más de 60 decibeles, es lo indicado.
05:02De hecho, si vamos a estar expuestos a un lugar ruidoso, altamente,
05:06que sobrepasa los 80 decibeles, ya nuestra audición está en riesgo.
05:10También sabemos que el 50% de la juventud integrada en el rango de 12 a 35 años
05:19está altamente expuesta.
05:21Así que ahí está el grupo joven.
05:22¿Qué daños puntuales ocasiona en los de estas reglas que usted comparte?
05:27Pérdida auditiva, que se puede ir aumentando gradualmente y de manera silenciosa.
05:32La pérdida auditiva es una condición invisible,
05:35que obviamente es visible cuando ya es muy tarde,
05:38cuando ya no hay nada que hacer.
05:39Tenemos testimonios, por ejemplo, de una joven triatleta
05:44que adquirió una bacteria, se alojó en su oído medio
05:48y el no atenderla tempranamente provocó que hoy en día tenga pérdida auditiva.
05:53Es una chica joven que nació con una audición perfecta.
05:56Simplemente es un tema de prevención.
05:58El 60% de las pérdidas auditivas podrían ser prevenidas.
06:03Prevenibles, prevenibles.
06:04Usted nos señalaba al inicio de esta conversación que es importante
06:06que nuestros hijos cuando nazcan, hagamos una prueba.
06:10¿Desde qué edad debemos hacer una prueba auditiva?
06:13¿Y cuánto tiempo debemos hacerle?
06:15Y nos explica un poco cómo es esa prueba auditiva.
06:17Porque tal vez muchos, yo nunca me la he hecho.
06:20Nunca me he hecho una prueba auditiva.
06:22Wow.
06:22Por ejemplo, queremos invitarte que, por favor, de verdad,
06:27este mes hagas el esfuerzo de asistir a realizarte una prueba de audición.
06:31Debemos hacerla a cualquier edad.
06:33Y hay que hacerla desde el cero día de nacido.
06:37Desde el cero día de nacido ese infante debe realizar una prueba muy sencilla
06:41llamada tamizaje auditivo neonatal.
06:44Una máquina va a dar la respuesta.
06:45No necesitamos que este bebé hable o haga algún gesto o colabore.
06:49Y a medida que van pasando los años, estas pruebas auditivas deben repetirse
06:54y van a variar de acuerdo a la edad del paciente.
06:57En tu caso particular, una persona a partir de los cinco años
07:00corresponde realizarse una prueba auditiva llamada audiometría.
07:04Imagínese, esto es re que te pasada.
07:0653 cumpliré el próximo mes de mayo.
07:10Y mucha gente no le toma en cuenta.
07:11Creo que la única prueba que ponemos cuando nos ponen en la prueba para conducir.
07:16Pero eso no te dice qué tan saludable está tu sistema.
07:18Correctamente, porque con una audiometría debes entrar en una cabina zona amortiguada
07:22donde van a medir todos tus decibeles, tonos graves, tonos agudos.
07:26Entonces, ahí vamos a saber la medición correcta de nuestra audición.
07:29Hablemos de las actividades que tienen preparados para mañana
07:32y que aprovechemos también no solamente por el día de mañana,
07:34sino que esté en nuestro diario de vivir.
07:37Estar pendiente de nuestra salud auditiva.
07:39Gracias, Castiel, de verdad es que estamos muy contentos en Fundación Oíres Vivir
07:43porque el día de mañana, 30 de abril, a las 2 y 15 de la tarde,
07:47estamos todos invitados a llevar a cabo nuestra campaña
07:50en conciencia sobre la pérdida auditiva, en conciencia sobre los efectos del ruido.
07:57Invitando a todos a hacer un minuto de silencio a las 2 y 15 de la tarde.
08:01Está guiando a la Fundación Oíres Vivir, este acto sencillo, muy poderoso,
08:08que manda un mensaje claro.
08:09A las 2 y 15 de la tarde, hacemos un minuto de silencio.
08:14Está guiando a la Fundación Oíres Vivir y que seamos todos parte de esta campaña,
08:17que no sea una campaña de moda ni de celebración por un día,
08:20sino que una toma de conciencia a lo largo de nuestras vidas.
08:23Y a través de las redes sociales de Oíres Vivir, por supuesto,
08:25pueden obtener cualquier tipo de información si está usted interesado en practicarse estas pruebas.
08:30De hecho, pueden también visitar nuestra página web.
08:33Contamos con mucha información actualizada para cuidar y prevenir nuestra audición.
08:39Sandra, gracias por acompañarnos y compartir esta información tan útil para todos nosotros.
08:43Joani, hay más que compartir.
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