انتبهي لهذه الأعراض الجانبية إن كنت تتبعين حمية الكيتو

أحدث الحميات الغذائية رواجاً هي حمية الكيتو، بأنواعها المختلفة، التي تعتمد في مفهومها الأساسي على نظام غذائي عالي الدهون وقليل الكربوهيدرات، ومتوسط البروتين