¿Adónde Va La Grasa Cuando Hacemos Ejercicio?

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00:00Muchas son las respuestas que encontramos cuando nos preguntamos a donde va la grasa

00:05cuando hacemos ejercicio. Esa misma pregunta se les hizo a 150 médicos nutricionistas

00:10y preparadores físicos y 147 de ellos respondió mal.

00:14Sus opciones fueron estas 3 A. La grasa se convierte en energía o calor

00:18B. La grasa se convierte en musculo o C. La grasa se convierte en dióxido de carbono

00:24y agua Si creíste que era la opción A o E no te

00:27preocupes, eres parte de los 147 expertos que también se equivocaron.

00:32Según el científico Rubén Meerman, investigador de la Escuela de Ciencias Biomoleculares de

00:36la Universidad de Nueva Gales del Sur en Australia, estas respuestas van en contra de la Ley de

00:41la Conservación de la Materia, a la cual obedecen todas las reacciones químicas.

00:45Meerman afirma que la respuesta correcta es la C. La grasa se convierte en dióxido de

00:49carbono y agua, lo cual convierte a los pulmones en el principal órgano excretor de la grasa.

00:55Como explica Meerman en un estudio publicado en la revista British Medical Journal en 2014,

01:00el agua que se forma puede ser expulsada a través de la orina, las heces, el sudor,

01:04el aliento u otros fluidos corporales.

01:07Según él, perder peso requiere desbloquear el carbono almacenado en las células de grasa.

01:11La única manera de que conscientemente puedas aumentar la cantidad de dióxido de carbono

01:15que produce tu cuerpo es moviendo los músculos.

01:18Hasta aquí la nota curiosa del día, espero que te haya gustado y recuerda compartir en

01:21las redes sociales.