¿Cómo afecta a nuestra salud la exposición al sol?

Pasar mucho tiempo bajo los rayos del sol puede causar diversos malestares en el cuerpo, y de ser muy grave, hasta cáncer en la piel.

Transcript

00:00Mira, realmente la luz solar sí es bastante dañina, sobre todo a nivel corporal.

00:06Aunque es necesaria para tener una nutrición adecuada, sobre todo para la síntesis de vitamina D,

00:11pues la exposición prolongada sí nos da algunos cambios específicos,

00:16sobre todo a nivel patológico, como lo comentas,

00:20en los cambios estructurales por la radiación que emiten los rayos ultravioleta.

00:24Porque los rayos ultravioleta que emite la radiación solar son constantes,

00:31atraviesan también la parte de las nubes.

00:33Mantenerse bien hidratado también es una circunstancia que se tiene que favorecer bastante,

00:39sobre todo en estas épocas donde el calor está bastante intenso.

00:42Pues la exposición al sol principalmente estimula lo que son los procesos oxidativos para el cuerpo

00:48y los cambios, sobre todo por la radiación, los cambios celulares.

00:52En la afección celular, pues el principal del que más se habla, cáncer de piel,

00:58que también recurre por la exposición prolongada al sol, además de otros factores,

01:03inclusive la incidencia que tenemos simplemente por ser mexicanos ya es bastante alta

01:08y le sumamos aparte la exposición al sol.

01:11Bueno, ahí sí va a depender de qué tan a tiempo se llegue a detectar

01:16y además los cambios que se vayan teniendo propiamente del paciente.

01:21Pero el cáncer de piel es bastante agresivo y tiene una alta incidencia de mortalidad,

01:26entonces lo mejor es siempre prevenir esa parte.