00:00Z kuşağı, dijital bağımlılıkla birlikte doğan, yaşayan ve bundan sonra onunla beraber hareket edecek olan bir kuşak.
00:08Tablet, telefon, bilgisayar dijitalleşmeyle beraber günlük yaşamın vazgeçilmez parçası haline geldi.
00:14Ancak dijital cihazlara erişilebilirliğin artması, sağlıklı kullanımla bağımlılık arasındaki sınırları bulanıklaştırdı.
00:21Dolayısıyla dijital bağımlılık da en az madde bağımlılığı kadar etkilenmeye başladı.
00:26Ondan daha farklı olan yönü ise tüm toplumu etkilemesi, daha yaygın olabilmesi, tüm çocukları etkilemesi.
00:33Dolayısıyla bazı yönleriyle madde bağımlılıktan daha tehlikeli bir bağımlılıkla karşı karşıyayız.
00:43Son dönemde hastalıklar da arama motorlarından ya da sosyal medyadan aratılmaya başlandı.
00:49Ve bunun sonucunda gördükleri olumsuzluklardan da insanların psikolojileri etkilenmeye başladı.
00:55İnsanlar neden hastalıklarını internette arama motorlarından aratıyor ve psikolojilerini bu şekilde etkiliyorlar?
01:02Şu anda dijital dünyada ciddi bir dijital kaynak var.
01:05Daha çok ansiklopediler yerine bunları kullanıyoruz.
01:08Ansiklopedilerden farklı olan tarafı ise dijital içeriklerin biraz daha kontrolsüz olmaları,
01:13dijital dünyanın olduğu şeklinde daha renkli, öne çıkarılan, doğru bilginin, doğru olmayan bilginin kontrol edilmediği bir yer olması
01:22ve her an her yerde hemen bakabilmemiz.
01:24Arama motorunda bir hastalıkla ilgili bilgi almak hastalık kaygısını ortaya çıkarıyor.
01:28Hastalar birçok yanlış bilgiyle donanmış oluyorlar.
01:31Onun için ben son dönemde bana gelen hastaların birçoğunda öncelikle dijital kaynaklardan veya buna benzer kitaplardan okumayı
01:39ve bilgilerini durdurmayı ödev veriyorum.
01:42Daha sonra doğru bilgiyi yerine birlikte yavaş yavaş koymaya çalışıyoruz.
Yorumlar