Vai al lettorePassa al contenuto principale
Quotidiano Nazionale
  • 1 anno fa
Trascrizione
00:00In Italia oltre un terzo della popolazione non pratica alcun tipo di attività fisica eppure lo
00:09sport fa bene e abbinata a un'alimentazione equilibrata può contribuire anche alla
00:14prevenzione e al controllo di malattie come il diabete di tipo 2 che in Italia interessa
00:19circa 4 milioni di persone. E a proposito di buone pratiche per coniugare stile di vita
00:25corretto e dieta sana un ruolo utile in una strategia nutrizionale più ampia possono
00:31svolgerlo gli edulcoranti in quanto aiutano a ridurre l'assunzione giornaliera di zucchero.
00:36E' il messaggio lanciato dagli esperti insieme a Unione Italiana Food gruppo edulcoranti in
00:42occasione della giornata mondiale del diabete che si celebra il 14 novembre.
00:47Qualunque tipo di esercizio fisico praticato con regolarità anche le discipline sportive
00:53sono un prezioso elemento di prevenzione da una parte ma anche e soprattutto di
00:59terapia per le forme di diabete sia di tipo 1 che di tipo 2 così come per molte altre
01:06patologie e altre malattie. Perché? Perché i muscoli che lavorano permettono allo zucchero
01:17al glucosio nel sangue di entrare nelle proprie cellule e quindi in questa maniera riducono la
01:23concentrazione di glucosio, la glicemia che è il problema fondamentale di chi è malato di diabete.
01:28I pazienti affetti da diabete che non vogliano rinunciare al piacere del gusto dolce la
01:34soddisfazione anche psicologica di gustare qualcosa di dolce possono sicuramente inserire
01:41con le dovute cautele una quota di edulcoranti, di dolcificanti per gustare ancora il piacere
01:50di questa sensazione del palato senza con questo compromettere il loro stato metabolico e aumentare
01:57la glicemia. In che modo gli edulcoranti possono essere utili nella gestione del diabete? Gli
02:03edulcoranti sono delle sostanze che possono essere naturali o sintetiche che vengono utilizzate per
02:09dolcificare gli alimenti quando l'utilizzo degli zuccheri semplici può essere pericoloso o dannoso,
02:16in particolare nei soggetti diabetici l'utilizzo degli edulcoranti può essere
02:20un modo per ridurre il rischio dell'innalzamento dei picchi glicemici e per aiutare in un contesto
02:27di dieta l'abbassamento dell'apporto calorico in modo da ridurre il fattore principale più a rischio
02:33del diabete che sarebbe l'obesità e il sovrappeso. Chi soffre di diabete ha più di un motivo dunque
02:38per fare sport seguendo alcuni accorgimenti come un'adeguata idratazione e l'assunzione
02:43di passi equilibrati e pianificati con l'aiuto di un medico.
Commenta prima di tutti
Aggiungi il tuo commento

Consigliato

Diabete di tipo 2, nuove sfide per terapie, formazione e prevenzione
BenEssere
7 settimane fa
Diabete: 5 cibi, veri superfood per abbassare la glicemia
GreenMe
3 anni fa
Diabete: una malattia pericolosa e sottovalutata
OGGI
7 mesi fa
Diabete di tipo 1, novit? nelle cure
BenEssere
4 settimane fa
incendio Piombino: De Luca pare escludere ipotesi che circolava di cortocircuito
Gruppo SAE
15 ore fa
incendio a Piombino: l'assessore Vittorio Ceccarelli e a destra vicesindaco Coppola
Gruppo SAE
16 ore fa
una delle residenti della palazzina a fuoco a Piombino
Gruppo SAE
17 ore fa
BigMama dimagrita riceve un messaggio inopportuno, ma lei risponde benissimo!
DonnaPOP
4 giorni fa
Doccia fredda per Amadeus ritorno in Rai La risposta dell’azienda lascia tutti di stucco
DonnaPOP
1 settimana fa
Tragico lutto per Lino Guanciale, è morto suo padre fulmine a ciel sereno per l’attore
DonnaPOP
1 settimana fa
Stranger Things 5, i Duffer Brothers: "Ora capirete cosa e' il sottosopra"
testmonrifdshare
2 mesi fa
Un nuovo gatto-capostazione per la linea ferroviaria Kishigawa in Giappone
Quotidiano Nazionale
11 ore fa
Direttore di Bbc: Occidente "combatta" la disinformazione globale
Quotidiano Nazionale
11 ore fa
Lodo Mondadori, i 25 anni in Tribunale della "Guerra di Segrate"
Quotidiano Nazionale
12 ore fa
Groenlandia, europei prendano Trump "sul serio", avverte Vance
Quotidiano Nazionale
12 ore fa
Rodriguez (Assemblea Venezuela): "Scarceriamo persone straniere". Italia spera ci sia Trentini
Quotidiano Nazionale
12 ore fa
Gli abitanti di Minneapolis rendono omaggio a donna uccisa da Ice
Quotidiano Nazionale
12 ore fa
Un Museo da scoprire: la collezione d'auto del Principe di Monaco
Quotidiano Nazionale
12 ore fa
Il legale: "Sistema di accesso a Medicina fallace, ricorsi contro vizi e illegittimita'"
Quotidiano Nazionale
13 ore fa
Iran, l'analista: proteste politiche, il sistema è a un punto morto
Quotidiano Nazionale
13 ore fa
Arriva "La Preside", Zingaretti: un'emozione a Caivano con i ragazzi
Quotidiano Nazionale
13 ore fa
I tunnel della vita nel Donbass
Quotidiano Nazionale
13 ore fa
Macron: "Rifiutiamo il nuovo colonialismo e il nuovo imperialismo"
Quotidiano Nazionale
14 ore fa
Pecoraro Scanio: folle la scelta Usa sul clima, Ue e Onu intervengano
Quotidiano Nazionale
14 ore fa
Macron: Usa si allontanano da alleati e norme internazionali, rifiutiamo nuovo colonialismo
Quotidiano Nazionale
15 ore fa