00:00Il est là, il est là, il est là !
00:02Oh wow, une équipe de tournage !
00:04Là on est dimanche, voilà, on va faire le petit footing.
00:06Je sais pas encore combien de temps je vais courir.
00:08Peut-être que j'irai à la mer, je sais pas, je verrai.
00:10On va encore péter le record.
00:12C'est pas grave, ça me met des oeufs.
00:14Il y a une telle enfer. Tu vois le groupe en bas, là ?
00:16Ça c'est les sportifs du dimanche.
00:18On part sur les jumping jacks et c'est parti !
00:20Là il y a dix minutes, ils étaient encore sur leur canapé.
00:22Tu vois, moi aussi j'allais courir.
00:24Je viens de manger une pintade avec mamie.
00:26C'est pas possible de faire ça.
00:28Non mais pardon, j'ai été un peu dur.
00:30Courir pour moi c'est important, c'est bénéfique.
00:32Courir ça rapporte des choses incroyables.
00:36Si je cours pas, je m'ennuie. Si je m'ennuie, je fais n'importe quoi.
00:38Mais vraiment n'importe quoi.
00:40Je peux faire de la mosaïque, j'écoute du jazz,
00:42je trime les piles.
00:44Lui il court, il se sent mieux. Sinon il pèterait un plomb.
00:46Je suis resté pote avec une ex une fois,
00:48parce que j'avais pas couru pendant deux jours. N'importe quoi.
00:50Allez, on y va ! Allez Nico, c'est parfait ça !
00:52Bonjour.
00:54Bonjour. Pourquoi il me dit bonjour ?
00:56C'est pas la boulange ?
00:58Les végétaux, là. Pas balisé.
01:00Ah là là là.
01:02C'est beau, hein ?
01:04Et puis tu vois, courir ça permet d'avoir...
01:06Quel enfer. C'est bien, je suis fier de vous, là.
01:08Mais toi c'est pas des alpinistes.
01:10C'est des athlètes de haut niveau pour ressentir les bienfaits du sport.
01:12Courir comme on fait le dimanche, ça permet déjà
01:14de se sentir bien mentalement. Et sachez quelque chose.
01:16Le plus mauvais entraînement, c'est celui que vous ne faites pas.
01:18Ok ?
01:20Le poids de lui, la phrase. Il l'a piqué sur un bug.
01:22Ceci dit, c'est pas faux.
01:26On est pas mal, là. Le sport, ça creuse.
01:28Faut être fier de vous, j'espère que ça vous a fait du bien.
01:30On se donne rendez-vous dimanche prochain ? Ciao, bon dimanche.
01:32Salut !
01:34Dis-moi depuis tout à l'heure, je vois que t'es en train de nous regarder.
01:36Tu sais, si ça t'intéresse, je te donne mon contact
01:38et dimanche prochain, tu viens courir avec nous.
01:40D'accord. Je suis court encore.
01:42Tu lui dis oui pour lui faire plaisir, j'irai pas.
01:44Pas ce dimanche-là, celui d'après. Je ferai deux dimanches. Trois.
01:46Oh, je finirai le mois.
01:48Non mais c'est vrai, ça sert à rien que je m'enferme dans ma routine.
01:50C'est bien de se libérer. De libérer son esprit.
01:52Ça m'habille bien, j'ai envie de recourir.
01:54Oh, j'ai la patate, là. Attends, le bus, là. Stop, stop, stop !
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