Hoy es el Día Mundial de la Prevención del Suicidio

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Hoy es el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, una fecha en la que se tiene como objetivo centrar la atención en el problema y reducir el estigma asociado con la salud mental.

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00:00Y mire, quiero que recordemos juntos a estos personajes.

00:05Kurt Cobain, le suena, vocalista de Nirvana.

00:08Robin Williams, actor, ganador del Oscar, gran comediante.

00:12Y Chris Cornell, ¿qué tienen estos tres personajes en

00:15común?

00:16Los tres tomaron la decisión de quitarse la vida.

00:19Y mire, hace unas semanas aquí le conté que cuando una

00:22celebridad se suicida, esto pues produce un efecto

00:25parecido a un contagio en el resto de la gente.

00:28Expertos han comprobado que se han elevado el número de

00:31suicidios y las consultas a las líneas de ayuda cuando estos

00:35casos se han presentado.

00:37Otra cosa que tenían en común eran problemas de salud mental,

00:40depresión, adicciones que conllevan un estigma,

00:44un estigma que no deberían tener.

00:46Nadie tendría por qué enfrentar estos padecimientos solo y en

00:48secreto.

00:49¿Por qué le cuento esto?

00:50Porque fíjese que hoy es el Día Mundial de la Prevención del

00:54Suicidio.

00:55Hablamos de prevención porque en la mayoría de los casos hay

00:58señales de alarma que indican que la persona necesita ayuda

01:01urgente.

01:02De hecho, 9 de cada 10 que se quitaron la vida lo manifestaron

01:05antes de hacerlo.

01:06Así lo explican los expertos.

01:09Lo que podemos es observar que verbalizan ya sea deseos o

01:14intentos, formas de muerte.

01:16También nos encontramos con un aislamiento social y familiar

01:20muy marcado.

01:21Solo podemos observar conductas que están dirigidas al consumo

01:26de sustancias de una manera importante o se colocan en

01:30situaciones de riesgo o autodestructivas que puedan

01:33adelantar este deseo de quitarse la vida.

01:36Lo primerito que necesitamos hacer usted, yo, en familia,

01:41como sociedad, urge que eliminemos el estigma hacia la

01:44salud mental, por favor.

01:45Situaciones emocionalmente complicadas, pues las pasamos

01:48todas, todos las tenemos, ¿no?

01:50Entonces es muy importante aceptar primero que algo está

01:53raro, que algo está cambiando, que algo está mal, platicarlo,

01:56aprender a reconocer esos cambios también en los más

01:59cercanos, ¿no?

02:00Y reconocer también cuando necesitamos apoyo.

02:03Ese es el primer paso hacia la prevención del suicidio.

02:06Recuerde que la línea de la vida está disponible todos los días

02:09y a todas horas.

02:10Ahí está apareciendo en su pantalla.

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