Saltar al reproductor
Saltar al contenido principal
Buscar
Iniciar sesión
Ver en pantalla completa
Me gusta
Añadir marcador
Compartir
Más
Añadir a la lista de reproducción
Denunciar
Una silla y solo dos ejercicios: bajar de peso a los 55 y los 60 años puede ser así de sencillo
Trendencias
Seguir
hace 1 año
Categoría
🛠️
Estilo de vida
Transcripción
Mostrar la transcripción completa del vídeo
00:00
Música
00:30
Música
Sé la primera persona en añadir un comentario
Añade tu comentario
Recomendada
1:10
|
Próximamente
Si tienes más de 50 años y puedes hacer estos seis ejercicios con tu peso corporal, tu cuerpo aun es joven
Webedia Spain
hace 6 meses
1:07
Ni pesas ni pilates: este es el ejercicio que debes hacer a partir de los 50 para ganar masa muscular fácilmente
Trendencias
hace 1 año
0:48
En forma a los 50: seis ejercicios fáciles para hacer en casa aunque no tengas tiempo
Webedia Spain
hace 5 meses
1:03
Estos son los dos ejercicios que más te van a ayudar a bajar de peso a partir de los 50
Trendencias
hace 1 año
1:01
Ni Pilates ni pesas: este es el ejercicio más eficaz para perder tripa a partir de los 50, según Harvard, y solo te llevará 30 segundos al día
Trendencias
hace 1 año
1:10
Caminar está muy bien, pero este es el ejercicio que debes empezar a hacer a partir de los 60
Trendencias
hace 1 año
0:58
La marcha sentada es el ejercicio de cardio más seguro y efectivo para personas mayores de 65 y estos son los motivos
Trendencias
hace 1 año
0:53
Con la edad perdemos músculo y fuerza. Esto es lo que tienes a que hacer dos veces por semana a partir de los 55 para ponerle solución
Trendencias
hace 1 año
0:51
En forma a los 50 y más allá: los cuatro ejercicios que te harán sentir como si tuvieras 20
Webedia Spain
hace 6 meses
0:59
Hacer ejercicio a partir de los 60 está muy bien, pero los expertos recomiendan este tipo de entrenamiento
Trendencias
hace 1 año
1:00
Solo uno de cada cinco jóvenes hace suficiente ejercicio
Diario Libre
hace 7 meses
0:49
Tres ejercicios para perder peso a partir de los 50 que no son ni caminar ni correr
Trendencias
hace 1 año
0:52
La dieta que debes seguir después de los 65 si quieres llegar a los 100 años
Su Medico
hace 1 año
1:02
Hay un ejercicio apto para cualquier edad con el que quemar más grasa y no perder masa muscular que nos tiene asombradas: un entrenamiento militar
Trendencias
hace 11 meses
1:01
Si tienes 60 años o más, estos son los ejercicios más recomendables para tonificar y ganar músculo en brazos
Webedia Spain
hace 7 meses
0:44
La plancha del oso, el mejor ejercicio para no perder masa muscular partir de los 50 años
Trendencias
hace 1 año
1:19
Ejercicio Express: Breves Sesiones, Grandes Beneficios
unbranded
hace 2 años
0:59
Ni fuerza ni pilates: este es el mejor ejercicio a partir de los 50 para vivir más, según el mayor experto en longevidad del mundo
Trendencias
hace 1 año
0:53
Rebounding, el ejercicio favorito de las mayores de 50 porque es divertido y ayuda a fortalecer músculos y cuidar los huesos
Trendencias
hace 1 año
0:58
peinado para la escuela facil #reelshort
Belleza sin Limites
hace 3 meses
0:47
peinados faciles para niñas #hairstyles #peinados #shorts
Belleza sin Limites
hace 3 meses
0:59
peinado recogido elegante facil
Belleza sin Limites
hace 3 meses
1:00
Recetas con boniato
Enfemenino
hace 4 años
5:59
Cómo quitar las manchas de tinta de la ropa
Enfemenino
hace 4 años
2:20
Mad Max: Furia en la Carretera - Tráiler Oficial en español
Trendencias
hace 4 semanas
Sé la primera persona en añadir un comentario