00:00Oui, surtout les parents, effectivement, il y a une certaine, on parle d'angoisse de séparation
00:04pour les enfants, mais qui s'applique aussi aux parents.
00:07Petite anecdote, je parlais avec une maîtresse qui m'expliquait qu'elle a une boîte de Kleenex
00:11dans l'entrée de la classe pour le premier jour, et dessus c'est écrit « pour les parents ».
00:16Donc, je pense qu'elle a peut-être même plusieurs boîtes de Kleenex.
00:20Donc, je pense que la première étape pour se préparer, c'est déjà de reconnaître qu'on est stressé,
00:25qu'on est un peu angoissé pour son enfant, et de trouver que c'est tout à fait normal.
00:29Oui, on veut le bien-être de son enfant, donc le fait de l'amener à l'école dans un environnement nouveau,
00:33oui, ça peut nous stresser. Donc, déjà, première étape.
00:37Ensuite, deuxième chose, on va préparer l'enfant à cet événement qu'elle a rentré,
00:42quelque chose de complètement nouveau, et là on peut lui expliquer comment vont se passer les journées.
00:46Alors, pas que la première, il faut bien lui dire que ce sera tous les jours après,
00:49ce n'est pas juste le jour J, parfois il y en a que plusieurs.
00:51Le premier soir, la visite, eh bien j'ai fini.
00:53Voilà, exactement. Et donc là, on peut, par exemple, leur lire des petits livres,
00:57tous les personnages du monde enfantin, le personnage va à l'école,
01:02donc Tilou va à l'école, Tchoupi, Juliette, etc.
01:07Et comme ça, il verra et comprendra un peu le déroulé de la journée.
01:11Ensuite, sur les petits tips, on peut aussi préparer le dimanche, par exemple,
01:17l'événement pour le lendemain, c'est toujours pratique, plutôt que de chercher,
01:20confortable, qu'il puisse s'enlever et se remettre facilement,
01:23parce que les enfants, souvenez-vous, ils devront être plus autonomes,
01:26donc les chaussures à scratch, c'est quand même plus facile, voilà.
01:31Et puis, ce que je conseille aussi toujours pour gérer un petit peu
01:35cette angoisse de séparation qu'on peut sentir aussi chez nos enfants,
01:38par exemple, ça va être de glisser dans leur cartable une photo des parents.
01:44Ah, c'est une petite photo de toi avec les enfants.
01:46Voilà, avec mes enfants, exactement.
01:50Et donc, derrière, par contre, petite astuce, notez votre nom,
01:53parce que la maîtresse, elle ne connaît pas encore toute la famille.
01:56Et vous le glissez, voilà, vous la glissez dans le cartable,
02:00comme ça, votre enfant, oui, votre enfant, quand il a un petit coup de blouse,
02:03il peut regarder la photo, lui faire un petit bisou.
02:05Et sachez que c'est même courant de le faire,
02:07et même certains enseignants, maintenant, le demandent aux parents.
02:09Ah, le demandent carrément.
02:10Voilà, ils ont l'habitude, et c'est mieux que le petit foulard
02:13avec le parfum ou l'odeur de papa et maman.
02:15Imaginez la maîtresse avec 28 petits foulards t-shirts de parents,
02:19elle préfère les photos, les maîtresses.
02:21La photo et le petit doudou aussi pour accompagner, qui est toujours bienvenue.
02:25À l'heure le jour J, le lundi matin, comment on gère la séparation ?
02:30Alors là, j'ai vraiment deux conseils pour les parents.
02:33Le premier, ça va être de garder les au revoir le plus court possible.
02:38Plus ce sera court et net, plus ce sera facile pour votre enfant.
02:41Rien de tel que de traîner devant la porte,
02:42discuter avec la maîtresse, l'enfant se retourne, il vous voit et ne comprend pas.
02:47Ce que vous dites aussi, c'est vrai que, comme je disais,
02:49prendre conscience de son stress, c'est aussi pour ne pas le transmettre aux enfants.
02:52Et là, on évite les petites phrases, mais ne t'inquiète pas, ça va bien se passer.
02:57Qu'est-ce que va entendre votre enfant ?
02:58C'est ne t'inquiète pas.
02:59Au lieu de dire, par exemple, papa et maman s'en va,
03:03pour combien de temps, oh là là, stress sur l'enfant.
03:05L'abandon.
03:05Tout simplement, toi, tu vas passer la journée à l'école,
03:08moi, je vais au travail et on se retrouve ce soir à la maison,
03:11tu pourras me raconter ta journée.
03:13Ça, c'est beaucoup plus rassurant pour les enfants.
03:15Ça, c'est pour le jour 1, mais il y a jour 2, il y a 3, il y a 4, il y a 5.
03:19Oui, exactement.
03:20Et comme on disait, parfois, les enfants, ils s'imaginent que ça y est,
03:23c'est fait pour la journée.
03:26Ce n'est pas qu'un jour, la rentrée.
03:27Non, non, non, voilà, ce n'est pas qu'un jour.
03:30Ils aimeraient bien finalement peut-être rester à la maison le lendemain.
03:33Donc là, ce que je conseille, c'est de les préparer la veille.
03:35Chaque veille de retour à l'école, donc lundi soir pour mardi,
03:38puis après mercredi pour jeudi, etc.
03:41Et là, poser des questions à l'enfant en disant,
03:43demain, je te ramène à l'école.
03:46Par exemple, quand on rentrera dans la classe, qu'est-ce que tu vas faire ?
03:49Dans quel coin t'iras jouer ?
03:50Est-ce que t'iras vers le coin dîner, vers le coin lecture ?
03:53Et comme ça, l'enfant se projette,
03:55et ce sera beaucoup plus facile pour lui, le lendemain,
03:57de savoir qui il va et de savoir ce qu'il va faire,
03:59et donc de vous dire un petit au revoir net
04:01et avec peu ou moins de pleurs.
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