00:00Comment se rapprocher de son ex sans tomber dans la friendzone ?
00:05Alors ça c'est une question qui revient souvent en coaching.
00:09James, j'aimerais me rapprocher de mon ex mais j'ai peur de la friendzone ou j'ai
00:14peur d'être considéré seulement comme un ami avec mon ex.
00:19Alors pour se rapprocher de son ex il y a deux conditions essentielles.
00:24La première c'est de ne pas être vecteur de stress pour votre ex.
00:30C'est pour ça qu'il ne faut pas faire les interdits de la reconquête amoureuse.
00:34Car lorsque vous faites les interdits, votre ex vous fuira comme la rage.
00:39Car vous êtes vecteur de stress auprès de votre ex.
00:44Et la deuxième condition pour se rapprocher de son ex,
00:48c'est que votre ex ne voit pas vos intentions de le ou la récupérer.
00:53Sinon également votre ex va vous fuir car il ou elle connaîtra vos intentions de reconquête amoureuse.
01:01Mais on en parle après le générique.
01:04Bonjour et bienvenue sur la chaîne de James D,
01:22votre expert en reconquête amoureuse.
01:24Et dans cette vidéo on va voir comment se rapprocher de son ex sans tomber dans la friendzone.
01:30Alors on a vu les deux conditions sine qua non pour se rapprocher de son ex.
01:35La première c'est de ne pas être vecteur de stress.
01:38Et la deuxième c'est que votre ex ne devine pas vos intentions de reconquête amoureuse.
01:45Et donc c'est bien pour ça que je vous dis de faire une prise de distance avec votre ex.
01:49Pour que justement premièrement vous retrouviez votre contrôle émotionnel.
01:54Car sans ce contrôle émotionnel vous ne pourrez pas vous rapprocher de votre ex durablement.
02:00Également pour se reconstruire afin de mettre de la nouveauté dans votre vie.
02:05Et troisièmement faire tomber votre ex de son pied d'estal.
02:09Et enfin pour que votre ex ne devine pas vos intentions de reconquête amoureuse.
02:16Donc pour se rapprocher de son ex sans tomber dans la friendzone.
02:21Premièrement je vous l'ai dit il ne va pas falloir être vecteur de stress.
02:25Et surtout divulguer vos intentions de reconquête amoureuse.
02:29C'est pour ça que quand vous dites à votre ex que tu me manques, que je t'aime,
02:32que j'ai envie de te récupérer, que vous souhaitez négocier votre reconquête amoureuse.
02:37Votre ex va vous fuir.
02:39Deuxièmement se servir de l'amitié pour se rapprocher de son ex sans être en demande.
02:46Et pouvoir communiquer, avoir des rendez-vous avec votre ex sans que cela pose problème pour votre ex.
02:53Encore une fois et je vous le dis souvent en coaching.
02:56Si votre ex accepte votre amitié c'est pour se convaincre de façon inconsciente
03:02pourquoi votre ex garde le contact avec vous.
03:05Car lorsqu'on choisit la séparation on prend deux chemins de vie différents.
03:10Et donc on peut avoir un petit contact léger de temps en temps.
03:14Mais on ne restera pas en contact fréquent avec son ex.
03:19La troisième chose c'est surtout de ne rien attendre dans la communication avec votre ex.
03:25Il faut vraiment que vous fassiez les choses de façon authentique sans ne rien attendre.
03:31Lorsque vous communiquez avec votre ex, si votre ex ne vous répond pas ce n'est pas grave.
03:36Il ne faut surtout pas paniquer.
03:38Lorsque vos amis ne vous répondent pas, vous ne paniquez pas, vous n'harcelez pas vos amis,
03:44vous ne leur dites pas mais pourquoi tu ne me réponds pas etc.
03:46C'est pareil avec votre ex.
03:49Également dans la communication avec son ex, ce n'est pas parler avec son ex tous les jours.
03:55De temps en temps vous allez vous rapprocher et de temps en temps vous allez vous éloigner.
04:00C'est ce qu'on peut appeler un peu du push and pull.
04:02Mais comme vous faites avec vos amis, vous ne surcommuniquez pas tous les jours avec vos amis.
04:09Car si vous faites cela, votre ex va deviner vos intentions et donc va s'éloigner de vous.
04:16Et donc vous allez devoir vous désensibiliser de son comportement et de ses mots.
04:21Je le dis souvent, une reconquête amoureuse c'est des ups et des downs.
04:25Je sais que dans les éloignements c'est difficile à supporter.
04:29Justement parce que vous n'avez pas votre contrôle émotionnel.
04:33Mais une reconquête amoureuse ce n'est pas sauver son couple.
04:37C'est séduire à nouveau son ex.
04:39Et pour cela, je sais bien que ça vous chagrine, mais il faut un peu de temps.
04:45Alors je compte sur vous messieurs dames.
04:48Ne faites pas ces erreurs que je vois trop souvent en coaching
04:51et qui vous éloignent de votre reconquête amoureuse.
04:54Donc si vous avez besoin, n'hésitez pas à prendre une séance coaching.
04:57Je vous ai mis le lien dans la description.
04:58Abonnez-vous à ma chaîne pour recevoir toutes mes vidéos.
05:00N'oubliez pas le petit pouce bleu pour me dire qu'elle vous a plu.
05:04Et je vous dis à très bientôt avec James D.
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