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Passionnée de trail et de randonnée, Laura Soto partage ses aventures sur ses réseaux sociaux
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il y a 1 an
Avec Laura Soto, créatrice de contenu et passionnée de trail et randonnée
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00:00
Tout de suite on part en voyage, il est 7h18 sur Sud Radio, on retrouve notre invité Laura Soto, bonjour.
00:08
Bonjour !
00:10
Bienvenue sur Sud Radio, vous êtes créatrice de contenu et passionnée de trail et de randonnée.
00:18
Vous adorez la randonnée, dans quel cadre ? En montagne ?
00:21
J'adore la randonnée en montagne en France et en itinérance avec mon sac à dos.
00:26
Mes randonnées préférées sont sur plusieurs jours, je dors dans des refuges ou je dors dans une tente, seule ou avec des amis.
00:32
J'essaie de traverser et faire le tour de certaines montagnes.
00:35
Alors c'est quoi vos montagnes préférées ? Les Pyrénées, le Vercors, les Alpes, les Préalpes, les Alpies ?
00:40
J'ai une passion vraiment obsessionnelle pour les Alpes.
00:44
Sur toutes mes randonnées où je vois le Mont Blanc, je suis trop fan, je vais surtout dans les Alpes.
00:50
Ma randonnée préférée est en 2023 puisque j'ai traversé les Alpes dans mon obsession absolue.
00:55
Vous avez traversé les Alpes d'où à où alors ?
00:58
Je suis partie du lac Léman depuis Saint-Jean-Golf et je suis allée jusqu'à Menton en 32 jours.
01:04
J'ai fait 660 kilomètres, je vous parle même pas des kilomètres de dénivelé.
01:09
J'avais ma tente avec moi et j'ai fait ça toute seule en août et septembre 2023.
01:15
C'est incroyable, vous êtes passée quand même par des sommets, vous avez fait quoi comme dénivelé ?
01:19
J'ai fait 40 000 mètres de dénivelé positif cumulé, j'ai fait 7 journées avec 30 kilomètres.
01:25
J'ai eu de la neige, j'ai eu de la pluie, j'ai eu toutes les météos.
01:28
C'est ce que j'adore en randonnée, c'est que la montagne nous malmène et à la fois on l'adore.
01:33
Vous êtes déterminée, je l'entends, ça c'est clair.
01:36
Maintenant vous m'expliquez que vous avez traversé les Alpes en prenant la traversée la plus longue possible en France,
01:42
notamment de tout au nord jusqu'à tout au sud, en traversant aussi toutes les conditions météorologiques avec votre tente.
01:48
Est-ce que vraiment vous aimez, quand vous essayez de dormir après une journée harassante, le fait qu'un orage s'abatte sur votre tente ?
01:55
Non pas trop, j'adore faire de la randonnée, j'adore la montagne le matin.
01:59
J'aime bien aussi les vacances à la montagne un peu luxe, par exemple dormir dans un super beau chalet,
02:04
dans un super grand lit, avoir un bon repas de fromage fondu à l'arrivée, ça c'est une bonne motivation.
02:09
Et j'essaye d'alterner les deux, j'ai un bon équilibre en voyage entre effort et confort, parfois en tente et parfois dans des superbes endroits.
02:16
Une fois vous crapahuter et une fois un petit peu de luxe quand même pour vous détendre parce que ça vous fait du bien.
02:22
Vous êtes basée à Lyon, c'est ça ?
02:24
Oui, j'habite autour de Lyon depuis des années et je suis addicte à la nature,
02:28
donc dès que c'est possible je me fais des petites escapades en courant autour de chez moi dans la nature
02:32
où j'essaye dès que je peux de programmer une journée à droite à gauche.
02:35
Ça fait 7 ou 8 ans je crois que vous êtes active sur les réseaux sociaux,
02:39
est-ce que vous arrivez à convertir beaucoup de vos abonnés à la passion pour la randonnée ?
02:45
Je crois que ma passion est communicative, depuis 7-8 ans que je suis sur Instagram avec mon compte Footrack,
02:51
j'ai proposé à mes abonnés de partir avec moi en voyage en randonnée depuis 2019,
02:56
avec une agence de voyage, chacun conscrit et chaque année je pars avec 150 abonnés sur une session de randonnée.
03:04
Vous avez presque créé une religion en quelque sorte, c'est formidable !
03:08
Et ils vous suivent tous et vous les emmenez 150 dans la montagne, ça fait du bruit quand même,
03:12
ça demande une certaine logistique, on est d'accord ?
03:14
C'est une session différente, dans plein d'endroits qui sont un petit peu moins connus en France,
03:18
j'essaie de me servir des réseaux sociaux pour mettre en avant des destinations
03:22
qui sont encore épargnées par le surtourisme, même si ça devient compliqué,
03:26
et on découvre ensemble, ça peut être dans la Loire, dans le centre de la France, les Alpes,
03:32
et là vous voyez, aujourd'hui je vais partir à la frontière italienne en Nubaï, dans les montagnes.
03:38
En Nubaï, c'est-à-dire ?
03:40
Dans les Hautes-Alpes, on va faire un tour en 4 jours.
03:43
En 4 jours, c'est une très belle randonnée.
03:47
Alors ma chère Laura Soto, il est 7h22 sur Sud Radio, je sais que ce n'est pas facile mais on est à la radio,
03:52
je vais vous demander d'imaginer que vous soyez dans l'un des endroits que vous préférez,
03:56
que vous trouvez le plus beau, à cette heure-là, dans les Alpes,
03:59
et vous allez nous décrire ce qu'on voit quand on sort de sa tente, qu'on se réveille,
04:03
et qu'on regarde à 360° tout autour de soi le paysage qu'on aime.
04:07
Essayez de nous le décrire, il faut qu'on le voit, rien qu'en vous entendant.
04:12
Dans mon endroit idéal, j'ouvre ma tente sur un lac,
04:15
j'ouvre ma tente sur un lac qui fait un effet miroir,
04:18
où toutes les montagnes se reflètent dedans parce qu'il n'y a pas de vagues,
04:21
il n'y a pas de vent sur le lac, et dans cet endroit, on verrait des chamois,
04:26
on verrait des sommets qui seraient un petit peu enneigés,
04:29
on verrait aucune habitation, aucune autre personne,
04:32
on verrait au loin plein de montagnes, il y aurait plein de fleurs au sol,
04:36
on sentirait à peine le vent, on n'aurait ni chaud ni froid dans cet endroit.
04:40
Ce serait formidable, avec deux ou trois marmottes,
04:43
et ce cri caractéristique qui ressemble à un oiseau quand on ne le connaît pas au début,
04:46
deux ou trois lisses martagons, ces fleurs qui sont rares,
04:48
c'est magnifique la montagne, ça vous gagne comme on disait dans le temps.
04:51
Merci beaucoup pour ce petit dépaysement sur Sud Radio, Laura Soto.
04:54
Merci !
04:55
Et bravo à vous !
04:56
Rappelez-nous votre compte Instagram pour qu'on puisse suivre vos aventures.
05:00
Vous pouvez me suivre sur mon compte Foutrac,
05:03
et je parle de mes voyages sur le compte 50NuancesDeTrec.
05:06
50NuancesDeTrec et Foutrac, c'est facile à retenir.
05:09
Merci et bonne randonnée surtout, Laura Soto.
05:11
Vous avez bien de la chance d'avoir bien choisi votre passion.
05:13
Il est 7h24 sur Sud Radio.
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