00:00Bonjour je suis James D votre coach sentimental et aujourd'hui nous allons évoquer trois astuces
00:06pour vaincre la peur d'aborder une fille. Aborder une fille passe essentiellement par
00:12le développement de la confiance en soi. Découvrez ainsi ces trois astuces pour y arriver.
00:30Premièrement l'entraînement. Il n'y a pas de mystère, les séducteurs qui y arrivent ont
00:36essayé encore et encore et contrairement à ce que vous croyez ils ont souvent eu beaucoup d'échecs.
00:42Je n'ai pas de recette miracle mais je vous recommande de pratiquer des exercices appropriés
00:48de manière quotidienne comme le font les sportifs de haut niveau. Ainsi commencez par demander l'heure
00:55à une inconnue, un renseignement puis commencez à regarder les inconnus dans les yeux et puis
01:00proposer un rendez-vous. Pour réussir on s'entraîne. Parlez spontanément c'est plus vivant et plus
01:08humain. Cela ne sera peut-être pas parfait mais demeurera vrai et authentique. Un conseil n'apprenez
01:15pas de phrases d'accroche par coeur. Je sais que cela vous rassure de prononcer cette phrase fétiche
01:21mais tout d'abord elle ne sera peut-être pas propice à la situation. On n'aborde pas de la
01:27même façon une fille dans la rue, dans un bar ou une bibliothèque. Deuxièmement vous allez
01:32rester piégé et enfermé dans un contexte. Ainsi si un élément extérieur vient troubler votre
01:39phrase d'accroche vous risquez fort de perdre le film. Et dernier point l'impact sera différent
01:45car nous activons la mémoire plutôt que les émotions. Deuxième astuce adoptez le bon état
01:53d'esprit. Vous devez chasser les pensées négatives qui vont nécessairement déteindre sur votre
01:58comportement, vos actions. L'action semble suivre la pensée où la pensée suit-elle l'action. Il
02:06semblerait que cela se fasse simultanément mais nous pouvons gouverner nos pensées. Soyez donc
02:12enthousiaste. Agissez comme si vous étiez confiant, comme si vous n'aviez pas peur.
02:17Donnez-vous droit. Regardez-la dans les yeux sans être insistant. Parlez-lui avec confiance comme
02:23si c'était une élève en soif de savoir ou bien encore des amis à qui vous apprenez quelque chose.
02:28Faites ressentir la positivité qui est en vous et la personne convoitée se rapprochant. Troisième
02:35clé ayez confiance en votre succès et prenez une attitude mentale à adapter. Imprégnez-vous de
02:42votre réussite. Il faut que vous croyez en votre succès. Vous êtes formidable, n'oubliez pas.
02:48Évitez toutes ces réflexions négatives. Plus facile à dire qu'à faire me direz-vous. Mais
02:54vous pouvez pratiquer l'auto-suggestion même si vous pensez que c'est un effet placebo. Il vaut
03:00mieux se dire que tout va bien se passer que de se répéter que tout va mal se passer. Apprenez
03:05à canaliser les émotions qui vous handicapent et vous développerez plus d'optimisme et de
03:10confiance en vous. Si vous avez aimé cette vidéo, n'oubliez pas de mettre un petit pouce bleu,
03:15de vous abonner à la chaîne ainsi que de la partager avec vos amis. Je vous dis à très bientôt. Votre
03:22coach Jens D
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