00:00Les bébés sont juste les plus mignons.
00:02Mais parfois, n'est-ce pas que vous souhaitez qu'ils viennent avec des manuels d'instructions?
00:06Alors, essayons de le résoudre ensemble.
00:08En commençant par comment encourager un bébé à rouler.
00:12Hey Doc, mon bébé a l'air d'essayer de rouler.
00:15Est-ce qu'il y a quelque chose que je peux faire pour lui donner un extrait?
00:17Rouler est un milestone excitant et chaque bébé peut varier.
00:23Mais voici quelques techniques que vous pouvez faire à la maison pour aider votre bébé.
00:26D'accord, êtes-vous prêts?
00:28La première chose que vous pouvez faire, c'est le Tummy Time.
00:31L'Académie américaine de la pédiatrie recommande de faire le Tummy Time
00:34environ 2 à 3 fois par jour, pour 2 à 3 minutes.
00:37C'est un milestone très important pour votre bébé
00:40pour apprendre à s'asseoir, à rouler et même à marcher.
00:43Vous pouvez encourager le Tummy Time avec des props comme ceux-ci
00:46et même un miroir, ce que tous les bébés aiment.
00:48Une autre chose que vous pouvez faire, c'est de faire des activités de coup.
00:51Cela développe leur puissance motore et leur jambe et leur corps,
00:54ce qui est crucial pour rouler.
00:56Une chose que vous pouvez faire, c'est mettre vos mains sur leurs jambes, comme ça,
00:59et juste taper activement.
01:01Faites attention à ces bruits.
01:03Oh, c'est la meilleure partie, surtout à cet âge-là.
01:07Une autre technique, c'est l'assistance de rouler ou du côté.
01:10Prenez un miroir comme celui-ci et prenez l'attention de votre bébé.
01:13Commencez au milieu et continuez à aller vers le côté.
01:17Encouragez votre bébé à continuer à regarder au miroir.
01:21Vous pouvez soutenir leur dos pour qu'ils aient l'impression d'être à leur côté.
01:25Allez-y et faites de l'assistance de rouler.
01:27Mais ne le forcez pas.
01:28Si le bébé n'aime pas, vous n'avez pas besoin de le faire.
01:30Avec l'assistance de rouler, c'est souvent plus facile pour les bébés de rouler
01:33de leur dos jusqu'au dos,
01:35alors vous pouvez les aider doucement.
01:37Des bonnes conseils. Merci, Doc.
01:39Bonne chance et souvenez-vous, amusez-vous.
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