Saltar al reproductorSaltar al contenido principal
Trendencias
  • hace 2 años
Transcripción
00:00y
00:06y
00:10y
00:14y
00:18y
00:22y
00:25y
00:29y
00:33y
00:37y
00:41y
Comentarios

Recomendada

  1. Cuide su corazón con estos consejos de un cardiólogo
    El Espectador
    hace 7 semanas
  2. Hacer Pilates está muy bien a partir de los 40 años, pero los expertos recomiendan este otro ejercicio
    Webedia Spain
    hace 4 meses
  3. Salir a caminar está muy bien a partir de los 50, pero los expertos dicen que también deberías practicar este ejercicio
    Webedia Spain
    hace 4 meses
  4. Caminar está muy bien, pero hay una actividad mucho mejor para la salud, según explica un experto
    Trendencias
    hace 1 año
  5. Caminar está muy bien, pero estos ejercicios son lo que te ayudarán a aumentar fuerza y resistencia a partir de los 50
    Trendencias
    hace 2 años
  6. Llega Miloco 2.0 de Xiaomi, una IA que es un cerebro para tu casa que 'habla' con los aparatos y te domotiza el hogar
    Webedia Spain
    hace 2 meses
  7. El pueblo de España al que todos quieren ir para ver el eclipse solar: será como verlo desde la mismísima luna
    Webedia Spain
    hace 4 meses
  8. Joshua Zeichner, dermatólogo, acerca de cuánto protector solar hay que usar en realidad: "Si no se aplica esa cantidad, no se obtiene el FPS indicado en el envase"
    Trendencias
    hace 3 días
  9. El "ghosting" ya no sólo es un dolor de cabeza en las relaciones, ahora también lo es al buscar trabajo y la Generación Z lo está viviendo
    Trendencias
    hace 3 días
  10. Rubén Río, entrenador personal: "El ser humano está diseñado para caminar; si tenemos que hacer un mínimo, por lo menos 40 a 45 minutos sería ideal"
    Trendencias
    hace 3 días
  11. José Manuel Felices, médico: "Nunca hay que beber cerveza para quitar la sed. El alcohol ayuda a que el riñón retenga el agua, termines orinando y perdiendo mucho más líquido del que has ingresado"
    Trendencias
    hace 3 días
  12. Los entrenadores coinciden sobre jugar a las palas en la playa: "La inestabilidad de la arena exige un mayor esfuerzo físico que fortalece piernas y glúteos"
    Trendencias
    hace 3 días
  13. Caminar está muy bien, pero este es el ejercicio que debes empezar a hacer a partir de los 60
    Trendencias
    hace 2 años
  14. Hacer ejercicio a partir de los 60 está muy bien, pero los expertos recomiendan este tipo de entrenamiento
    Trendencias
    hace 2 años
  15. Este es el ejercicio físico con más beneficios para el cerebro, según la ciencia
    Trendencias
    hace 2 años
  16. Hacer deporte está muy bien, pero este ejercicio es el más recomendable para reducir el riesgo de padecer un ictus a partir de los 60
    Trendencias
    hace 2 años
  17. Caminar podría ser la mejor medicina para este problema de salud que sobre todo afecta a los mayores de 50, aunque beneficia a todas las edades
    Trendencias
    hace 2 años
  18. Los 10 beneficios de andar una hora diaria
    Revista Cuerpomente
    hace 3 años
  19. ¡Hacer ejercicio mejorará tu calidad de vida!
    Mejor con salud
    hace 8 años
  20. Lindsey Bomgren, entrenadora: "este movimiento de fuerza también aumenta tu frecuencia cardíaca para obtener beneficios cardiovasculares"
    Webedia Spain
    hace 1 año
  21. Así es como el ejercicio físico fortalece la salud del cerebro
    Trendencias
    hace 2 años
  22. José Ruiz, entrenador: "Si una persona de más de 60 años camina 30 minutos 5 días a la semana, ya se obtienen beneficios y una reducción del estrés”
    Trendencias
    hace 3 días
  23. Confucio, filósofo chino: "Tenemos dos vidas y la segunda empieza cuando nos damos cuenta de que solo tenemos una"
    Trendencias
    hace 5 días
  24. Expertos en limpieza coinciden: "para que las toallas huelan bien y salgan esponjosas de la lavadora, hay que echar una tapa de vinagre"
    Trendencias
    hace 5 días
  25. Iria Reguera, psicóloga, sobre el tabú de la salud mental en el trabajo: "Existe el mito de que es muy fácil conseguir una baja por depresión"
    Trendencias
    hace 6 días