Saltar al reproductor
Saltar al contenido principal
Buscar
Cargar
Para ti
Explore
Seguidos
Iniciar sesión
Empresa
Información
Prensa
Trabajos
Dailymotion Pro
Asistencia
Desarrolladores
Anunciantes
Accesibiidad
Centro de ayuda
Información legal
Administrar cookies
Política de privacidad y de cookies
Información legal
Términos
Todos los vídeos
© 2026 Dailymotion
Ver en pantalla completa
Añadir a la lista de reproducción
Denunciar
Trendencias
Seguir
Caminar está muy bien pero si lo combinas con estos ejercicios será mucho más saludable, según el cardiólogo de los Rolling Stones
hace 2 años
Categoría
🛠️
Estilo de vida
Transcripción
Mostrar la transcripción completa del vídeo
00:00
y
00:06
y
00:10
y
00:14
y
00:18
y
00:22
y
00:25
y
00:29
y
00:33
y
00:37
y
00:41
y
Mostrar menos
Recomendada
2:46
Cuide su corazón con estos consejos de un cardiólogo
El Espectador
0:55
Salir a caminar está muy bien a partir de los 50, pero los expertos dicen que también deberías practicar este ejercicio
Webedia Spain
0:54
Caminar está muy bien, pero estos ejercicios son lo que te ayudarán a aumentar fuerza y resistencia a partir de los 50
Trendencias
1:08
Silvio Garattini, investigador y médico de 96 años: “No hay otra receta para vivir más: he mantenido estos buenos hábitos toda mi vida”
Webedia Spain
1:19
Vonda Wright, experta en longevidad: "La gente piensa el sedentarismo solo afecta a sus músculos, pero afecta a todos los sistemas del cuerpo e incluso a la mente"
Trendencias
1:02
Violeta Acedo Herrera, psicóloga: “Dejar la misma foto de WhatsApp es una forma de autopresentación. Transmite estabilidad y poca preocupación por la exposición digital”
Trendencias
1:10
Caminar está muy bien, pero este es el ejercicio que debes empezar a hacer a partir de los 60
Trendencias
0:56
Este es el ejercicio físico con más beneficios para el cerebro, según la ciencia
Trendencias
1:07
Caminar podría ser la mejor medicina para este problema de salud que sobre todo afecta a los mayores de 50, aunque beneficia a todas las edades
Trendencias
1:01
Lindsey Bomgren, entrenadora: "este movimiento de fuerza también aumenta tu frecuencia cardíaca para obtener beneficios cardiovasculares"
Webedia Spain
0:54
Así es como el ejercicio físico fortalece la salud del cerebro
Trendencias
0:58
Según un estudio psicológico, los niños que pasan mucho tiempo frente a una pantalla tienen un mejor rendimiento cognitivo
Trendencias
1:00
Confucio, filósofo chino: “Cuando veas a un hombre bueno, trata de imitarlo. Cuando veas a un hombre malo, reflexiona”
Trendencias
0:54
Hacer Pilates está muy bien a partir de los 40 años, pero los expertos recomiendan este otro ejercicio
Webedia Spain
0:54
Caminar está muy bien, pero hay una actividad mucho mejor para la salud, según explica un experto
Trendencias
0:36
Peinado Recogido Elegante y Fácil | Elegant and Easy Updo Hairstyle
Belleza sin Limites
1:05
Séneca, filósofo: “Para ser feliz, debes eliminar dos cosas: el miedo a un mal futuro y el recuerdo de un mal pasado”
Trendencias
1:02
Filippo Ongaro, médico especializado en longevidad: "Olvídate de dietas drásticas, lo que más funciona son los microcambios como empezar incluyendo verduras en cada comida"
Trendencias
0:52
Jose Ruiz, entrenador: “Para conseguir unos brazos esculpidos solo necesitas una banda elástica. Lo ideal es hacer 2-3 series de 10-15 repeticiones por ejercicio”
Trendencias
0:59
Hacer ejercicio a partir de los 60 está muy bien, pero los expertos recomiendan este tipo de entrenamiento
Trendencias
0:50
Hacer deporte está muy bien, pero este ejercicio es el más recomendable para reducir el riesgo de padecer un ictus a partir de los 60
Trendencias
1:22
Los 10 beneficios de andar una hora diaria
Revista Cuerpomente
0:50
¡Hacer ejercicio mejorará tu calidad de vida!
Mejor con salud
0:56
Felipe Isidro, catedrático de Educación Física: "Envejecer es inevitable, pero sentirse viejo es opcional"
Trendencias
1:02
Felipe Isidro, catedrático de ejercicio físico: "Llega un momento en la vida en el que no basta con , el cuerpo te recuerda que la autonomía también se entrena"
Trendencias
