00:00Crise de la quarantaine, quels sont les signes que votre partenaire est en plein
00:05dedans ou que vous-même vous êtes dans cette crise ?
00:08Alors avant de voir les signes je vous rappelle de vous abonner à ma chaîne si
00:12vous l'avez pas encore fait comme ça vous recevrez de toutes mes vidéos et de
00:14mettre le petit pouce en l'air qui me dit que cette vidéo vous a plu. Pour
00:18revenir sur le thème donc des symptômes des crises de la quarantaine
00:22c'est un moment qui arrive non pas le jour de nos 40 ans ça peut être un peu
00:27avant un peu après bref c'est une réflexion quant à la suite à donner à
00:32son existence ce qu'on appelle la crise de milieu de vie finalement on a passé
00:37le cap des 40 ans quels sont les projets les perspectives qui s'offrent à moi
00:42pour même si on pense pas comme ça à cet âge là mais pour notre fin de vie
00:46on a fait déjà des projets dans notre première partie de vie quels sont
00:50maintenant les projets les perspectives qui s'ouvrent à nous dans cette deuxième
00:54partie de vie donc les symptômes ils vont venir souvent en crescendo et il va
00:59y avoir une échelle dans ces différents symptômes. Le premier que j'aimerais évoquer
01:03avec vous c'est l'irascibilité. Effectivement une personne qui est dans
01:08la crise de la quarantaine va se mettre très facilement en colère va être très
01:12irascible bref vous allez sentir qu'il y a quelque chose un mal-être chez cette
01:17personne. Vous savez des fois on sait pas pourquoi on sait pas identifier pourquoi
01:22on a ce mal-être ou cette sensation de pas être finalement à sa place et on ne
01:29sait pas identifier pourquoi ce qui peut agacer encore plus parce qu'on se dit
01:33j'ai tout pour être heureux j'ai une bonne situation j'ai un couple qui
01:37fonctionne j'ai des enfants etc mais quelque chose ne va pas et donc ça ça
01:42peut être très agaçant pour cette personne et c'est pour ça qu'elle est
01:44très irascible. Le deuxième symptôme également c'est qu'on peut avoir ce
01:49sentiment de solitude ce sentiment qu'on n'est plus compris. Bien souvent en plus
01:54les amis en vieillissant on les voit un peu moins ce n'est pas tout à fait la
01:59même amitié que celle qu'on a lorsqu'on a 20 ans qui est plus basée
02:03généralement sur sur des coups de folie ou des copains de soirée entre guillemets
02:07mais en tout cas on se sent incompris. Incompris également par notre famille et
02:12donc ça peut créer ce sentiment de solitude mais également de lassitude.
02:17On peut avoir comme cette impression que finalement on n'a pas le
02:23contrôle de notre vie et donc ça ça peut être très perturbant donc s'il y a
02:27cette sensation de solitude et cette sensation de lassitude ça peut être
02:32l'un des symptômes de la crise de la quarantaine.
02:35Un autre symptôme c'est une envie généralisée de changement c'est grosso
02:41modo on a envie de tout casser de renverser la table.
02:45C'est un peu comme une prise de conscience, un cheminement on n'était pas
02:49bien et puis là d'un coup on a compris on a envie de croquer la vie à plein
02:54dents et donc on a envie de tout changer. J'appelle ça la stratégie de la table
02:58renversée parce que on va vouloir tout changer très vite n'importe comment et
03:03dans n'importe quel sens et donc c'est pour ça que lorsque vous avez notamment
03:07dans la crise de la quarantaine changement de voiture, changement de job,
03:10changement de couple etc. Donc cette envie de changement peut être l'un des
03:14symptômes de la crise de la quarantaine. Un autre symptôme ça peut être aussi
03:18la frustration, la frustration sexuelle, la frustration émotionnelle, la
03:23frustration professionnelle, la frustration sociale etc.
03:28Bref il peut y avoir tout un tas de frustrations qui se sont accumulées
03:33durant la première phase de notre vie et donc du coup généralement quand on
03:38met la poussière sous le paillasson et bien elle finit par ressurgir et là donc
03:42la crise de la quarantaine, la remise en question, crise de milieu de vie, on
03:47commence à se poser je ne sais pas si c'est les bonnes questions mais en tout
03:49cas des questions et donc arrive tout un tas de frustrations qui peut amener
03:54également à une volonté de changement. Également j'en ai un peu parlé mais ça
03:58peut être l'envie de croquer la vie à plein dents. C'est on a l'impression qu'on
04:03a perdu notre temps. Finalement en vieillissant, j'ai dépassé la
04:07quarantaine, c'est que la vie va très vite. Hier si vous avez le même âge que
04:11moi on avait 20 ans, demain on en aura 60 et quand on se retourne on se dit c'est
04:16passé à une vitesse folle. Et donc comme on s'aperçoit de ça on a
04:20envie encore plus de croquer entre guillemets la vie à plein dents. Chose
04:24qu'on ne faisait pas forcément parce qu'on était tenu par d'autres projets,
04:28d'autres routines, d'autres habitudes. Également un autre symptôme c'est, j'ai
04:33envie de dire, le symptôme de la jeunesse passée. On s'aperçoit que ce soit
04:37physiquement, que ce soit également avec la nouvelle génération, la génération
04:42qui arrive, qu'on est un peu dépassé, on n'a pas la même communication, on n'a
04:46pas la même culture. Finalement quand on n'a pas la même culture, le même
04:49vocabulaire, il est quand même assez compliqué de communiquer. Et donc on a ce
04:54sentiment de cette jeunesse qui est passée, on comprend plus grand chose ou
04:59en tout cas moins vite que la génération, la nouvelle génération. Et
05:03enfin finalement, et c'est surtout ça, on a la sensation d'un mal-être
05:07généralisé. En plus bien souvent on a une tendance naturelle à mettre sur
05:13l'autre, sur la société, notre responsabilité. Finalement on s'aperçoit
05:18que nos objectifs, nos rêves qu'on avait à 20 ans, on les a mis dans un carton bien
05:23enfoui, dans le grenier ou à la cave. Et finalement on se réveille et on se
05:28demande qu'est ce qu'on a fait de ces rêves là. Donc c'est pour ça qu'on a une
05:31sensation généralisée de mal-être. Notre partenaire finalement on n'est plus
05:35notre coéquipier mais plutôt un adversaire sur laquelle on remet la
05:40faute, la faute de sacrifice, la faute de si t'avais pas été là, on aurait fait
05:45différemment etc. Donc je sais que pour votre couple ça peut être compliqué mais
05:51ça peut être également l'opportunité justement de s'en saisir, d'une
05:56opportunité pour relancer votre couple. Allez messieurs dames je compte sur vous
06:00si vous avez aimé cette vidéo n'oubliez pas le pouce en l'air et je vous dis à
06:04très bientôt avec James D
