3 astuces pour apprendre plus vite

Regardez 3 astuces pour apprendre plus vite  - Simon LAFAGE sur Dailymotion

Transcript

00:00Trois astuces psychologiques pour apprendre dix fois plus vite.

00:031. Étudiez pendant 25 minutes, puis faites une courte pause de 5 minutes et répétez le cycle.

00:08C'est la technique Pomodoro.

00:10Notre cerveau mémorise mieux les informations par petits fragments.

00:132. Expliquez votre cours à une autre personne.

00:16Ça vous aidera à comprendre et à assimiler beaucoup mieux les informations.

00:193. Allez dormir juste après avoir étudié.

00:22Ça permet une mise en mémoire rapide de ce que vous venez d'apprendre.

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