Petit déj prêt en 5 minutes

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Transcript

00:00 Bon ça fait trois jours qu'il pleut comme vache qui pisse donc quoi de mieux qu'un petit déj prêt en cinq minutes et ultra réconfortant.

00:06 Aller on s'y met, d'abord tu commences par mettre de la poudre d'avoine instantanée et des protéines à la vanille de chez Prozis.

00:11 T'ajoutes de l'eau bouillante et tu mélanges jusqu'à obtenir une texture ultra crémeuse.

00:16 Tu balances trois bonnes cuillères à soupe de yogourt coco, t'ajoutes des petits fruits rouges chauds par dessus, tu saupoudres de cannelle.

00:22 J'adore la cannelle !

00:23 Et tu t'enfiles ça hop hop hop avant d'aller au taf.